BCAA
1K 0 2018.12.12 (azken berrikuspena: 2019.07.02)
Osagarria leuzina, isoleuzina eta valina forma azkar disolbatzen da 12: 1: 1 eta glutamina proportzioan. Lehortzean eta giharrak irabaztean hartzen da bereizita eta beste elikagai osagarri batzuekin batera.
Eraginkortasuna eta onurak
Osagarri dietetikoa oso uretan disolbagarria da, giharren hazkundea sustatzen du, indarra handitzen du, katabolismoa ezabatzen du, birsorkuntza, anabolismoa eta erresistentzia hobetzen ditu.
Konposizioa
11,4 gramo hauts errazio batek honako hauek ditu:
Osagaia (L forma) | Pisua g-tan |
Leuzina | 6,3 |
Isoleuzina | 0,525 |
Valine | 0,525 |
Glutamina | 2,5 |
Osagarriak zaporeak (maltodextrina, tokoferola), sukralosa, K azesulfama, lezitina eta azido zitrikoak ere biltzen ditu.
Onarpen prozedura
1 egunean 1-3 aldiz zerbitzatu, ahal bada goizez, 30 minutu lehenago, entrenamenduan zehar edo ondoren. Aldez aurretik 11,4 gramo (1 koilara neurtzaile) 200-300 ml uretan nahasten dira. Edaria prestatu eta berehala erabili behar da.
Kontraindikazioak
Osagarriaren osagaiekiko intolerantzia indibiduala.
Neurriak
Ez da gomendagarria eguneroko gehieneko dosia gainditzea. 18 urte baino gutxiagoko pertsonei, haurdun dauden emakumeei eta edoskitze-emakumeei gomendatzen zaie medikuarekin kontsultatzea erabili aurretik.
Kaleratze formak, prezioak
Zaporezko hauts bilgarrietan eskuragarri
- granada eta baia;
- sandia;
- masustak;
- marrubiak kiwiekin.
Produktu baten kostua bere masaren arabera zehazten da:
Pisua gramotan | Prezioa errublotan |
114 | 690-750 |
456 | 1689-1750 |
gertaeren egutegia
66 gertaera