.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Sushi eta erroiluen kaloria taula

Mundu modernoan zaila da imajinatzea inoiz sushi edo erroiluak dastatuko ez lituzkeen pertsona bat. Norbaitek gustuko ditu plater horiek, eta beste batzuek ezin dute ulertu "arrain gordina jatea" nola den. Erroiluen ugaritasunak aukeran galtzen gaitu, eta irudia ere jarraitzen baduzu, zaila egiten da. Hori dela eta, sushi eta erroiluen kaloria edukiaren taula ahalik eta garrantzitsuena izango da goxoarekin mimatu nahi baduzu, baina hobetzeko beldurra baduzu.

IzenaKaloria edukia, kcalProteinak, g 100 g-tanGantzak, 100 g bakoitzeko gGluzidoak, g 100 g-tan
Jaurti
Aguakatea10525,921,2
Alaska104,15,13,412,7
Banzai1437,75,614,4
Bonito1517,15,319,3
Boston103,73,10,817,8
Geisha5020,1616
Herensugea244,76,911,123,4
Eurasia193,86,210,219,2
Kalifornia
Kanada132,56,35,28,3
Kani Tempura1865,2919
Kappa maki901,9119,3
Kim Pub Spar9193,26,2
Dragoi Gorria1951010,219,2
Laba296,58,38,846,8
Minamoto32511,611,244,,5
Okinawa1396518
Karramarroarekin183,67,89,229,5
Ganbekin122,16,83,715,4
Izokinarekin192,17,1627,5
Aingirarekin234139,536,4
Samuraia141,76,74,918
Tempura155,66,95,118,4
Tokio155,85,54,215,7
Unagi201711,616,5
Unagi Maki250,58,914,718,7
"Philadelphia" gazta kremarekin
Argia128,66,84,215,9
Aguakatearekin9122,815,6
Aguakatearekin10525,921,2
Karramarro makilekin1473,92,427,3
Ganbekin112,86,65,43,8
Izokinarekin206,913,47,927,5
Izokinarekin eta pepinoarekin1429,9711
Pepinoarekin146,18,96,811,5
Sardinzarrekin106,95,60,919,3
Aingirarekin160,76,47,419,2
Chuka1275,53,319,1
Ebi125,67,31,122,3
Ebi-maki1208,75,219,3
Sushi
Ganbekin9770,915
Oilaskoarekin19212,94,526,1
Izokinarekin1358,83,621,2
Pepinoarekin151,73,10,733,1
Atunarekin94,94,35,115,1

Deskargatu kaloria plaka, beti eskura izan dezazun, hemen.

Ikusi bideoa: -30kg-s Étrendem - Reggeli Ebéd Vacsora tippek (Maiatza 2025).

Aurreko Artikuluan

Kraft / Craft barruko arropa termikoa. Produktuen ikuspegi orokorra, berrikuspenak eta modelo onenak

Hurrengo Artikulua

Eguraldi haizetsuarekin korrika egitea

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Blackstone Labs HYPE - Osagarrien berrikuspena

Blackstone Labs HYPE - Osagarrien berrikuspena

2020
L-Carnitine VP Laboratory-k

L-Carnitine VP Laboratory-k

2020
2020an TRP noiz hartu: data, estandarrak noiz gainditu

2020an TRP noiz hartu: data, estandarrak noiz gainditu

2020
Sartu

Sartu

2020
Parkrun Timiryazevsky - lasterketei eta iritziei buruzko informazioa

Parkrun Timiryazevsky - lasterketei eta iritziei buruzko informazioa

2020
Lehenengoaren garaia: Elena Kalashnikova korrikalariak maratoiak nola prestatzen dituen eta entrenamenduetan zer tramankulu laguntzen duten

Lehenengoaren garaia: Elena Kalashnikova korrikalariak maratoiak nola prestatzen dituen eta entrenamenduetan zer tramankulu laguntzen duten

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Distantzia luzea eta distantzia

Distantzia luzea eta distantzia

2020
Zer da Pilates eta laguntzen al du pisua galtzen?

Zer da Pilates eta laguntzen al du pisua galtzen?

2020
Zer da powerlifting, zein dira arauak, tituluak eta kalifikazioak?

Zer da powerlifting, zein dira arauak, tituluak eta kalifikazioak?

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola