.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Maxler B6 magnesioa

Bitaminak

2K 0 2019.05.01 (azken berrikuspena: 2019.02.20)

Maxler Magnesium B6ren dieta osagarria gorputza energiaz hornitzeko diseinatuta dago. Bikaina kirolarientzat eta bizimodu osasuntsua daraman edonorentzat. Osagarriaren abantaila nagusia magnesioa ez ezik, B6 bitamina ere baduela da, elkarrekin modu eraginkorragoan lan egiten baitute. Konparazio baterako, batera erabiltzen direnean, beharrezko substantzien% 90 inguru sartzen dira odolean, eta bereizten direnean,% 20 besterik ez.

Bereziki garrantzitsua da gorputzean magnesio kopuru nahikoa kirolarientzat, karga handituz gero mineral horren beharra handitzen baita. Oligoelementuaren beharrezko erreserbak osatzeko, entrenatzaileek eta nutrizionistek magnesioan aberatsak diren elikagaiak jatea gomendatzen dute, fruitu lehorrak, bran, sesamo haziak edo osagarri bereziak hartzea.

Askapen inprimakia

120 tableta.

Osagaien osaera eta propietateak

2 tableta zerbitzatzen
Paketeak 60 errazio ditu
2 piluletarako konposizioa:
B6 bitamina10 mg
Magnesioa100 mg

Osagaiak: zelulosa mikrokristalinoa, azido estearikoa, kroskarmelosa sodikoa, estaldura (hipromelosa, titanio dioxidoa, makrogola, hidroxipropil zelulosa), magnesio estearatoa, silizio dioxidoa.

Taulan ulertzen duzun bezala, Maxler Magnesium B6 bi osagai aktiboen konbinazioa da, erraz digeritzeko moduan. Hauek dira haien funtzioak:

  • Magnesioak energia zelularra ekoiztea eragiten du, proteinen sintesian parte hartzen du eta eginkizun garrantzitsua betetzen du kreatina fosfatoa ATP (azido adenosin trifosforikoa) bihurtzeko. Horrez gain, ezinbestekoa da gihar ehunen, kardiobaskularren eta nerbio sistema zentralen osasunerako. Lesioa saihesteko beharrezkoa den kaltzioaren garraioan eta xurgapenean parte hartzen du. Magnesiorik gabe, ez da gihar ehunik edo hezurrik egongo, lehenengoaren eraikuntzan eta bigarrenaren mineralizazioan parte hartzen baitu.
  • Osagarri honetako piridoxina edo B6 bitamina behar da, lehenik eta behin, esan bezala, magnesioa heste gastrointestinaletik zurgatu eta zeluletara garraiatzeko. Gainera, bitaminak gure nerbio sistema estresetik babesten du, ingurunearen eragin negatiboetatik, eta metabolismo azidoan ere zeresana du: gorputzean sartzen denean piridoxina aminoazidoen metabolismoan beharrezkoak diren erreakzio transoxidatzaileetan parte hartzen duten forma aktiboetan banatzen da.

Gizonezkoek 400 mg magnesio inguru behar dituzte egunean, eta emakumeek 300 mg.

Nola erabili

Edan bi pilulak egunean 2 edo 3 aldiz ur askorekin, edalontzi bat gutxienez. Hobe da osagarria otorduekin hartzea, goizean, arratsaldean eta arratsaldean.

Gehigarria erabiltzearen emaitzak

Magnesio gabeziarekin, gorputzak ezin du ondo funtzionatu, eta hori etengabeko nekearekin, insomnioarekin eta buruko minekin, bihotzeko arritmiekin, giharretako karranpeekin eta espasmoekin, artikulazioetako arazoak agertzea da, bereziki osteoporosia eta artritisa. Baldintza horiek prebenitzeko, medikuek eta entrenatzaileek B6 magnesioa bezalako magnesio osagarriak hartzea gomendatzen dute. Osagarri dietetikoak osasun orokorra hobetzeaz gain, entrenamenduen iraupena, haien eraginkortasuna, indarra eta erresistentzia areagotzen ditu.

Zein dira Maxlerrek B6 magnesioa hartzearen emaitzak:

  1. Bihotzaren eta nerbio sistemaren lana maila egokian mantentzea.
  2. Estresaren eta nekearen eraginak murriztea eta prebenitzea.
  3. Metabolismo estimulatzailea.
  4. Energiaz beteta, erresistentzia eta errendimendua hobetuz.
  5. Energia zelularraren sintesiaren normalizazioa.
  6. Berreskuratzeko abiadura azkarragoa.

Prezioa

750 errublo 120 piluletarako.

gertaeren egutegia

66 gertaera

Ikusi bideoa: Vitamin B6. What is it? (Uztailean 2025).

Aurreko Artikuluan

Sprint run: exekuzio teknika eta sprint run faseak

Hurrengo Artikulua

Kondroprotektoreak - zer da, motak eta erabiltzeko argibideak

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Akilesen erreflexua. Kontzeptua, diagnostiko metodoak eta haren garrantzia

Akilesen erreflexua. Kontzeptua, diagnostiko metodoak eta haren garrantzia

2020
Posible al da goizean eta sabel hutsik korrika egitea?

Posible al da goizean eta sabel hutsik korrika egitea?

2020
Barizeak lasterka egitearen onurak eta kalteak

Barizeak lasterka egitearen onurak eta kalteak

2020
Universal Nutrition Daily Formula - Osagarrien berrikuspena

Universal Nutrition Daily Formula - Osagarrien berrikuspena

2020
Zer da powerlifting, zein dira arauak, tituluak eta kalifikazioak?

Zer da powerlifting, zein dira arauak, tituluak eta kalifikazioak?

2020
Albondigak txanpinoiekin eta kinoarekin

Albondigak txanpinoiekin eta kinoarekin

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Azido orotikoa (B13 bitamina): deskribapena, propietateak, iturriak, araua

Azido orotikoa (B13 bitamina): deskribapena, propietateak, iturriak, araua

2020
Barbell kiribila

Barbell kiribila

2020
Endomorph prestakuntza programa

Endomorph prestakuntza programa

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola