Ehun metroko lasterketa atletismoaren distantziarik ezagun eta ospetsuenetako bat da. Normalean estadio ireki batean izaten dira.
Distantzia hori zer den, zer munduko errekor ezartzen diren, zein dira gizonezkoen, emakumezkoen, eskoletako ikasleen, ikasleen, baita militar eta unitate berezietako borrokalarien artean ehun metroko distantzia gainditzeko estandarrak eta zer distantzia horretan dauden TRP arauak ere, irakurri material honetan.
100 metro korrika egitea - kirol olinpikoa
Ehun metroko distantziara korrika egitea atletismo olinpikoa da. Gainera, kirolarien artean, 100 metroko lasterketa esprinterren artean distantzirik entzutetsuenetakoa da.
Distantzia honetako partaide bakoitza lerro zuzenean doa. Pista guztiak (eta horietako zortzi daude estadio ireki batean, nazioarteko lehiaketa garrantzitsuen menpe, hala nola Olinpiar Jokoak edo munduko txapelketak) - zabalera bera. Lasterketa hasierako blokeetatik hasten dute.
Gainera, ehun metro ibiltzeko araua hezkuntza erakunde guztietan gainditu behar da, baita armadako unitateetako langile militarren artean eta unibertsitate eta akademia militarretan sartzeko garaian, baita funtzio publikoko zenbait postuetan ere.
Distantziaren historia
Historialarien arabera, 100 metroko lasterketak ziren kirolik zaharrena. Orduan, antzinatean, lasterketa hauek denbora kontutan hartu gabe antolatzen ziren normalean. Lehen sailkatua irabazle izendatu zuten.
Eta XIX. Mendean bakarrik, ehun metroko lasterketa egin zen garaian, emaitzak eta erregistroak konpontzen eta idazten hasi zen eta joan den mendearen hasieran nazioarteko atletismo federazio bat agertu zen.
100 metroko distantziaren lehen errekorra XIX. Mendearen amaieran ezarri zuen Thomas Burke estatubatuarrak. Ehun metro egin zituen hamabi segundotan.
Gainera, bere errekorra hautsi zen. Beraz, Donald Lippiknott-ek ia segundo eta erdi azkarrago egin zuen distantzia bera, eta horri esker distantzia horretan munduko lehen txapelduna bihurtu zen. Ehun metroko distantzia motzari esker, ohiko borroka izaten da segundo zatitan.
Ehun metroko lasterketak beste distantzia luzeagoetatik aldentzen dira, adibidez, berrehun edo laurehun metro. Desberdintasun nagusia zera da: 100 metroko distantzia gainditzen duen bitartean korrikalariak ez du irteeran hartutako erritmoa murrizten, segundo guztietan bere onena emanez. Beraz, 100 metroko distantzia arrakastaz gainditzeko, entrenamendu erregularra eta intentsiboa behar da.
100m munduko errekorrak
Gizonen artean
100 metroko lasterketan gizonezkoen munduko errekorra 2009an ezarri zuen Jamaikako atleta batek Usain Bolt... Distantzia hori bederatzi puntuko berrogeita hemezortzi ehunenenetan egin zuen. Horrela, distantzia horretan munduko errekor berria ez ezik, gizakiaren abiaduraren errekorra ere ezarri zuen.
Gizonezkoen errelebo proban, lau ehun ehun metro, munduko errekorra Jamaikako atletek ezarri zuten. Distantzia hori 2012an egin zuten hogeita hamasei puntu laurogeita lau ehunenetan.
Emakumeen artean
Emakumezkoen munduko errekorra Amerikako 100m aire libreko emakumezko atletan Florence Griffith-Joyner... 1988an, 100 puntuko lasterketa egin zuen hamar puntu eta berrogeita bederatzi ehuneneko segundotan.
Eta emakumezkoen errelebo proban, lau ehun ehun metro, munduko errekorra ere ezarri zuten AEBetako herritarrek. 2012an, erreleboa laurogeita laurogeita bi ehunenetan korritu zuten.
100 metrotan isurketa arauak gizonezkoen artean
Kirol Masterra (MS)
Kirol maisuak distantzia hori 10,4 segundotan egin behar du.
Kirol Masterra (CCM)
CCMn markatzen duen atleta batek ehun metroko distantzia egin behar du 10,7 segundotan.
Sailkatzen dut
Lehen mailako kirolari batek 11,1 segundotan egin behar du distantzia hori.
II kategoria
Hemen estandarra 11,7 segundotan ezartzen da.
III kategoria
Kasu honetan, hirugarren maila lortzeko, kirolariak distantzia hori 12,4 segundotan egin behar du.
I gazteen kategoria
Deskarga hori lortzeko distantzia estaltzeko estandarra 12,8 segundokoa da.
Gazteen II
Gazteen bigarren kategoria jasotzen duen kirolariak 100 metroko distantzia egin behar du 13,4 segundotan.
Gazteen III
Hemen ehun metroko distantzia gainditzeko estandarra zehazki 14 segundokoa da.
Emakumeen artean 100 metro ibiltzeko alta arauak
Kirol Masterra (MS)
Kirol maisuak 11,6 segundotan egin behar du distantzia hori.
Kirol Masterra (CCM)
CCMn markatzen duen atleta batek 100 metroko distantzia egin behar du 12,2 segundotan.
Sailkatzen naiz
Lehen mailako kirolariak 12,8 segundotan egin behar du distantzia hori.
II kategoria
Hemen estandarra 13,6 segundotan ezartzen da.
III kategoria
Kasu honetan, hirugarren maila jasotzeko, kirolariak 14,7 segundotan egin behar du distantzia hori.
I gazteen kategoria
Deskarga hori lortzeko distantzia estaltzeko estandarra 15,3 segundokoa da.
Gazteen II
Gazteen bigarren kategoria jasotzeko, kirolariak 100 metroko distantzia egin behar du zehazki 16 segundotan.
Gazteen III
Hemen ehun metroko distantzia gainditzeko estandarra 17 segundokoa da zehazki.
Eskoletako eta ikasleen artean 100 metro ibiltzeko arauak
Batxilergoko ikasleek soilik ikasten dute 100 metro. Hezkuntza-erakunde desberdinetako estandarrak lau hamarren segundo gehi edo ken izan daitezke.
10. mailako ikastetxea
- "Bost" kalifikazioa lortzea espero duten 10. mailako mutilek ehun metroko distantzia egin behar dute 14,4 segundotan.
- "Lau" lortzeko 14,8 segundotan erakutsi behar duzu emaitza. "Hiru" puntuazioa lortzeko ehun metro egin behar dituzu 15,5 segundotan.
- Hamargarren mailako neskek ehun metro egin behar dituzte 16,5 segundotan A lortzeko. 17,2 segundoko puntuazioak "lau" jasoko ditu, eta 18,2 segundokoak "hiru".
Ikastetxeko 11. maila, bai eta goi mailako eta bigarren hezkuntzako hezkuntza espezializatutako erakundeetako ikasleak ere
- Honako estandarrak ezarri dira unibertsitate ez-militarretako gazte-ikasleen hamaikagarren mailako mutilentzat: "bost" (edo "bikaina") lortzeko, 13,8 segundoko emaitza erakutsi behar da. 14,2 segundoko ibilbidea lau (edo ona) izango da. "Hiru" marka (edo "Pozik") distantzia jakin bat gainditzeagatik lor daiteke, 15 segundoko denbora erakutsiz.
- Eskolako azken mailan edo unibertsitateetan eta institutuetan dauden neskek 16,2 segundoko emaitza erakutsi behar dute "bost" batentzat, zehazki 17 segundo "lau batentzat", eta "hiru" bat lortzeko neskek ehun metro egin behar dituzte 18tan segundo zehazki.
TRP arauak 100 metroko distantzian ibiltzeko
Estandar horiek 16 eta 29 urte bitarteko neska-mutilek bakarrik gainditu ditzakete.
16-17 urte bitartekoak
- Urrezko TRP txapa jasotzeko, gizon gazteek ehun metroko distantzia egin beharko dute 13,8 segundotan, eta neskek - 16,3 segundotan.
- Zilarrezko TRP bereizgarria lortzeko, mutilek ehun metro egin behar dituzte 14,3 segundotan eta neskek 17,6 segundotan.
- Brontzezko txapa jasotzeko, mutilek 14,6 segundotan egin behar dute distantzia, eta neskek, zehazki, 18 segundotan.
18-24 urte bitartekoak
- TRP urrezko bereizgarria jasotzeko, adin honetako gazteek ehun metroko distantzia egin beharko dute 13,5 segundotan, eta neskek - 16,5 segundotan.
- Zilarrezko TRP bereizgarria lortzeko, mutilek ehun metroko lasterketa egin behar dute 14,8 segundotan, eta neskek - 17 segundotan.
- Brontzezko txapa jasotzeko, gizon gazteek distantzia hori 15,1 segundotan egin behar dute eta neskek, berriz, 17,5 segundotan.
25-29 urte bitartekoak
- Urrezko TRP txapa jasotzeko, adin honetako gazteek ehun metroko distantzia egin beharko dute 13,9 segundotan, eta neskek - 16,8 segundotan.
- Zilarrezko TRP bereizgarria jaso ahal izateko, mutilek ehun metroko lasterketa 14,6 segundotan gainditu behar dute, eta neskek, berriz, 17,5 segundotan.
- Brontzezko txapa jasotzeko, gizon gazteek 15 segundotan egin beharko lukete distantzia, eta neskek, berriz, 17,9 segundotan.
Armadako kontratu zerbitzuan izena ematen dutenentzat 100 metroko distantzian ibiltzeko arauak
30 urtetik beherako gizonek kontratu zerbitzuan sartzen direnek ehun metroko distantzia egin behar dute 15,1 segundotan. Gizonaren adina hogeita hamar urte baino gehiago bada, estandarrak zertxobait murrizten dira - 15,8 segundora.
Era berean, 25 urtetik beherako emakumeek ehun metro egin behar dituzte 19,5 segundotan, eta mende laurden bat gainditu duten sexu garbikoek 20,5 segundotan.
Errusiako zerbitzu militar eta militar berezietarako 100 metro korritzeko estandarrak
Hemen, estandarrak gizakiak zer nolako tropa edo unitate berezia zerbitzatzen duen araberakoak dira.
Beraz, Armadako eta fusil motordun unitateetako soldaduentzat 100 metroko distantzia gainditzeko estandarra 15,1 segundotan ezartzen da.
Aireko Armadako militarrek ehun metroko distantzia 14,1 segundotan egin behar dute. Aldi berean indar bereziei eta inteligentziako ofizialei dagokie.
FSO eta FSB ofizialek ehun metro korrika egin behar dituzte 14,4 segundotan ofizialak badira eta 12,7 segundotan indar bereziko soldaduak badira.
Ikus dezakezunez, 100 metroko lasterketa ez da antzinatik sustraituta dagoen distantziarik ezagunena, jendea Olinpiar Jokoetan lehiatzeko.
Distantzia horretako estandarrak ere aldiro uzten dira - hezkuntza erakundeetatik armadako unitateetara eta indar berezietara. Esprint distantzia jakin batean korrika egitean emaitzak onak izan daitezen, entrenamendu erregularra eta aski bizia behar da, baita korrika egiteko teknikari zorrotz atxikitzea ere.
