.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Non ibili Kamyshin-en? Ahizpa txikiak

Gaur "Sestrenkiye" dachas-erako errepideaz hitz egingo dugu, edo hobeto esanda, Panfentiev eta Vikhlyantseva ibaien interflubeari buruz, "Sestrenkin prakak" dituztenen artean eta bizikletaz joatea merezi duen ala ez.

Errepide hau, Kamyshin inguruko beste gehienek ez bezala, ez du paisaiarik. Inguruan soro eta udako etxeak daude eta koniferoen baso txiki bi.

Hala ere, badu abantaila handi bat, hori ere ken bat da. "Sisters" norabidean ia 4 km errepidea beherantz doa, beraz momentu honetan ez duzu pedalik egin beharrik. Horrelako zerbait gertatzen da: 2 km-ko jaitsiera, gero 300 metro igoera txiki bat bihurgune batekin. Eta, ondoren, datxetan zehar beste 2 km jaitsiera. Eta modu naturalean ulertu behar duzu bueltan ia beti maldan gora egin beharko duzula. Azpimarratzekoa da igoera ez dela aldapatsua, eta nahi izanez gero eta prestakuntza fisiko pixka bat eginez gero, bizikletaz igo zaitezke.

Bide honen beste faktore atsegina bidaiaren amaieran bidaiariaren zain dagoen edertasuna da. Ibaiaren ertzera hurbildu ondoren, piknik txiki bat antola dezakezu itzulerako bidaiarako indarra hartzeko.

Bide honen beste une atseginena ez da Kamyshin-eko irteeran eta jaitsiera hasi baino lehen errepidea hondar sakon eta osoz osatuta dagoela. Denek ez dute, nahiz eta oso ondo entrenatutako kirolaria izan, harea honetan ibiltzeko gai izango da. Prest egon bizikleta pixka bat jaurtitzeko.

Orokorrean, merezi du hara joatea gutxienez behin, nahiz eta "ahizpak" zure atzealdea gustatzen zaizun jakin, baina inoiz ez zara bizikletan ibili. Beste nonbait aurki dezakezu 4 km luzeko aldapa hiriaren eskura. Merezi du itzultzean horrelako jaitsieraz gozatzeko ahalegina. Eta helmugan itxaroten zaizun ibaiaren aire freskoak bizitasun handia emango dizu eta ez duzu pentsatuko itzultzeko bidea maldan gora doanik.

Volgograd autobidetik errepide hareatsua saihesteko aukera ere badago. Hala ere, denek ez dute autobidean zehar bizikletan ibili nahi, bidaia hainbat kilometro luzatuz.

Ikusi bideoa: В Волгограде задержали подозреваемых в хищении 12 тонн топлива (Uztailean 2025).

Aurreko Artikuluan

Cross country running - cross edo trail running

Hurrengo Artikulua

Twinlab Daily One Caps burdinarekin - dieta osagarrien berrikuspena

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Anabolic Amino 9000 Mega Tabs Olimp-en eskutik

Anabolic Amino 9000 Mega Tabs Olimp-en eskutik

2020
Zein kasutan gertatzen da belauneko artikulazioen ligamentitis, nola tratatu patologia?

Zein kasutan gertatzen da belauneko artikulazioen ligamentitis, nola tratatu patologia?

2020
Landare okroshka landarea

Landare okroshka landarea

2020
Izterreko belarriko ariketa eraginkorrak

Izterreko belarriko ariketa eraginkorrak

2020
Korrikalari astunentzako lasterketa oinetakoak aukeratzeko aholkuak

Korrikalari astunentzako lasterketa oinetakoak aukeratzeko aholkuak

2020

"Lurreko leuntzeko" ariketa

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
California Gold Nutrition Silymarin Complex Orokorra

California Gold Nutrition Silymarin Complex Orokorra

2020
California Gold Nutrition Whey Protein Isolate - Instant Supplement Review

California Gold Nutrition Whey Protein Isolate - Instant Supplement Review

2020
Hiperextentsioa

Hiperextentsioa

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola