Oinaren hallux valgus kontrol zorrotza eta derrigorrezko tratamendua eskatzen du. Forma zuzentzeko teknika terapeutiko nagusia masajeen konbinazioa da zapata edo plantilla ortopedikoak eramatearekin. Zolak ez dira hain garestiak eta edozein zapatarekin konbinatu daitezke.
Plantilla ortopedikoen fabrikatzaile onenak
- Taloak... Oin lauen tratamenduan eta prebentzioan eraginkorra da bakterio kontrako bakterio ortopedikoa. Oso ezaguna da hausturak, artrosiak sendatzeko.
- Valgus Plas ez da plantilla klasikoa, arazoaren inguruan soilik jarduten duen atxikimendu berezia baizik.
- Orto fun... Oinetakoak haurraren oinerako egokitzeko aukera ematen dute, kasu batzuetan zapata berezirik eskatu gabe egin dezakete.
- Igli Kontrola... Laguntza mekanismo berezi bat dute, mina azkar arintzen dutelarik. Egokitzapen epe laburrenean desberdintzen dira.
- Junior formotika... Haurraren hanka hazten den neurrian tamaina doitzeko sistemari esker dirua aurrezteko aukera ematen du.
Iritziak
Haurrarentzako erosia. Zapata ortopedikoak janzteari uko egiten dio, eskandaluak dira. Plantilekin ados egotea lortzen dugu. Pozten ez duten arren. Hirugarren hilabetean gerran egon gara dagoeneko. Ortopedistak dio joera positiboa dagoela, baina ez gara ohartzen.
Natalia, Sosnovoborsk
Haurdunaldiaren ondoren eskatu behar izan nuen. Uste nuen arazo guztiak (bizkarreko mina, oinetako aldaketak) posizio delikatuaren ondorioz sortu zirela eta erditu ondoren dena desagertuko dela. Ez zen miraririk gertatu. Ortopedistak klinika bat gomendatu zuen eta plantilen prezioak beldurrik ez izatea aholkatu zuen. Halaxe egin nuen, orain gutxienez nire zapata gogokoenak jantzi ditzaket.
Larissa. Krasnodar
Alabei plantila gogorrak agindu zizkieten. Ezkontideak oraindik nolabait bere haserrealdiei aurre egiten badie, orduan bihotza apurtzen zait janztera behartzeko. Tentazioaren menpe gelditzeko eta heroi ona bihurtzeko gogoa - askatzailea - ortopedista baten istorio ikaragarriak dira.
Daniel. Irkutsk
Aldian-aldian erabiltzen ditut, nahiz eta ondoeza sentitzen dut hainbat egunez janzten ez baditut. Ile-apaindegi moduan egiten dut lan, etengabe oinetan. Haiek gabe, lana eguerdirako benetako tortura bihurtu zen. Orain arratsaldeko ibilaldiak ordaindu ditzaket.
Olga. Voronezh
Eraikitzaile gisa egiten dut lan. Hasieran hanketako mina altxatze handiaren ondorioz zegoela pentsatu nuen. Mina jasanezina bihurtu zenean, medikuarengana joan behar izan nuen. Oinetako ortopedikoak erosteko gomendatu zidaten, baina nire lanarekin garestiegia da. Euriarekin eta hotzarekin lan egin behar duzu, hormigoia bota, harlandua horrelako baldintzetan, eta botinek ez dute asko irauten. Plantilak probatu ditut. Gustatu egin zaio. Astebetez ohitu nintzen, eta normal sentitzen hasi nintzen, eta ondo garbitzen dute.
Ivan. Borodino
Semeak etengabe erosi behar ditu horrelako plantilak. Hallux valgus diagnostikatu zioten eskola aurrean egindako azterketa mediku batean. Klasea ez zen oso atsegina, beraz, trikimailuak bilatu behar dituzu iseka egiteko kausa ez emateko. Plantilak plazer garestiak dira, baina arazoa konpontzen ari da pixkanaka. Baina iruditzen zait gure kasuan oinetakoak eraginkorragoak izango liratekeela.
Marina. Alma-Ata
Plantilak janzten saiatu nintzen. Handik sei hilabetera medikuarengana itzuli nintzen bigarren hitzordura. Aldaketarik ez dagoela esan du. Orain oinetako bereziak erosi eta masajatzen ikasi behar duzu. Pena da. Hainbeste diru xahututa.
Zlata. Khabarovsk
Hallux valgus duen semeari oinetako ortopedikoak eta masaje terapia janzteko agindua eman zitzaion. Gure medikuak etxean janzteko plantilak erostea ere gomendatu du, oinetako bereziak ez direlako oso erosoak eta garestiak eta arriskutsuak izan daitezkeelako. Bizkar gogorreko botak erosten dizkiogu etxerako eta plantilla horiek besterik ez ditugu jartzen. Maximek dio plantilekin are erosoago dagoela.
Nastya. Arranoa
Arrazoiren batengatik, iruditzen zait gurean maizegi hallux valgus diagnostikatzen dutela oin lauekin. Agian horrela ari dira produktu oso ezagunak sustatzen saiatzen? Nire familian, halako diagnostikoa egin zitzaidan emazteari eta alabari. Urtebete daramat klinika "desblokeatu" besterik gabe haien produktuengatik, baina inoiz ez dut nire neskek ziurtasun alairik entzun hobeto sentitzen direnik.
Sergei. Novosibirsk
Halako plantilak erosi behar izan nizkion semeari. Bi baino ez ditu. Ortopedistak agindu zuen bi aste baino gehiago beharko zituela ohitzeko. Hilabete igaro da, eta etengabe negarrez eta kexatzen ari gara ibiltzeak min ematen duela. Iruditzen zait ez dagoela inolako onurarik plantilla horiekin. Agian prest egindakoak erosi behar dituzu eta ez duzu ekoizpen indibidualik eskatu?
Natasha. Zelenogorsk
Hallux valgusaren tratamendu ortopedikoa
Espezialistek, kasuaren konplexutasunaren eta gaixotasun bateragarriak pertsona baten presentziaren / ezaren arabera, tratamendu ikastaro bat eman dezakete metodo batean edo hainbat konbinazioetan oinarrituta:
- Hanketako euskarri zurruna duten oinetakoak eramatea;
- Plantilak erabiltzea (prest edo neurrira egindakoak);
- Gainjarri gaueko ferulak edo kortseak;
- Masaje terapeutikoa konbinatzea sendagai anestesikoen sarrera;
- Pad digitalen aplikazioa.
Varus edo valgus oinak, zer da eta zer egin
Hanken kurbadurari, oinak kanpora argi irteten direnean, O hizkiaren ilusioa sortuz, normalean varus deformazioa deitzen zaio. Oin valgusak barrurantz duen desplazamendua du ezaugarri. X letraren antza du. Oinak ez jartzeak sistema muskulu-eskeletiko osoko nahasteak dakartza osteokondrosia, jarrera kurbatura, artikulazioetan mina agertzea eta higadura goiztiarra izatea.
Oinak gaizki ezarrita badaude, espezialista batekin kontsultatu beharko duzu. Hainbat ekintzez gain, oinetako egokiak aukeratzen lagunduko dizu tratamendu kontserbadorearen metodo nagusi gisa.
Plantilen barruko euskarria
Arruntetatik desberdinak dira hainbat modutan:
- Arkuaren eta hankaren euskarriaren diseinuaren presentzia;
- Alde batetik alboko euskarri baxua dago, eta arazo aldetik alde handia;
- Orkatilan laguntza sistema bat eskaintzen da deskarga leunerako;
- Ez du izerdia xurgatzen, garbitzeko erraza;
- Jarrera txarra dute gainazal beroetan lehortzeko, adibidez, gelako bateria.
Zer nolako oinetakoak jantzi oinaren planovalgo deformazioa egonez gero?
Oinetako bereziak janzteak gihar ahulak sostengatzera bideratuta dago, haien deformazio gehiago baztertzeko. Horregatik, bikote berri bat aukeratzerakoan gustuko duzun ereduaren presentziari erreparatu beharko zenioke:
- Atzeko plano trinkoa,
- Orpoaren inguruko pareta zurruna
- Hankaren euskarri handia,
- Oinazko oinez kokatzerakoan kokapen egokia izateko ohitura lortzeko zolak.
Oinetako ortopedikoek benetan laguntzen al dute hallux valgus-ean?
Oinetakoek ezin dute egoera guztiz zuzendu. Arazoaren aurkako borrokan laguntzaile fidagarria bihurtzen da, ez dio posizio berriak hartzen uzten. Muskuluak indartzeko lan egiteari uko egiten badiozu, oinetako ortopedikoek ez dute onurarik izango.
Abantailak:
- Ligamentuen eta muskuluen eraketa proportzio egokietan, bereziki garrantzitsua haurtzaroan,
- Estresa muskulu-eskeletoko sistematik kentzea,
- Oinaren deformazioa geldituz,
- Jarrera ederra berreskuratuz eta martxa moldatuz,
- Kargaren banaketa oinetako muskulu guztietan.
Desabantailak:
- Prezio altua,
- Ez da beti posible arazoarekin bat datorren bikotea aurkitzea. Pertsonalizazioa sarritan desegin ohi da denbora epe luzeekin eta gehiegizko prezioekin.
Hallux valgusaren tratamenduak pazientzia eta inbertsio ekonomiko handia eskatzen du. Plantilak erabiltzeak tratamendu denbora laburtzea ahalbidetzen du etxean erabiltzeko aukera dagoelako, eta horien prezioak eta kalitate handiko artisautzak familiaren aurrekontuko gastuen elementuekin arazoak sor ditzakete.
