Etxerako makina tolesgarrien ereduen berrikuspena, jabeen iritziak

Zinta fisikoa fisikoa mantentzeko baliabide polifazetikoa eta erraza da, sistema kardiobaskularraren lana normalizatzen baitu, gorputza egokia, argala eta ederra bihurtzen duena.

Simulagailu bat erostea erosketa bikaina izango da bizimodu osasuntsua izan nahi duten guztientzat, baina eguraldi baldintzak direla eta gimnasiora aldizka bisitatzeko edo kalean aritzeko aukerarik ez dutenak. Zinta tolestagarrien ezaugarriak, abantailak eta desabantailak jarraian azaltzen dira.

Etxeko zorro tolesgarrien abantailak eta desabantailak

Gailuaren erosotasunak eta funtzionaltasunak eguneroko ariketak etxean egiteko aukera ematen du. Simuladorea aproposa eta egokia da bizitzeko espazio parametro mugatuak dituzten guztientzat kokatzeko. Prestakuntza egitura tolesgarriek nitxo handia okupatu dute aspalditik kirol ekipamenduen kontsumitzaileen artean.

Gehiegizko pisua duten pertsonentzat etengabe hobetzeko aukera fisikoa oso garrantzitsua da. Simulagailuan ibiltzeak formak normalizatzen, gorputzeko muskuluak entrenatzen eta arnas aparatuaren funtzionamendua hobetzen laguntzen du.

Zinta motzeko tolesgarrien diseinuak abantaila ugari ditu:

1. Eredu gehienak leku mugatuan biltegiratzeko erosoa (balkoian, ohearen azpian, armairuan edo despentsan ezkuta daiteke).
2. Garraiatzeko erraztasuna. Hori bereziki garrantzitsua da hiritik kanpora lanerako, bidaiatzeko edo aisialdirako maiz joan behar duten pertsonentzat. Eredua gurpil egokiekin hornituta dago, gailua heldulekutik erraz mugitzeko aukera ematen dutenak.
3. Muntatzeko erraztasuna. Estruktura tolesgarriak ahalik eta trinkotasun handienarekin sortzen dira, bezeroak erabileran beharrezkoak ez diren ahaleginak egin ez ditzan.
4. Zorroaren tamainaren arabera pista aukeratzeko aukera ematen duen prezio sorta zabala.
5. Poza hormonaren ekoizpen eraginkorra korrika egin bitartean eta ondoren.
6. Tonua eta metabolismoa hobetzea ohiko ariketa fisikoarekin.

Abantailekin batera, gailuaren desabantaila batzuk daude:

• karga kopuruaren erregulazio eskasa;
• motorraren potentzia erreserba txikia;
• korrika egiteko gerrikoaren tamaina txikia;
• ez da errentagarria kardio karga larriarekin;
• erabilera arraroa prestaketarik ezean;
• modelo merkearen kalitate baxua;
• gailuaren sistema ez den erabilera.

Nola aukeratu zure etxerako pasabide tolesgarria - aholkuak

Korrikarako pistak eraldatzea arrazoiz gelako Jainkotzat har daiteke, benetan barnealdean trinko moldatzen direlako eta mugimendua oztopatzen ez dutelako. Forman, barandak dituzten plataformen antza dute, eraztun bandak bi ardatzen bidez biratzen dituztenak.

Zinta motako entrenamenduak abiadura desberdinetan oinez edo korrika egitean banatu ohi dira. Gorputzaren posizio zuzena eta zirkulazioaren segurtasuna bermatuta daude eskudelak dituen plataforma batek.

Kontsumitzaile gehienek zerrendak saltzeko lineako denda batean eskatzen dituzte. Metodo hau oso erosoa da erosleek pistak zehatz-mehatz azter ditzaten, iritziak irakurri, modeloak alderatu eta saltzaileari galdera bat egin diezaioketelako. Salgaiak Internet bidez eskatzearen beste abantaila bat etxera mezularitza bidaltzea da.

Aukeraketa prozesuan, irizpide hauei erreparatzea komeni da:

• kontrol-panel estandarraren presentzia, askotariko programak, esate baterako, lasterketaren abiadura, entrenamendu-denbora hautatzea, joan diren kaloria kopurua, egindako distantzia;
• simuladorea kardio-sentsorez hornitzea, erabiltzailearen bihotz-maiztasuna kontrolatzeko aukera ematen duena;
• motorren potentzia, entrenamenduan abiaduran eragina duena;
• zinta-erritmoaren funtzionamenduan zarata-maila;
• gailuaren larrialdi-gelditze funtzioa egotea;
• eskumakoen erosotasuna gidatzerakoan, eskuak irristatu ez daitezen.

Etxerako zinta tolesgarri motak, alde onak eta txarrak, prezioak

Kardio jogger tolesgarria mota hauetan banatu daiteke gutxi gorabehera: magnetikoa, mekanikoa eta elektrikoa.

Zinta mekanikoa, HouseFit HT-9110HP

Aukerarik errazenak eta merkeenak diseinu mekanikoa dute. Eredu honen abantailak sare elektrikoaren potentzia eza, dimentsio txikiak eta pisua dira. Beste pista batzuekiko desberdintasun nagusia funtzionamendu printzipioa da.

Horrelako simulagailuak giza hankatik lan egitera datoz. Normalean gailu mekaniko batek ez du abiadura erregulatzailerik eta bestelako ezarpenik, eta erabiltzaileak berak ezartzen du modua, egituraren mugimendua indarrez aldatuz.

Pista mekanikoen desabantailak hauek dira:

1. Izugarrizko karga gorputzeko artikulazioetan eta giharretan. Diseinuak lasterketa baldintza naturaletara hurbiltzen du, eta horrek gizakiaren osasunean eragin negatiboa izan dezake. Hobe da mekanikari uko egitea artikulazioetako arazoak, tronbosia eta barizeak badira.
2. Funtzionalitate osagarririk eza.
3. Entrenamenduan lanaren abiadura murriztea.

Kalitatezko pasabide mekaniko tolesgarri baten adibidea marka amerikarraren House Fit HT-9110HP modeloa da.

• Simuladorea eskuzko moduan okertzeko hiru doikuntza-mailekin hornituta dago, baita mugimendurako arrabolen presentzia ere, bihotz-taupadako neurgailuak, abiadura handiko korritzea eta segurtasun-giltza.
• Ohiko oihalak 99x32,5 cm neurtzen du.
• Gehieneko pisu eragilea 100 kg da.
• Gutxieneko kostua 10 mila errublo da.
• Desabantailetako bat gailuaren funtzionamenduan egiten den zarata da.

Pista magnetikoa, DFC LV1005

Pista mekanikoen multzoak pista magnetikoak biltzen ditu. Gailu mota honek sarerik gabe funtzionatzen du, hala ere, mekanikak ez bezala, disko magnetiko batek (puntadun erreguladorea) gidatzen du pista.

Ikuspegi hori erabiltzeak modeloaren funtzionamendu lasaia eta funtzionamendu egokia bermatzen du. Kardio entrenatzaileak hainbat programa ditu, pultsometroa, trinkoa, aurrekontua eta nahikoa arina da.

DFC LV1005 Txinako fabrikatzailearen arrastoa espeziearen ordezkari on bat dela uste da.

• Eredu tolesgarriak zortzi karga mota ditu (heldulekuak eraginda), eskuko bihotz taupadaren monitorea, kilometroa, gorputz miaketa.
• Korrikalariaren gehieneko pisua 100 kg da gailuaren parametroekin 94,5x34 cm, 21 kg pisatzen dituena.
• Gutxieneko kostua 12 mila errubloetatik hasten da.
• Alde txarra amortizazio falta da.

Electric Track, Hasttings Fusion II HRC

Ariketa fisikoa egiteko makina elektrikoak, aurreko modeloak ez bezala, aukera garestia dira. Tamaina handikoak dira, motor batek elikatzen baitituzte eta sarearen ondoan kokatzea eskatzen baitute. Pistak ordenagailu batez hornituta daude adierazleak ezartzeko eta horien kontrol gehiago egiteko.

Eredu honen ibilbidea erabiltzailearen esku-hartzerik gabe mugitzen da, gailuaren ezaugarri nagusitzat jotzen baita. Beste abantaila batzuen artean, funtzionamendu arina, karga banaketa, manipulazio erraza, programa sorta zabala, shock xurgapen bikaina daude. Simuladoreak elektrizitate asko kontsumitzen du eta dimentsio handiak ditu.

Eredu elektrikoaren ordezkari ezaguna HasttingsFusion II HRC bertsio tolesgarria da, kirol marka ingelesak ekoiztua:

• Gailuak freskoagoarekin hornitutako motorra du.
• Bidearen azelerazioa - 16 km / h arte, neurriak - 125x42 cm 1,8 cm-ko lodierarekin, inklinazio-angelua - 15 gradu.
• 25 programako ontziko ordenagailuko modeloaren tolestura hidraulikoa pistaren abantaila zalantzagarritzat jotzen dira.
• Pistan pertsona batek gehienez duen pisua 130 kg da.
• Gutxieneko kostua 40 mila errublo da.
• Desabantailen artean, kontsolaren interfazearen itzulpen falta (ingelesa bakarrik) dago.

Kontuan izan pista mekanikoak eta magnetikoak zehatzagoak eta erabilerrazak direla. Simulagailu elektriko bat baino gehiago pisatzen dute (27 kg arte) (50 kg-tik gora), azkar tolesten dira eta trinkoak dira biltegiratzean.

Jabearen iritziak

Pista egonkorra da, eraikuntza sendoa du eta eramateko erraza da. Bigarren astean aritu naiz korrika egiten, dena aztertu arte, baina dagoeneko gustatzen zait emaitza.

Abantailak: prezio txikia, funtzionaltasun sinplea.

Desabantailak: ez.

Katalina

Pista tolesgarria ariketa fisikoa egiteko makina bikaina da. Egunero ordubete inguru korrika egiten saiatzen naiz, 5 kg galdu ditut bi hilabetetan. Batzuetan zarata distraitzen da, baina hau gailuak baino oinak zapaltzeko arazoa da. Ereduaren amortizazioa maila gorenean dago: aurretik, kalean korrika egitean, orkatilan mina sentitzen nuen. Hemen artikulazioen karga askoz ere txikiagoa da.

Abantailak: kudeaketa erraza, prezio baxuak, benetako emaitzak.

Desabantailak: ez du aurkitu.

Andrew

Ia egunero korrika egiten dut orain. Bertsio tolesgarriak nabarmen aurrezten du espazioa, oso lasai funtzionatzen du, inor molestatu gabe. Gustatzen zait malda doitzea eta karga modu asko daudela.

Abantailak: modeloaren tamaina, erosotasuna, prezioa.

Desabantailak: gehieneko pisu eragilea.

Oksana

Arrabolak metalezkoengatik aldatu behar izan nituen berehala.

Abantailak: prezioa, tolestea.

Desabantailak: arrabolen plastikozko buxadurak apurtu zirenez, metala eskatu behar izan nuen. Plataformaren luzera ere ez zait gustatzen - ez dago erabateko lasterketarik egiteko aukerarik.

Dima

Gustura egon nintzen aparteko ahaleginik egin gabe etxean ikasteko aukerarekin.

Abantailak: tolestea, prezioa, amortizazioa.

Desabantailak: ez.

Vika

Exekutatzen ari den simulagailua aukeratzerakoan uler dezakezu tolesgarri mota bat ezaugarri berdinak dituen pista soil bat baino garestiagoa dela. Zergatik ordaindu gehiago horrelako egoera batean? Errekargua oso ezaguna den funtzionaltasunerako egin da, modeloa eta biltegiratze trinkoa garraiatzeko aukera.

Beste arazo bat gailu sorta estua izan daiteke. Gogoratu fabrikatzaile duina produktuaren kalitatearen bermatzailea dela eta dirua erosotasunarekin, gorputz eder batekin eta etorkizunean funtzionamendu luzearekin ordainduko dela.

Kontuan izan kardio ekipamendua aukeratzerakoan parametro pertsonaletan arreta jarri behar duzula: pisua, altuera, hanken tartea, kirol entrenamenduak. Entrenatzen hasi aurretik, erabaki entrenamenduaren xedea: gorputza indartzea, pisua galtzea, forma mantentzea, errehabilitazioa. Erabaki entrenamendua maiztasunez burutuko den eta ausart joan zure helburura, emaitza zortearen% 20 eta zure buruari egindako lana% 80 delako.

Ikusi bideoa: Yugioh: Vampire Zombie Deck Profile October 2019 Format (April 2025).