Tarragon limonada - argazkia errezeta, etxean nola egin * Crossfit

Tarragon (tarragon berdea) - 1 mordo
Azukre granulatua - 100-120 g (zure gustuak gidatuta)
Ura - 500 ml (almibarrerako)
Limoia - 3 unitate.
Ur minerala (gasarekin egon daiteke) - 1-2 l

Proteinak 0 g
Gantzak 0 g
Gluzidoak 8,35 g

Limonada "Tarhun" haurtzarotik askok ezagutzen duten edari freskagarri usaintsua da. Oso erraza da etxean prestatzea. Norberak egindako edaria zaporetsua izateaz gain, osasuntsua ere izaten da.

Edukiontzi bakoitzeko Anoa: 1-2 Litro.

Urratsez urrats argibideak

Etxeko limonadak "Tarhun" freskatzen du eta indarra ematen du eguraldi beroan dendan erositako limonadak baino hobeto. Edariak sistema immunologikoa eta nerbio sistema indartzen ditu, eta gosea murrizten ere laguntzen du, hori bereziki garrantzitsua da dietan daudenentzat.

Limonada egiteko tarragon freskoa erabiltzea da onena, onura gehiago baititu. Baina, etxean belarrik ez badago, osagai nagusia lehorrarekin ordezten saia zaitezke (baliteke zaporea ez izatea hain bizia).

Etxean trago bat hartzeko denbora pixka bat beharko da. Erabili errezeta sinple bat urratsez urratseko argazkiekin, eta gero sukaldaritza ondo joango da.

1. urratsa

Lehenik eta behin estragoi prestatu behar duzu. Garbitu belarra ur korrontearen azpian eta lehortu paperezko eskuoihalekin. Orain hostoak zurtoinetik bereizi behar dituzu.

2. urratsa

Edaria goxoa izan dadin, almibarra prestatu behar duzu. Horretarako, hartu kazola bat, bota 2 katilu (500 mililitro) ur eta gehitu azukre pikortsua. Nahastu ondo eta jarri sukaldean su eztian.

3. urratsa

Almibarra apur bat berotzen denean eta azukrea disolbatzen denean, estragoi hostoak lor ditzakezu lapikoan. Produktuak 5-7 minutuz egosi behar dira.

4. urratsa

Lortutako almibarra, estragoi hostoekin batera, irabiagailuaren ontzira eraman eta txikitu egin behar da.

5. urratsa

Orain hartu ontzi bat, jarri bahe bat eta sartu masa txikituta. Irina ondo iragazi, estutu hostoak likido gehiago lortzeko.

6. urratsa

Hartu limoiak eta garbitu ur lasterren azpian. Orain moztu zitrikoak erditik eta atera zukua. Zukugailu automatikoa baduzu, erabil dezakezu.

7. urratsa

Bota limoi zukua ontzi batera eta gehitu ur minerala. Ura gasarekin har dezakezu, orduan edariak dendako edari baten antz handia izango du. Gehitu estragoi almibarra sortzen den likidoari.

8. urratsa

Orain amaitutako limonada hainbat orduz hoztu behar da edo izotza gehitu daiteke. Gehitu tarragon eta limoi ziriak adar batzuk zerbitzatu aurretik. Guztia, "Tarhun", etxean zure eskuekin egosia, prest dago. On egin.