.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Olimp Taurine - Gehigarrien berrikuspena

Aminoazidoak

1K 0 2019.03.07 (azken berrikuspena: 2019.07.02)

Taurina kantitate handietan animalien produktuetan bakarrik aurkitzen da eta, gainera, kantitate txikietan gorputzaren barnean sintetizatzen da modu independentean, baina prozesu hori nahiko luzea da. Adinarekin, ohiko jarduera fisikoarekin edo dieta bereziekin, bere kopurua oso mugatua da. Hori dela eta, dieta osagarri espezializatuekin osatzea gomendatzen da. Horien artean Olimp Taurine dago.

Substantzia aktiboaren deskribapena

Taurina zisteina aminoazidoaren deribatua da. Berez, substantzia hori ez da muskulu-zelulen eraikuntza-materiala, baina, aldi berean, kirol elikaduraren ia marka guztien parte da. Muskulu-eskeletoko sistemaren osasuna mantentzeko beharrezkoak diren mikroelikagai askoren eroale bikaina da. Beraz, haren eraginez, potasioa, magnesioa, kaltzioa eta sodioa zeluletan azkarrago xurgatzen dira, haien egonkortasuna eta asimilazio maila handitzen dira. Taurinak modu askotan funtzionatzen du intsulinaren antzera, eta horrek glukosaren errendimendua areagotzen du eta muskulu-ehuneko aminoazidoen metabolismoa azkartzen du.

© makaule - stock.adobe.com

Kardiobaskular eta nerbio sistemako ehunetan kontzentrazio handiagoan aurkitzen da, taurinari esker, haien lana normalizatuta dago eta gorputzak estres fisikoarekiko duen erresistentzia handitzen da. Potasioa lixibiatzea eragozten du, baina, aldi berean, gorputzetik soberan dagoen likidoa ezabatzean aktiboki eragiten du. Taurina erregularki hartzeak gosea murriztu eta pisua galtzeko prozesuaren aktibatzaile bihur daiteke. Entrenatu ondoren, zelulen energia-metabolismoa berreskuratzen laguntzen du, giharrak eta tentsio emozionalak arintzen.

Gorputzaren gaineko ekintza

  • gantzak, proteinak eta gluzidoen sintesian parte hartzen du;
  • beste osagai batzuekin elkarreraginean, muskuluen erliebearen sorreran aktiboki parte hartzen du;
  • zelulen ur-gatzaren metabolismoa erregulatzen du;
  • energiaren metabolismoa aktibatzen du;
  • gorputzeko gantza murrizten laguntzen du, gibelean eta odol-hodietan barne;
  • odoleko azukrea murrizten du;
  • nerbio sistema normalizatzen du;
  • garuneko jarduera hobetzen du;
  • nerbio-bulkaden transmisioa bizkortzen du;
  • ikusizko funtzioa hobetzen du;
  • propietate antioxidatzaileak ditu.

Askapen inprimakia

Olimp fabrikatzaile ezagunaren Taurina MegaCaps osagarria pakete bakoitzeko 120 pilulatan dago eskuragarri, taurina substantzia aktiboaren kontzentrazioa 1500 mg da.

Konposizioa

Osagaiaren izenaEdukia kapsula 1, mg
Taurina1500
Osagai osagarriak: gelatina, zelulosa mikrokristalina, magnesio estearatoa

Kontraindikazioak

  • kolelitiasia;
  • hipotentsioa;
  • heste gastrointestinala;
  • haurdunaldia;
  • edoskitze aldia;
  • 18 urtetik beherako haurrak.

Aplikazio

Olimp Taurine egunean 1 kapsula eta 2 kapsula hartzen da, jarduera fisikoaren intentsitatearen arabera.

Prezioa

Osagarriaren kostua 800 eta 1000 errublo artekoa da.

gertaeren egutegia

66 gertaera

Ikusi bideoa: Chemical Corner 101: Adding L-Taurine to Your Workout (Urria 2025).

Aurreko Artikuluan

Txipiroiak - kaloriak, onurak eta osasunerako kalteak

Hurrengo Artikulua

Fruta lehorrak - propietate erabilgarria, kaloria edukia eta gorputzari kalte egitea

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Nola egin masaje oin lauetan haurrengan?

Nola egin masaje oin lauetan haurrengan?

2020
T-Bar Fow baino gehiago okertuta

T-Bar Fow baino gehiago okertuta

2020
Lepoko biraketak eta inklinazioak

Lepoko biraketak eta inklinazioak

2020
Zein da L-Carnitina Hobe?

Zein da L-Carnitina Hobe?

2020
Maratoia: historia, distantzia, munduko errekorrak

Maratoia: historia, distantzia, munduko errekorrak

2020
Maratoi lasterketa: zenbat distantzia (luzera) eta nola hasi behar den

Maratoi lasterketa: zenbat distantzia (luzera) eta nola hasi behar den

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Gorputz hezkuntzako 10. maila estandarrak: neskek eta mutilek gainditzen dutena

Gorputz hezkuntzako 10. maila estandarrak: neskek eta mutilek gainditzen dutena

2020
Zer bitamina behar dira kirola egitean?

Zer bitamina behar dira kirola egitean?

2020
NOW Adam - Gizonentzako bitaminak berrikustea

NOW Adam - Gizonentzako bitaminak berrikustea

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola