Oinaren deformazioak bizkarrezurraren hainbat patologia, belaunetako eta hip artikulazioetako depositu mingarriak eragiten ditu. Aldi berean, arazo hori zabaldu egin da, diagnostiko goiztiarrak gordailu larri ugari saihestuko ditu.
Oinak shock-xurgatzaile natural gisa jokatzen du, muskulu-eskeletoa sistema inpaktuetatik babesteko diseinatuta dago. Antzeko arazoa etxean zehazten da, eta horretarako nahikoa da sintoma nagusiei arreta jartzea.
Oin lauen sintomak
Gogoan izan behar da oin lauak ia sintomarik gabe gerta daitezkeen unean. Horrek eragin negatiboa du giza gorputzean.
Sintoma ohikoenak hauek dira:
- Larruazalaren azalera atipikoa da; gorritasuna edo kolore urdin bat ager daiteke.
- Nekearen agerpen azkarrak oin lauak ere adierazten ditu. Hala ere, ibilaldi luzeekin edo zutik posizioarekin lotu daiteke.
- Kaluak eta kaluak adierazten dute karga modu irregularrean banatuta dagoela.
- Gorputz-adarren hantura. Beste gaixotasun batzuen agerpena adieraz dezake.
- Bizkarrean ohiko mina agertzea.
- Jarrera eta martxa aldaketa eskasa.
- Oinaren luzeraren aldaketa.
- Maiz krisiak agertzea.
- Oinetakoen desoreka irregularra, atzeko aldean eta barne zolan. Oinetako berriak erabiltzen hainbat egun igaro ondoren, zola modu irregularrean higatzen bada, espezialista batekin harremanetan jarri beharko zenuke.
- 2 edo 3 behatzen deformazioa. Sintoma hau gaixotasunaren azken fasean bakarrik garatzen da. Kasu honetan, atzamarren deformazioa ibiltzean oreka mantentzea zailtzen den arrazoia bihurtzen da.
Aurreko zeinu batzuek beste arazo batzuen garapena adierazten dute. Profesionalak bakarrik egin dezake azken diagnostikoa hainbat ikerketa egitean, erradiografia bat barne.
Nola ulertu oin lauak dituzula?
Lehenengo seinaleak apurka-apurka garatu daitezke, beraz ez diete arreta jartzen berehala. Medikura joatean dirua aurrezteko, etxean autodeterminazio bi metodo erabil ditzakezu.
Honako hauek dira:
- Grabatuekin. Metodo hau ez da hain zehatza jotzen, baina nahiko erraza da burutzea.
- Friedland-en metodoa. Erregela neurtzeko aukera ematen du; egindako kalkuluek zehaztasun handia dute.
Egin nahiko erraza da; emaitza positiboa lortuz gero, medikuarengana jo beharko zenuke.
Oinetako estanpekin
Epe luzean, aztarnak lortzean oinarritutako metodoa erabili zen.
Ezaugarri hauek ditu:
- Prozedurak pintura eta paper orri huts bat behar ditu. Oina berde distiratsuarekin, iodoarekin, tintarekin eta antzeko beste substantzia batzuekin tratatu daiteke. Erabilitako substantziak ez luke oso likidoa izan behar, bestela eredua ez baita argia izango.
- Oina paper zati bati erantsi ondoren, marrazki bat agertuko da bertan. Ondorioa adinaren arabera sailkatzen da. Adinaren aldaketarekin, oinaren anatomia egokitzen da, prozeduran zehar kontuan hartu beharrekoa.
Guztiz margotutako gainazal batek patologia bat agertu dela eta espezialista batekin kontsultatu behar dela adierazten du.
Friedland-en metodo podometrikoa
Zenbait kasutan, Friedland metodoa aplika daiteke.
Bere ezaugarriak honako hauek dira:
- Oinaren altueraren eta hankaren luzeraren neurketa orpotik behatz handira. Horretarako, erregela zurruna erabil daiteke.
- Arkuaren altuera 100ez biderkatzen da eta oinaren luzerarekin zatitzen da.
- Emaitza 29-31 bitartekoa bada, orduan ez dago patologiarik. Beste edozein balorek espezialista batekin harremanetan jarri behar duzula adierazten du.
Metodo honi esker, oinaren egoera zehazki zehaztu dezakezu.
Nola identifikatu oin lauak haur txikiengan?
Heldu eta haurren kasuan, oin lauak modu desberdinetan probatzen dira.
Haurrak egiaztatzerakoan, puntu hauek hartzen dira kontuan:
- Oinaren erdia baino koska gutxiagok 1. mailako gaixotasuna adierazten du.
- Sakontzeak herena baino gutxiago hartzen badu, gaixotasuna 2. maila da.
- 3. kalifikazioa koska bat ezean jartzen da.
Ez ahaztu hainbat oin lau mota bereiz daitezkeela. Hori dela eta, espezialista batek bakarrik egin beharko luke diagnostikoa.
Oin lauen garapenaren arrazoiak
Hainbat arrazoi daude oin lauak garatzea eragiten dutenak.
Ohikoenak hauek dira:
- Karga falta edo gehiegizkoa. Oinetako okerrak hautatzen direnean gertatzen da. Lehenengo seinaleak agertzen direnean, oinetako erosoetara aldatzea gomendatzen da, adibidez, sneakers.
- Ikerketek erakutsi dute kasuen% 3an gaixotasuna gurasoengandik kutsatzen dela. Kasu honetan, diagnostikoa adin txikian egiten da eta, ondoren, tratamendu jakin bat agintzen da. Arazoa garaiz konpontzen ez bada, gaixotasun larriak sor daitezke.
- Zenbait kasutan, arazoa errakitismoa, diabetea edo poliomielitisa izaten da. Gaixotasun horiek maila desberdinetako oin lauak sor ditzakete.
- Takoi altuetan ibiltzeak oin lauak izaten ditu. Hau aplikatutako kargaren banaketa okerragatik gertatzen da.
- Gehiegizko pisuak arazo hori eragiten duen karga handiaren eragina zehazten du. Tratamenduak oinetako egokiak aukeratzeaz gain, ariketa fisikoaren edo dietaren bidez pisua galtzea dakar.
Puntuala tratatuz gero, gaixotasuna garatzeko probabilitatea bazter daiteke. Plantilla edo oinetako bereziak erabiltzea dakar, eragiketa bereziak igarotzea.
Oin lauak ohiko baldintza da. Bere sintomek arazo ugari sor ditzakete, eta ondorioak hainbat gaixotasun garatzearen kausa bihurtzen dira.
