L-carnitine Rline - Gantz erregailuen berrikuspena

L-karnitina azido aminokarboksilikoa da, gantz-azidoen transmembrana garraiatzea mitokondrioetara errazten duena, non oxidatu egiten diren ATP osatuz. Honek lipolisia hobetzen du, indarra, erresistentzia eta ariketa fisikoa egiteko tolerantzia handitzen ditu eta miozitoen berreskurapen denbora laburtzen du. Substantziaren eguneroko dosia 2-4 gramokoa da.

L-karnitinaren propietateak

Substantzia:

• koipeen erabilera azkartzen du;
• gorputzaren energia potentziala, egokitzeko gaitasunak eta estresarekiko erresistentzia handitzen ditu;
• kardiomiozitoen lana onartzen du;
• entrenamendu ondoren berreskuratzeko epea laburtzen du, ehunen hipoxia eta azido laktikoaren maila miozitoetan murrizten du;
• odoleko kolesterolaren eta triglizeridoen maila jaisten du;
• anabolismoa aktibatzen du;
• ehunen birsorkuntza estimulatzen du;
• efektu antihipoxikoak eta antioxidatzaileak ditu;
• kardio eta neuroprotektorea da (arteria koronarioaren gaixotasunaren eta iktusaren garapenaren eta ondorio kaltegarriak murrizten ditu).

Askatu inprimakiak

Gehigarria honela egiten da:

• zapore gabeko kapsulak dituzten poteak # 200;

• 200 g hautseko poltsak bakoitza;
• 500 ml-ko likidoa duten ontziak.

Hauts zaporeak:

• anana bat;
• gereziondoa;
• meloia;
• limoia;
• Sagarra.

Zapore likidoak:

• Marrubia;

• gereziondoa;

• mugurdi;

• Granatea.

Konposizioa

L-karnitina honela sortzen da:

• Kapsulak. Errazio 1 edo 2 kapsula energetikoen balioa - 10 kcal. Anoa 1 L-carnitina tartrato 1500 mg berdin da. Kapsulak gelatinez estalita daude.
• Hautsa. Errazio batek 1500 mg L-karnitina tartrato ditu.
• Likidoak. L-karnitinaz gain, kontzentratuak azido zitrikoak, edulkoratzaileak, kontserbatzaileak, zaporeak, lodigarriak eta koloreak ditu.

Nola erabili

BAA askapen modu desberdinetan hartzen da.

Kapsulak

Entrenamendu egunetan - 1 zerbitzatu goizean eta entrenatu baino 25 minutu lehenago. Entrenatu gabeko egunetan - 1 zerbitzatu 1 egunean egunean 15-20 minutu otorduak baino lehen. Xurgapena heste meharrean gertatzen da.

Hautsa

Entrenamendu egunetan, karga baino 25 minutu lehenago 1,5-2 g substantzia hartzen dela erakusten da. Gosaldu aurretik dosi bera onartzen da. Atseden egunetan, gosaldu eta bazkaldu baino 15 minutu lehenago substratuaren 1,5-2 g erabiltzen dira.

Likidoa

Astindu botila erabili aurretik. Behar den kontzentratu kopurua 100 ml uretan disolbatu behar da. Hartu 1-4 anoa egunero.

Era guztietako kontraindikazioak

Osagai dietetikoak ez lirateke hartu behar osagaiekiko intolerantzia indibiduala edo erreakzio immunopatologikoak izanez gero.

Osagarria ez da gomendagarria haurdunaldian eta edoskitzaroan erabiltzeko.

Prezioa

Ikusi bideoa: Top 5 Nutrients That Improve Memory and Mental Performance (Iraila 2025).