Prestatutako jakien eta plateren kaloria taula

Askotariko estilo asiarra77,71,457,2Askotariko okela ogiaren gainean375,211,126,125,5Hainbat arrain ogian257,914,612,922,2Hainbat fruta59,42,41,310,3Ogitarteko itxia behi txuletak22411,16,230,2Berenjena ogitartekoa97,84,3216,8Haragi ogi frijitua267,49,4251,2Gazta krema ogitartekoa395,98,438,54,2Gazta ogitartekoa403,216,935,83,6Herring gazta ogitartekoa217,212,817,71,8Irin ogitartekoa433,24,644,93Ogitarteko pikantea316,611,820,821,9Chum izokin kabiarreko ogitartekoa278,613,19,335,7Gazta ogitartekoa235,98,1444,8Mostaza olio ogitartekoa360,36,523,433Sandwicha esturioni kabliar granularrarekin26712,48,335,7Sprat ogitartekoa307,87,320,325,6Sprat eta arrautza ogitartekoa23310,910,623,4Afizionatuen saltxitxa ogitartekoa27510,6317,8817,75Azenarioa eta gazta ogitartekoa2067,111,619,4Behi ogitarteko egosia1227,63,714,2Aringa Gurina Sandwicha341,86,422,330,7Izokin arrosa gazia ogitartekoa22013,45,429,6Ogitartekoa gaztanbera eta mahaspasekin295,511,823,89,1Ogitarteko beroa301,67,726,48,8Gari ogi croutons213,89,71,144Kukurruku minak269,315,413,223,6Croutons gaztarekin295,213,913,631,3Ural roll hamaiketakoa220,816,316,71,5Gazta hamaiketako prozesatua arrautza eta maionesarekin355,317,331,11,6Barazki hamaiketakoa baratxuriekin (Mari plater nazionala)166,41,712,512,5Erremolatxa askaria fruitu lehorrekin177,66,95,925,8Hegazti edo ehiza gelatina, edo haragi produktuak213,618,714,42,4Barazki mokadu kabiarra85,724,89,1Sturgeon kabiarra eta izokin txikia308,516,722,410,7Kanapeak txerriki egosiarekin eta urdaiazpikoarekin354,99,927,618Kanapeak kabiarra eta sevruga253,511,515,119Kanapeak kabiarra, izokina eta esturioiarekin289,21915,120,7Kanapea sprat eta arrautzarekin238,711,416,212,6Kanapeak patearekin267,38,616,223,1Kanapeak prentsatutako kabiarrarekin233,310,21417,7Kanapeak gaztarekin388,513,428,221,7Kanapeak gazta eta urdaiazpikoarekin364,912,827,118,5Sauerkraut fruitu lehorrekin82,84,70,216,6Errusiar txistorra, ezkontza160,913,111,80,5Apioa saltxitxak1145,35,112,6Pintxoak (tartaletak) pintxoak egiteko3429,415,943Karramarroa, ganba, txibia edo bieira saskiak360,411,525,622,4Pate saskiak318,611,820,822,3Entsaladako saskiak327,910,821,923,2Mihi edo urdaiazpiko saskiak311,611,319,324,8Patata lazanki60,73,43,63,9Izokin gazitua, izokina, izokin txikia218,6339,11,4Urdaiazpiko meza327,317,428,50,3Gazta meza273,113,2241Ogitartekoetarako gazta masa451,718,141,12,6Hamaiketako pikantea32,61,70,16,5Pies mahaikideak266,413,39,633,8Desugertutako pepino beteak65,33,636,4Behi gelatina209,326,69,93,7Hegazti-erraien gelatina347,430,224,41,9Txerri gelatina354,625,127,12,7Gazta intxaurrekin eta baratxuriekin358,216,420,528,9Mamia pilotak316,313,626,46,5Landa gazta ogitartekoa242,79,511,227,6"Ozeano" pasta xehatua177,514,810,95,3Etxeko gelatina257,826,115,53,6Ganbak betetako arrautzak247,410,322,21,6EntsaladakOzpina130,11,710,38,2Barazki ozpina176,91,913,911,7Barazki eta fruta ozpinetakoa137,41,99,511,9Barazki, sagar eta belar ozpinetakoa104,21,67,38,6Piper ozpina patatekin97,436,27,9Errumaniera ozpinetakoa208,16,216,88,7Ozpina haragi kontserbarekin21510,315,49,5Ozpinetakoa sardinzarrekin179,29,1136,8Erremolatxa eta sagar entsalada dietetikoa94,20,8317Entsalada frijitua "Unibertsala"26,610,25,5Azenario entsalada88,20,87,54,7Azenarioak tomate eta sagarrekin44,40,81,67Pepino entsalada131,53,7122,2Okroshka haragia89,174,84,6Okroshka begetala48,11,91,96,4Gibeleko entsalada104,78,27,51,1Tomateak pepinoekin eta piperrekin30,710,95Tomateak pepinoekin eta sagarrarekin65,70,84,94,8Baratxuri Tomatea70,93,91,910,1Sagar eta pepino entsaladaz betetako tomateak.53,50,73,25,8Errefautxo krema garrarekin103,52,793Errefautxo krema garratzean111,829,25,5Arrain entsalada2079,318,31,4Ak-idel entsalada (arraina eta arroza baskir erara)368,818,429,67,5Gotzainaren entsalada221,55,920,83Udaberriko entsalada90,337,43,1Granada entsalada225,94,71812Granada eskumuturreko entsalada166,63,914,26,1Perretxiko entsalada77,66,54,72,6Kievsky entsalada160,95128,8Kopenhageko entsalada75,734,85,4Kremlin entsalada252,35,822,17,9Udako entsalada102,53,67,55,4Matrioska entsalada125,911,48,41,2Mimosa entsalada "296,66,328,34,4"Moldavia" entsalada283,55,520,420,7Moskuko entsalada280,34,724,710,5Emaztegaiaren entsalada218,74,318,59,4Entsaladaren "samurtasuna"2115,18,730Entsalada errea132,63,811,92,7"Udazkeneko" entsalada barazki freskoekin arrainarekin1238,37,75,5Patata entsalada "pikantea" urdaiazpiko eta baratxuriarekin1755,910,315,5Perretxiko entsalada "Petrovsky" txukrutarekin eta pepinoekin110,51,510,33,1Entsalada "Atsegina erabilgarriarekin"101,78,50,716,5Backwater entsalada isila259,97,823,54,6Entsalada "Unibertsala"27,210,25,6Zesar entsalada "303,614,817,224Egoisten entsalada252,310,519,59,2Entsalada "esklusiboa"100,47,26,82,9Entsalada esperimentala852,64,29,8Estoniako entsalada166,22,314,27,8Bitamina entsalada113,71,47,710,3Ilar entsalada sagarrekin102,33,35,311,2Greziako entsalada188,53,917,83,4Entsalada gizonezkoentzat127,51,6108,3Aza entsalada zuria67,91,83,67,6Aza zuria eta algen entsalada84,61,85,18,4Aza entsalada zuria txipiroiekin229,51417,73,7Aza entsalada zuria sardinzar eta hirugiharrarekin185,613134,4Aza entsalada zuria sagar eta apioekin85,31,659Porciniak edo txanpinoien entsalada62,35,22,55,2Babarrun entsalada157,43,313,95Perretxiko eta xukrut entsalada120,328,78,9Perretxiko entsalada sardinzarrekin135,78,210,81,6Berde entsalada jokoarekin230,46,818,59,7Kalabazin eta tomate entsalada103,41,194,8Txipiroien entsalada sagarrekin315,316,421,614,7Aza entsalada laranjekin99,12,55,311,1Aza entsalada perretxikoekin106,65,95,59Aza entsalada sagarrekin32,41,50,26,5Aza entsalada sagarrekin60,22,53,16Aza entsalada sagar eta tipulekin71,71,12,312,4Patata entsalada algekin eta erremolatxekin1142,17,89,4Patata entsalada errefautxo eta sagarrekin205,84,217,97,5Sauerkraut entsalada77,81,63,111,6Sauerkraut eta erremolatxa entsalada69,91,954,6Sauerkraut entsalada101,71,48,16,2Sauerkraut entsalada sardinzarrekin165,3811,48,3Sprat entsalada tomate saltsan283,5527,25Kohlrabi entsalada144,82,112,37Karramarro entsalada171,814,79,57,3Piper gorria, ilar berdea eta arroz entsalada247,2105,342,4Aza gorri entsalada64,40,83,67,8Aza gorri entsalada sagarrekin38,10,70,38,6Aza gorri entsalada perretxikoekin97,41,86,58,4Ganba entsalada arrozarekin310,125,610,330,6Arto entsalada317,68,88,554,8Arkhangelsk oilasko entsalada195,94,71511,3Azukre-erremolatxa entsalada sagarrekin90,11,36,18Azenario entsalada191,85,77,626,8Azenarioa eta aza entsalada140,61,7119,2Azenario entsalada abrikot lehorrekin, tomatearekin eta sagarrarekin78,21,22,812,8Azenario entsalada fruitu lehorrekin eta eztiarekin219,44,915,216,7Azenarioa entsalada birrinduz141,21,912,65,4Vieira entsalada pepinoekin148,2911,13,3Barazki entsalada itsas aza136,8210,69,1Pepino entsalada571,14,53,2Piper entsalada1731,116,94,4Tomate entsalada1464,412,44,4Tomate eta pepinoen entsalada89,20,77,74,5Txileko tomate entsalada19,90,60,24,2Tomatea, pepinoa eta piper gozoa entsalada251,10,25,2Hegazti edo ehiza entsalada198,85,615,110,9Hegazti edo ehiza entsalada243,511,219,46,3Hainbat fruta entsalada147,3111,99,5Errefautxo entsalada krema garratzarekin106,429,34Errefautxo entsalada204,22,219,16,3Errefautxo eta patata entsalada Kabardiar erara128,44,79,27,3Arbi entsalada142,61,89,413,6Arrain entsalada184,910,5136,9Aza entsalada freskoa haragiarekin143,13,712,83,6Barazki entsalada freskoa77,51,64,48,3Erremolatxa eta behor entsalada95,61,35,211,6Erremolatxa entsalada fruitu lehorrekin117,81,78,88,5Erremolatxa entsalada gazta eta baratxuriarekin211,67,117,17,8Erremolatxa entsalada pruna, fruitu lehorrekin eta baratxuriarekin2847,115,630,7Sardinzar entsalada204,111,914,76,4Pepino ozpinetakoa eta rutabaga entsalada66,61,93,76,8Pepino ozpinetakoa eta errefautxo entsalada90,81,27,74,3Pepino ozpinetakoa eta erremolatxa entsalada951,47,65,6Zainzurien entsalada237,52,123,93,6Babarrun berde entsalada215,916,13,931,1Azenario gordinak eta arbi entsalada115,91,58,88,2Azenario entsalada gordina sagarrekin82,21,24,89,1Erremolatxa entsalada gordina76,71,24,78Landa gazta entsalada246,412,619,26,1Bakailao entsalada maionesarekin184,69,9152,6Bakailao entsalada birrinduz164,88,910,110Kalabaza entsalada730,96,13,8Chuvash estiloko kalabaza entsalada82,91,20,220,4Kalabaza entsalada sagarrekin35,70,60,38,2Babarrun entsalada345,20,90,988,9Azalore entsalada53,21,83,83,1Azalore entsalada, pepino freskoak eta tomateak77,325,35,6Champignon entsalada143,13,912,54Azukre entsalada200,12,318,85,8Sagar eta muztio entsalada78,60,858,1Sagar eta tipula entsalada111,118,38,6Sagar eta azenario entsalada fruitu lehorrekin152,64,16,819,9Sagar eta tomate entsalada67,10,84,17,2Sagar eta aran entsalada97,92,62,218,1Sagar eta kalabaza entsalada36,20,60,38,3Sagar entsalada fruitu lehorrekin75,81,70,317,6Patata entsalada127,92,56,615,5Patata entsalada perretxikoekin eta morrontzekin123,64,29,16,7Patata entsalada perretxikoekin eta aranekin123,64,29,16,7Patata entsalada sagarrekin109,527,98,2"Afizionatu" entsalada97,31,55,511,2Inurritegi entsalada235,412,67,930,2Haragi entsalada25411,820,75,4Barazki entsalada errefautxoarekin eta sagarrarekin157,3213,57,4Barazki entsalada sagarrekin eta piperrekin123,81,410,85,7Berlingo entsalada219,71,921,64,8Entsalada rustikoa113,72,67,210,1Perm Komi entsalada (txukrutatik haragiarekin)14310,510,12,8Entsalada frantsesa166,62,114,37,9Txekiar entsalada196,64,218,43,8Arrain entsalada153,36,412,44,4Arrain entsalada204,212,115,73,9Arrain entsalada algekin1198,87,54,2Txipiroien entsalada0000Saltxitxa entsalada182,5414,88,9Bakailao entsalada ketua122,26,98,84Ganba entsalada250,97,723,32,7Arto entsalada319,97,422,523,4Entsalada olioarekin eta ozpinarekin167,21,415,85,1Sardina entsalada85,16,12,610Entsalada apioarekin eta gaztanbera0000Garaiko entsalada129,82,110,18,2Krema garratza eta arrautza entsalada81,41,873Kapital entsalada325,215,927,83Fruta entsalada krema garratz saltsarekin137,71,17,916,6Arrautza entsalada214,27,319,52,6Barazki koktel entsalada147,41,812,86,6Arrain koktel entsalada217,613,917,31,7Koktel entsalada urdaiazpiko eta gaztarekin273,612,423,82,6Oilasko eta Fruta Koktel Entsalada245,110,319,18,6Erremolatxa marinada gozoan48,60,40,0412,4Erremolatxa aranekin103,71,56,211,2Aringa larruzko beroki baten azpian "209,5818,23,7Patata gazta154,69,19,68,5Gazta puztua196,11614,21,1Gazta entsalada153,45,611,67,2Gezurrezko Olivier16711,18,811,5Ramson gurinarekin (Iparraldeko herrien plater nazionala)124,33,48,78,6Arrautza entsalada181,79,715,11,9Lehenengo bazkariaBorscht57,73,82,94,3Kuban borsch kalabazinarekin88,24,95,74,7Udako bortska (erremolatxa gailurrarekin)693,93,26,6Moskuko borsch115,58,37,24,6Barazki begetarianoa34,70,52,72,2Borscht aza eta patatekin61,63,82,95,4Borsch aranarekin eta perretxikoekin744,63,17,4Siberiako borsx76,75,43,46,5Ukrainako borsch90,24,44,48,7Borsch hotza45,71,53,23Okela zopa28,82,31,12,6Holandako zopa berdea65,34,81,48,8Ilar zopa54,32,235Perretxiko borsch27,10,72,11,4Perretxiko zopa50,90,83,44,6Oilasko pasta zopa59,74,53,33,1Lituaniako borsch hotza63,82,92,28,6Lapsytepkh (salda irin eta frijitutako fruitu lehor frijituekin - Adyghe plater nazionala)167,111,410,37,6Esne zopa azenarioekin33,61,61,53,7Perretxiko txupina (Kareliako plater nazionala)81,63,14,18,5Sardina lehorra lapikoan115,86,46,97,5Suvorov estiloko txupina70,48,72,43,8Arrain zopa Siberiako estiloa57,84,81,56,7Staromoskovskaya chowder94,13,67,14,2Rassolnik40,40,91,65,9Leningrad rassolnik53,31,31,78,8Ozpinetakoa Kuban erara100,84,95,77,9Arroz onddo zopa62,722,29,3Erremolatxa hotza62,61,83,66,2Ahabiaren zopa gozoa dumplinekin75,81,41,315,6"Yerevan" zopa54,13,11,96,5Khinkal zopa (haragia eta maskorrak dituen zopa Dagestango plater nazionala da)125,110,26,17,8Gereziondo zopa dumplinekin79,321,116,4Ilar zopa sagarrekin442,52,33,6Perretxiko patata zopa45,50,83,72,6Perretxiko perretxiko zopa pastarekin58,11,44,72,8Okela zopa41,92,42,52,6Aranbia eta sagar zopa510,41,98,7Azenarioa eta kefir zopa582,32,18Barazki zopa36,71,71,64,2Olo zopa sagarrekin48,11,71,57,4Tomate zopa freskoa37,40,92,14Erremolatxa eta azel zopa46,61,73,81,6Fruta lehorreko zopa mistoa80,50,5020,9Zainzurien zopa782,64,86,6Ahate zopa28310,9238,6Babarrun zopa fruitu lehorrekin672,34,83,8Azalore zopa36,813,21,1Blueberry zopa dumplings-ekin105,44,62,317,6Arandia zopa pastarekin34,20,50,86,6Dilista zopa67,82,54,25,2Patata zopa50,61,31,19,4Patata zopa lekaleekin73,32,72,410,8Patata zopa perretxikoekin42,21,71,26,5Patata zopa txipiroiekin62,442,46,5Patata zopa zerealekin53,61,31,210Patata zopa pastarekin47,71,318,8Patata zopa albondigekin57,63,32,26,5Patata zopa arrain albondigekin48,92,51,66,6Patata zopa piper gozoarekin55,90,93,74,9Perretxiko fideo zopa41,31,62,14,1Arroz esne zopa99,23,1511,1Esne zopa perretxikoekin67,22,53,37,3Esne zopa patata patatekin51,31,43,63,5Esne zopa dumplinekin110,93,85,213Esne zopa zerealekin68,22,62,88,7Esne zopa pastarekin64,62,82,77,7Esne zopa barazkiekin84,94,52,811,2Esne zopa arrozarekin61,92,22,87,5Esne zopa arrozarekin812,13,910Esne zopa kalabazarekin50,92,11,77,2Esne zopa kalabaza eta semolarekin5022,25,4Barazki zopa arrosazko saldarekin67,82,33,27,9Zopa pikantea ganbekin81,992,75,7Landa zopa93,51,55,99,2Zopa zerealekin41,50,71,95,7Pasta zopa390,924,5Perla garagar zopa0000Zopa arrain-dumplinekin64,35,22,65,3Zopa arrain albondigekin28,83,70,62,3Albondigaren zopa241,70,92,3Zopa espinaka eta perretxikoekin76,81,87,60,5Babarrun zopa66,31,74,84,2"Tarator" zopa hotza146,13,91010,7Kalabaza krema zopa92,53,44,610Etxeko fideo zopa47,81,22,45,9Fideo zopa kosak tomatearekin67,444,14Ilar Berde Purearen Zopa82,74310,5Kalabazin edo kalabaza purea zopa471,32,84,5Patata purea eta azenarioa zopa37,70,62,92,4Azenario purea zopa 1-182 bakoitza391,21,84,5Gibel purea zopa67,93,74,14,3Hegazti purearen zopa93,14,86,83,5Barazki desberdinetako zopa-purea60,32,32,87Blueberry purea zopa33,50,31,35,5Lorategiko zopa entsalada62,85,62,84Gazta zopa93,44,76,93,2Ladoga belarria dumplings eta pastelak85,213,42,52,5Ukha Rostov70,18,52,24,4Arrain zopa66,78,51,94,3Ukha perla garagarrekin66,39,315,4Belarria pastelekin85,310,42,94,7Babarrun zopa48,12,31,66,6Kharcho114,983,613,6Khirmasa (eskupeko zopa etxeko fideoekin - Buryat plater nazionala)85,64,35,55Borsch hotza errefautxoarekin32,30,922,9Boyar azaren zopa48,33,52,62,9Aza zopa berdea arrautzarekin44,91,93,22,2Sauerkraut aza zopa37,222,81Shchi hirusta eta sorreletik116,33,38,96,1Aza zopa freskoa zuri aza17,10,50,82,2Aza zopa freskoa33,311,93,4Aza zopa freskoa patatekin41,61,12,14,9Azor aza zopa45,32,13,12,4Ural azaren zopa (zerealekin)31,50,81,83,2Aza zopa garagarrekin47,62,33,61,6Patata yushka kalabazin eta tomateekin74,63,54,36Sagar zopa krema garrarekin50,50,83,24,9Bigarren ikastaroakAzu177,69,312,27,25Entrecote317,221,5251,3Antxoak eta patata patata156,512,37,99,7Berenjena ogia2362,923,14,4Ukrainako berenjenak154,11,713,66,8Berenjena maionesarekin114,21,410,44,1Berenjena tomateekin gisatua189,32,117,75,7Arkume txikitua tortilla batean egina (Chuvash plater nazionala)246,31420,12,5Arkumea arrozarekin eta mahaspasekin (judu plater nazionala)265,412,41814,4Belyashi (kazako jaki nazionala)260,614,614,718,7Bereki (irina haragiarekin - Kalmyk plater nazionala)28915,418,915,3Okela stroganoff355,421,927,45,7Semolaren albondigak edo txuletak, arroza162,447,820,4Albondigak edo txuletak artatxikia, perla garagarra, garagarra151,93,97,418,6Lurrun taupadak281,42019,57Selyansk estiloko albondigak (Ukrainako plater nazionala)208,69,813,812Hegazti lurrunetan, ehiza edo untxi albondigak saltsa zuriarekin eta arrozarekin307,111,213,238,3Arrain bolak, "patata" frijituak232,112,31512,7Albondigak, txipiroiak eta arrain txuletak36314,412,551,4Txuleta384,327,829,61,7Txuleta txikitua497,327,143,20Okela tipulekin337,725253,4Okela txuleta arrautzarekin326,426,1241,6Lekaleak ketutako briska edo solomoarekin381,42314,941,4Bozbash87,94,63,79,6Rutabaga labean51,12,11,67,5Rutabaga eltzekaria113,51,28,58,6Lazko dumplings (produktu erdi-amaitu)248,213,714,915,9Alferrak egosi dumplings355,417,223,520Ural estiloko dumplak lingonberries eta sagarrarekin106,13,52,119,6Dumplings aza79,14,22,99,7Vareniki gaztanbera, fruta edo barazki xehatuarekin281,310,410,538,8Volovany4357,929,935,9Volovany kabiarra293,211,220,217,8Volovany oilaskoarekin410,814,130,820,7Volovany urdaiazpikoarekin480,19,541,318,8Volovany entsaladarekin326,68,32420,5Volovany izokina edo kabiarra333,612,124,317,9Ura egosia saltsan70,75,75,20,3Arrain galantina145,115,67,44,3Behi gazi-gozoa354,926,12213,9Okela labean tipula saltsan178,512,211,47,3Okela pastarekin labean359,418,422,222,9Okela gisatua tipulekin, fruitu lehorrekin eta baratxuriarekin (Adyghe plater nazionala)530,229,924,251,4Perretxikoz betetako okela326,521,125,53,4Barazki aza erroiluak190,93,416,77,3Izokin arrosa kremarekin129,58,89,52,4Gibeleko patea beroa119,410,25,67,5Perretxiko kazola145,24,710,19,5Perretxiko kabiarra88,42,26,16,5Perretxiko dumplings185,85,513,311,8Perretxiko belarriak341,717,220,423,8Kalevala perretxikoak (arrautzez betetako arraina - Kareliako plater nazionala)185,711,89,214,8Perretxikoak krema garratz saltsan230,54,821,83,9Perretxiko frijituak162,14,611,510,7Perretxiko rustikoak51,11,23,73,5Baserritar perretxikoak1801,618,42,1Perretxikoak xukrutarekin138,92,810,98Porrotxaz betetako paparra283,816,418,513,7Goulash32624,9227,7Goulash azarekin81,35,95,42,5Antzarak, ahate beteak437,214,538,19,6Draniki69,330,913Wanked2537,722,35,8Siberiako trikuak184,710,19,615,5Zhal-baur (gibeleko shashlik - Kabardino-Balkariko plater nazionala)383,510,436,43,8Oilasko frijitua eta salda21215,815,81,7Arrain frijitua marinatua215,419,511,49,4Patata frijituak saltxitxarekin83,92,85,46,5"Zaporetsua" errea179,411,26,919,4"Kazan" errea (errea aranarekin - tatarreko plater nazionala)227,612,814,611,9Untxi errea (erbia)182,113,512,93,2Errusiar estiloko oilasko errea368,815,430,19,6Txerri gisatua233,110,620,90,7Ingush erraiak121,3163,37,3Txerri betea errea1023,36,77,6Oilasko errea eta oilasko erraiak280,914,621,77,2Husar errea153,613,49,83,1Etxeko erara24816,213,815,7Erreta perretxikoekin errusieraz205,411,213,89,8Arrain txikien kabiarrez egindako kazola (Iparraldeko herrien plater nazionala)122,88,35,111,7Kalabazin kazola142,35,212,13,3Currant fideoen kazola164,44,56,124,3Pasta kazola gaztanbera241,811,69,230Patata kazola egosia1332,810,57,2Arroz kazola errubarbarekin155,33,36,223,1Zainzuriak eta arroz kazola137,52,79,211,7Gazta kazola299,712,420,816,7Kazola gaztanbera eta buckwheatarekin168,37,27,319,6Kalabaza kazola227,84,412,925Azalore kazola gaztarekin160,76,412,36,6Ogi marroi kazola180,32,311,617,9Sagar kazola147,70,3819,9Aza kazola161,66,812,94,9Patata kazola edo patata biribilkia haragi edo erraioekin180,310,69,913,1Barazki kazola9036,74,8Arroz kazola gaziarekin200,34,58,827,4Arroz kazola, semola, artatxikia, garia147,83,36,320,8Oilasko marinatua labean201,910,316,82,6Azalore labean993,87,93,4Labean mamia214,110175,6Erbi larruak35,91,60,56,6Don zrazy337,119,111,342,5Patata zrazy189,74,512,416Zrazy patata "Ozeano" pasta xehatuarekin174,85,510,715Txuleta eroak266,224,415,28,5Txoratuta ero303,418,120,711,9Arraina zoroa prusekin errusieraz12213,83,49,7Imam baili153,28,211,74,2Jengibrea eta eztia oilaskoa193,114,511,19,5Turkia perretxikoekin221,410,511,919,3Kalabazin eta azalorea saltsarekin labean179,72,8166,6Kalabazinak tomateekin104,41,38,17,1Kalabazinak tomate zukuan beteak47,11,60,410Kalabazinak haragiz beteak115,95,58,83,9Kalabazinak, berenjena, piperrak edo haragiz edo arrozez betetako tomateak154,9108,610Kalaatikko (patatetatik)119,448,47,5Patata wickets157,13,48,118,9Txipiroi frijituak174,69,914,41,4Aza egosia gurinarekin edo saltsarekin921,77,84,1Aza ehizatzea65,82,32,49,5Aza krema garratzarekin lapikoan119,41,611,32,9Aza gisatua102,22,75,910,2Aza gisatua perretxikoekin132,18,17,87,9Aza gisatua limoi zukuarekin79,61,15,27,6Aza gisatua erremolatxarekin56,41,72,47,4Aza txuletak99,46,43,511,3Aza erroiluak1603,115,42,4Aza tarta1584,312,77Austriako karpa150,111,710,91,4Onddo edo krema garratza saltsarekin labean egindako patata txuletak228,94,11911Patata tortilla (Komi Errepublikako plater nazionala)182,74,77,226,5Patata krepeak gaztarekin1785,411,613,8Patata krepeak aza freskoarekin185,33,713,513Patata zuhaixka227,95,311,527,5Kezan Kebab128,35,58,58Patata entsalada eta arrautza114,66,96,18,6Cipriano294,315,624,92,1Aza gazi-gozoa75,71,55,36Kohlrabi tomate saltsarekin80,64,94,65,3Kohlrabi azenarioekin gisatua65,63,54,13,9Kornetak urdaiazpiko moussarekin287,118,523,30,9Alenushkinaren enigma txuleta2638,824,81,3Itsasoko txuletak151,9138,85,6Txuletak227,410,119,43,3Txuletak "Erdikoa"203,110,915,55,4Ilar txuletak23613,310,423,7Rutabagako txuletak99,33,15,69,6Kalabazin txuletak gazta gaztearekin122,557,98,3Barazki txuletak187,63,313,314,5Saransk txerri txuletak (Mordoviako plater nazionala)571,614,252,910,4Hegazti edo ehiza txuletak, ogi frijituak403,725,120,432Arrain txuletak edo albondigak168,18,18,416,1Aza-azenario txuletak1984,514,114,2Aza txuletak1914,913,812,7Patata txuletak189,23,712,915,6Azenario txuletak206,24,114,515,9Khlynov estiloko haragi eta patata txuletak342,920,826,16,7Txuleta naturalak438,22935,80,04Hegaztien txuleta naturalak edo ehiza-xerrak lurrun onddo saltsarekin312,213,31630,6Hegazti, ehiza edo untxi xerrak txotxeta naturalak apainduta301,711,722,813,1Lurrunezko txuleta naturalak209,88,819,40,008Txuleta natural txikituak490,52344,30Txuletak txuletak505,218,243,510,7Greziako txuletak178,16,46,724,6Kieveko txuletak444,721,627,828,8Poltava txuletak (Ukrainako plater nazionala)465,727,836,76,3Oilasko txikitua, untxi txuletak esne saltsarekin labean301,817,715,823,7Hegazti txikituak, ehiza edo untxi txuletak apainduta328,412,312,943,6Esne saltsarekin labean txikitutako txuletak285,316,2218,4Afizionatu arrain txuletak148,210,58,58Arrain txuletak aza eta azenarioarekin288,720,820,94,6Arrain txuletak tortila eta gazta322,61526,27,3Erremolatxa txuletak153,53,8915,2Txuletak, albondigak eta pasta "Ocean"36211,71059,9Txuletak, albondigak, schnitzels317,721,320,911,8Karramarroak arrautzarekin251,216,719,91,3Aza gorria731,15,25,9Aza gorria sagarrez egosita44,10,618,7Ganbak saltsarekin211,326,57,510,1Ganbak krema garratzarekin edo esne saltsarekin labean175,715,17,811,9Patata kroketak207,54,313,618,2Untxia marinatuan194,515,711,57,6Untxi afizionatua45515,42642,3Untxia kakahuete saltsarekin205,48,117,15,2Kurze berdeekin (dumplings berde xehatuekin - Dagestango plater nazionala)162,86,25,124,7Oilasko xerrak perretxikoz beteta226,213,4190,5Oilasko bularrak Intxaur saltsarekin227,211,815,610,6Oilasko saltxitxak patata frijituekin141,96,47,812,3Merkatari estiloko oilaskoa127,979,92,8Oilasko betea (galantina) edo txerri betea325,312,527,67,1Oilasko frijitu osoa133,88,59,34,3Oilasko gisatua patatekin eta tomatearekin1235,695,1Langet381,333,227,60Tipulak ozpinetan82,21,458,5Porrua perretxikoekin58,32,43,64,3Tipula frijituak239,74,81425,3Porrua txerriarekin207,5615,611,5Tipula ohea181,411,413,34,2Lyulya-kebab (azerbaijaniar plater nazionala)338,720,124,69,9Pasta arrautzarekin114,93,17,59,4Manty arkumearekin (kazako jaki nazionala)204,911,710,317,6Manty kalabazarekin247,731819,7Minestrone66,84,23,45,3Burmuinak erroiluetan labean219,69,812,119,2Itsaskiak maionesarekin472,23934,71Azenarioak latetan74,42,15,34,8Azenario beiratuak146,316,821,6Azenarioak ilar berdeekin esne saltsan184,87,48,919,9Azenario gisatuak1080,98,96,4Azenario gisatuak arroza eta prunesekin174,62,67,126,6Azenarioak krema garratz saltsan gisatuak152,42,411,310,9Azenario gisatuak tipulekin57,61,92,57,4Azenario gisatuak arrozarekin130,81,78,113,7Azenarioak prunes edo sagarrekin gisatuak146,62,25,124,7Bieira edo ganba aspikoa22223,613,71,2Bieira egosia saltsarekin15916,96,29,4Haragia "hatzak miazkatu"269,49,824,72,1Haragia lapikoan57,91,93,84,3Haragi egosia307,234,118,60,9Korean Haragia173,53,115,75,4Haragi frantsesa264,610234,6Haragia abrikot lehorrekin181,610,110,612,3Indonesiako haragia barazkiekin174,75,11114,7Gisatua252,317,3927,3Haragi betea17417,69,25,6Haragi frijitu lodia399,33528,80Haragi frijitua zati handitan, betea391,532,6290Tipula batekin eltzean egindako haragia293,215,99,737,9Barazki egosiak koipearekin90,51,967,5Esnetan edo krema garratza saltsan erregositako barazkiak232,14,717,913,8Barazkiak koipez gisatuta109,22,1612,4Barazki gisatua txanpinoiekin73,21,163,9Aza krepeak gaztarekin213,25,619,34,6Gibeleko krepe229,120,214,25,4Esnegain tortila256,86,414,826,2Tortilla naturala221,912,218,41,9Tortilla gazta34216,329,72,6Tortilla haragi produktuekin nahastuta351,417,330,52,1Sturgeon, beluga, sturgeon izarduna, catfish goarnizioarekin132,61283,3Arroz minak tomateekin128,42,94,121,2Ehiza platera114,24,97,96,4Orein makilak (Iparraldeko herrien plater nazionala)527,121,847,82,5Pampushki baratxuriarekin215,35,83,941,9Pasta napolitarra289,64,221,521Gazta pasta555,214,854,22,3Gibeleko patea294,514261,1Babarrun patea330,51320,924Arrain patea276,420,521,50,3Pelmeni "Mosku"2791414,624,6Behi eta txerri dumplinak276,913,41230,7Haragi dumplings24515,5829,7Mordovian dumplings249,38,914,223Arrain dumplings (produktu erdi-amaitua)209,214,96,723,9Lapikoan labean egindako arrain dumplinak377,520,920,229,9Dumplings txerri eta aza freskoarekin268,510,212,929,7Errusiako dumplings zaharrak erraioekin265,215,113,721,8Krema garratzetan labean egindako dumplings616,625,74041,1Piperra perretxikoekin73,42,15,73,5Feta gazta betetako piperra edo arrautza batekin gazta (Karachay-Circassian plater nazionala)175,28,414,33,4Barazki eta arrozez betetako piperra131,82,78,911Gibela esnegainetan184,78,914,64,7Gibela esnegain saltsan112,24,194,1Berlin estiloko gibela118,28,16,47,6Herrixka estiloko gibela (arrautza batean labean dagoen gibela tatariar plater nazionala da)18216,5114,6Stroganoff gibela34716,329,15,3Shadrinsky gibela84,8112,64,7Gibela perretxikoekin251,321,617,32,5Gibela gantzarekin edo tipulekin frijituta300,323,721,23,9Gibela saltsan gisatua362,412,318,239,8Frijitzea357,626,126,14,9Arrain frijitua276,415,2209,5Tomate frijituak55,60,84,24Perretxikoz betetako tomateak581,64,13,9Barazkiekin eta arrozarekin betetako tomateak1182,37,610,8Gaztarekin betetako tomateak91,55,46,14,1Arrautza eta tipulaz betetako tomateak95,43,17,73,8Txerri egosia behorrekin194,820,58,69,5Txerri betea120,316,55,70,6Kimuak frijituak tomate edo limoi zukuarekin237,919,815,64,8Giltzurrunak errusieraz116,48,75,39,1Giltzurrunak perretxikoekin saltsa gorrian ardoarekin154,712,89,84,1Hegazti edo ehiza lurrun onddo eta arroz saltsarekin32214,415,433,5Hegazti edo untxi frijituak508,331,2421,3Hegazti edo untxia saltsan erregosita265,517,519,16,2Hegazti, ehiza edo untxia apainduta egosita335,81613,739,6Hegazti, ehiza edo untxia kapital estiloan396,222,921,230,3Arkume edo txerri eltzekaria225,611,213,316,2Perretxiko menestra arrautzekin87,87,34,45,1Barazki gisatua147,24,57,915,4Hegazti, ehiza, untxi edo erraien gisatua246,214,116,411,2Barazki gisatua125,94,75,216,1Arbia edo kalabazina barazki eta arrozez betea157,84,810,212,6Arbi perretxikoz beteta189,9513,113,8Arroza aza hostoetan haragi xehatuarekin38,41,41,16,2Labean arroza361,210,923,528,3Lurrunezko arroza163,65,76,122,9Arroz gisatua tomatearekin208,48,37,728,3Gorputz txuleta395,326,927,411,1Bashkir estiloko arkume biribilkia190,514,511,47,9Okela biribilkia387,332,528,11,3Oilasko biribilkia txerri eta prunekin28118,519,68,2Gibeleko sagarra sagarrekin124,36,29,83,1Arrain biribilkia159,610,67,413,5Patata erroila edo kazola barazki edo barazki eta perretxikoekin128,84,36,115,2Haragi birrina prunekin202,913,213,77,3Biribildu tipula eta arrautzekin255,517,816,59,5Biratu pasta edo arrautzarekin287,116,213,926Arrautza biribilkia azenarioekin198,69,915,74,7Oilasko erroiluak14217,17,90,7Aza betetako haragi erroiluak, etxeko erara460,41640,58,7Arrain "Gosagarria" (aza eta tipulekin labean dagoen arraina)248,412,8196,9Arrain "Sorpresa" (pertza)115,79,38,21,2Arrain egosia (xerrak)242,21616,77,5Arrain potxatua (xerrak)202,213,313,77Arrain frijitua orean193,813,4136,2Arraina sagar saltsan16519,668,8Arrain frijitua145,913,87,56,3Arrain gelatina goarnizioarekin22715,412,314,7Arraina errusieraz207,816,611,310,6Errusiako arrain zaharrak lapikoan200,720,111,34,9Arraina maionesarekin264,824,814,78,8Arrain marinatua152,34,513,43,7Arrain frijituak258,81222,42,4Onddo saltsan labean egindako arraina172,6158,69,4Arraina esne saltsarekin labean245,212,515,714,3Arrainak patatekin erretako errusieraz2201214,112,1Hirugiharra labean egindako arraina366,425,627,74Arraina tomate eta barazkietan erregosita173,89,110,112,3Arrain kazola193,813,511,98,7Arrain eta patata txuletak97,511,22,87,3Arrain txuletak1649,711,84,9Arrain erroiluak barazkiekin130,26,79,93,8Arrain xitxela241,67,912,326,4Baltikoa sardinzar esnea112,811,86,12,7Baltikoa sardinzar baratxuri saltsan122,36,88,54,9Aringaz arrozarekin eta azarekin labean215,212,815,56,5Oilasko edo indioilar satsivi (hegazti intxaur saltsan Georgiako plater nazionala da)1436,211,83,1Erremolatxa gisatua sagarrekin312,820,419,415,1Erremolatxa krema garratz saltsan gisatua106,32,75,512,2Gazta gazta eta mahaspasekin betetako erremolatxa144,32,310,610,7Sagarrekin gisatua166,1211,813,9Trans-Ural estiloko txerrikia zartagin batean174,82,612,713,3Txerri txerria177,96,211,513,2Txerria aza eta dumpling-arekin46,50,442,5Txerrikia orean frijituta155,2811,55,1Txerrikia orean labean303,99,223,315,3Txerri aza gisatua1394,69,98,5Txerri erroiluak319,110,925,213Apioa patatekin322,913,127,75,6Apioa azenarioekin128,5411,72Apioa sagarrekin260,410,221,96,1Apioa aranekin130,21,39,610,3Apioa babarrun berdeekin163,91,413,89,1Apioa arrautzarekin frijituta131,928,811,9Aringa krema garratzetan171,82,99,320,4Danimarkako sardinzar frijitua1201,69,67,3Mosku estiloko sardinzarrak sagar eta tipulekin81,23,24,67,3Sardinzar txikitua182,61112,95,9Sardinzar txikitua fruitu lehorrekin183,711,112,86,3Aringak patatekin387,72023,226,2Bihotza, birikak eta bestelako erraiak saltsan94,46,73,69,5Baba gozo kazola201,69,616,93Patata gozoa kazola174,59,810,411,1Babarrun gozoa udarekin140,312,27,66,1Solyanka29911,215,530,5Onddo solyanka176,73,911,615Arrain solyanka zartagin batean157,79,62,924,9Solyanka barazkia34,920,46,2Solyanka Kazanen (solyanka aranarekin tatariar plater nazionala da)43,51,33,42Solyanka arraina135,814,16,65,3Solyanka haragia124,93,28,210,2Askotariko haragia solyanka zartagin batean58,62,63,44,6Zainzuriak saltsan96,913,33,82,5Zainzuriak gaztarekin68,75,24,61,7Zainzuriak gurinarekin152,5910,55,8Zainzuriak babarrunak arrautzan702,64,84,4Izokin kazola zaharra175,75,516,12,3Stroganina arrainetatik (Iparraldeko herrien plater nazionala)46,31,833,2Babarrun berdea mamiarekin256,1619,116Babarrun berdeak arrautza nahasiekin104,210,43,19,3Babarrun berdea gisatua172,634,33,90Pike pertza Roquefort saltsan119,15,79,62,6Pike betetako perka edo pikotxoa (osoa)109,64,28,74Pikatxoa patatekin labean136,63,211,55,3Patatatik landutako gazta egosia128,57,710,21,7Albondigak194,611,410,913,5Untxi albondigak158,59,8910,1Arrain albondigak315,918,722,111,2Bakailaoa mostaza saltsarekin304,517,521,111,9Tulma (aza erroiluak - tatarreko plater nazionala)105,97,15,96,5Azenario gisatuak babarrun berdeekin303,512,67,948,6Zaldi berdela brasatua127,58,18,54,9Kohlrabi gisatua181,89,3137,4Legatz xerrea38,52,11,73,9Untxi brasatua70,363,93,1Piper brasatuak744,15,13,3Kalabaza marinada gozoan1377,711,11,7Kalabaza egosia166,910,412,92,4Kalabaza, kalabazina, berenjena frijitua142,91,313,34,7Ural saltxitxak90,70,40,0423,7Ahate gisatua perretxikoekin116,92,67,99,4Ahatea patatez eta prunekin betea89,72,167,2"Oilasko" txuleta faltsuak295,210,226,73,8Erbi faltsua1705,8160,7Kohlrabi betea34010,526,116,9Pepino beteak157,410,54,619,8Tipula betea209,51416,80,7Inausiak beteak140,69,610,32,6Landare babarrun egosiak1021,69,33,2Babarrunak pepinoekin152,65,611,27,8Babarrunak prunekin174,55,9138Babarrunak sagarrekin24,72,4920,3052,918Oilasko betea edo ehiza xerra316,58,712,844,4Sagarrez eta prunaz betetako indioilarra209,110,23,436,8Bieira frijitua374,533,226,80,04Hegazti xerra edo ehiza maionesarekin335,41727,16,1Filetea tomateekin eta saltsarekin255,512,214,919,4Filetea saltsarekin251,522,113,211,7Berdel Greziako xerrak400,216,733,39,1Forshmak235,112,716,79,1Patata forshmak sardinzarrekin28820,219,97,5Albondigak78,44,64,25,9Arrain albondigak245,36,921,76Patata txerria255,68,721,18,4Azalore egosia26328,7161Azalore olanda saltsarekin152,621,66,71,6Azalore saltsarekin130,24,89,37,2Azalorea azenarioekin178,81,318,32,3Azalorea azenarioekin eta apioarekin52,42,33,23,8Azalore tomatearekin123,22,310,94,2Zepelina haragiarekin72,31,55,93,5Tsimes "judua" (barazki erregosiak)46,32,22,53,9Kalabazinak gazta ogietan41,31,22,92,8Oilasko espeziatua116,84,18,95,4Oilasko tabakoa (Georgiako plater nazionala)135,73,16,317,7Oiloak azenario eta arbi gisatuekin100,96,24,88,9Oilasko chakhokhbili167,31511,31,6Chebureks350,529,224,82,8Kolon arraina250,811,819,57,4Arkumea, behi edo txerri shashlik119,76,98,93,3Okela shashlik279,312,515,623,6Schnitzel142,7811,13Aza schnitzel154,511,310,54Arrain-schnitzel naturala149,23,310,910,1Shurpa1804,212,713Shurpa lapikoan (Dagestango plater nazionala)539,620,347,77,9Eskalopea203,314,611,710,7Okela "Kaukasiarra"44,32,22,43,7Mihi egosia saltsan76,95,23,56,6Arrautza frijitua486,61942,86,8Arrautza frijituak haragi produktuekin182,29,512,38,9Arrautza frijituak barazki edo perretxikoekin206,719,114,10,9Arrautza nahaskia oilaskoarekin eta perretxikoekin240,815,919,31Arrautzak maionesarekin apainduta29418,624,10,8Arantzak eta tipulaz betetako arrautzak257,118,214,414,6Ganbak betetako arrautzak210,48,618,13,4Bigarren mailako platerakLekaleak saltsan347,726,2748Lekaleak egosita391,530,47,254,7Barazki apaindura167,18,47,717Barazki apainketa sardinzar eta arrain egosietarako58,92,50,412,2Zopa gozoentzako platerak243,96,26,941,8Aza "Nevskaya"28,31,70,15,5Aza frijitua60,62,83,35,3Patatak esnean133,63,44,820,6Patatak paperean73,51,92,810,8Patata frijituak2794,717,826,6Patata frijituak (egosita)211,53,611,724,5Patata frijituak (gordinetik)203,33,710,624,8Patata gazteak esnegainean161,12,1147,2Etxeko patatak247,75,318,416,3Esnegain saltsan labean egindako patatak245,23,719,514,5Txerriki labean egindako patatak299,57,822,916,6Patata gisatua perretxikoekin171,3314,28,4Patatak onddoekin gisatuta esnegainean153,64,310,112,2Patata kazola79,82,94,37,9Patata kazola frantsesa965,94,78,1Patata masa89,44117,2Patata purea81,72,14,68,5Patata kroketak3462,634,17,6Oksanov estiloko patatak150,14,71011Dumplings160,354,825,8Dumplings limoi saltsan871,94,310,8Aza dumplings21,51,21,31,3Etxeko fideoak255,99,73,150,5Azenarioak olioan salteatuta127,40,910,28,5Pilaf150,74,17,318,3Tomate frijituak, berenjena eta beste barazki batzuk119,41,210,65,1Profiterolak2539,61618,7Kalabazin purea129,81,112,43,8Patata purea eta aza60,42,22,87Patata purea eta kalabaza75,41,84,86,6Patata purea eta espinakak70,61,94,85,2Azenario purea105,71,78,46,3Tipula purea44,41,80,78,2Patata purea1122,75,912,9Erremolatxa pikantea58,31,31,610,3Rutabaga soufflé147,21,711,69,5HutsakSandia kontserbak36,50,50,099Lingonberry sagarrekin marinatua53,30,30,313,2Bustitako lingonberry23,60,30,25,3Kish-mish konfitatua224,60059,9Berenjena kabiarra74,31,94,76,5Squash Cavier90,81,66,37,4Erremolatxa edo azenario kabiarra129,52,97,413,6Pike kabiarra87,117,320Aza ozpinetakoa470,80,0511,5Txerratza271,60,15,2Aza ozpinetakoa126,61,7108,1Desugertutako algak12,50,90,21,9Ozpinetako erremolatxa41,61,60,19,1Baratxuri geziak29,70,70,037,1Baratxuria ozpinetan42,41,80,19,1Azenario korearrak232,50,923,54,8Elorri purea29,9008Rollmops149,67,811,63,8Desugertutako arana63,90,30,116,5Pepino gazituak11,20,60,082,2Ahabiak bere zukuan38,31,10,67,6Produktu erdi-bukatuakPerretxiko pikatua353,13420,39,1Tipula berdeak xehatuta arrautzarekin89,13,17,13,5Patata eta txerriki xehatua260,39,718,514,7Sauerkraut pikatua53,81,83,24,7Arrain xehatua eta aza181,217,711,12,7Arrain xehatua eta patata176,318,48,86,2Arrain eta arrautza xehatuak206,220,912,91,7Aza freskoa xehatuta97,83,87,24,8Patata xehatua perretxikoekin edo tipulekin148,69,26,713,8Gibel-pikatua porridge-rekin380,522,913,345,3Azenario txikitua91,324,810,7Azenario txikitua arrozarekin1883,47,229,1Azenario txikitua arrautzarekin128,93,78,99,1Haragi xehatua arroza eta arrautzarekin362,726,520,120,1Arroz xehatua perretxikoekin366,210,5867,3Arroz xehatua arrautzarekin352,988,565,1Arrain xehatua286,235,415,12,2Arrain xehatua arrozarekin291,727,28,129,3Arrain xehatua arrozarekin eta vizigarekin241,429,88,711,6Mamia xehatuta (gazta tarta, pastel eta dumplingetarako)266,413,118,113,8Sagar txikitua149,10,40,438,3

Ikusi bideoa: Nu mi-e frica de Bau Bau - (Maiatza 2025).