Giza gorputzean, Akilesen tendoia da indartsuena eta orkatilaren artikulazioaren atzealdean dago. Orpoaren hezurrak giharretara lotzen ditu eta oina makurtzeko, behatzetan edo takoietan ibiltzeko eta saltoka edo korrika egitean oina bultzatzeko aukera ematen du.
Akilesen tendoia da pertsona bati erabat mugitzeko gaitasuna ematen diona, beraz, haustura oso arriskutsua da eta osasun arazo larriak ditu.
Hutsune hori gertatu bada, jendeak berehalako lehen laguntzak behar ditu eta etorkizunean terapia behar bezala hautatuta. Tratamendu egokia izan ezean, osasunean ondorioak desgaitasunik desegokienak eta ahalik eta gehienak izango dira.
Akilesen tendoi haustura - arrazoiak
Akilesen tendoia hausten denean, zuntz egituraren osotasuna kaltetu edo urratzen da.
Funtsean, honako arrazoi hauengatik nabarmentzen da:
Kalte mekanikoak, adibidez:
- lotailuetan kolpea izan zen;
- zauritu egin ziren kirol jarduera eta lehiaketetan;
- arrakastarik gabeko erorketak, batez ere altueratik;
- auto istripuak eta gehiago.
Kolperik arriskutsuenak lotailu estuetan antzematen dira. Kalte horien ondoren, pertsona bat errekuperatzen da hilabete askotan eta ez da beti bizitza osora itzultzen.
Akilesen tendoian hanturazko prozesuak.
Arriskuan dauden pertsonak:
- 45 urteren ondoren, tendoien elastikotasuna 2 aldiz gutxitzen denean, gazteekin alderatuta. Adin honetan, mikrotrauma gehienak lotailuen eta ehunen hantura bihurtzen dira azkar.
- gehiegizko pisua;
- artritisa edo artrosia jota;
- gaixotasun infekzioso bat izan duzu, bereziki eskarlatina;
- konpresio oinetakoak egunero jantzita.
Takoidun oinetakoek modu ez naturalean oina artzen dute eta lotailuak estutu egiten dituzte, eta horrek Akilesen haustura eta hantura eragiten ditu.
Zirkulazio arazoak orkatilan.
Jendearengan ikusten da:
- maila profesionalean kirola egitera joatea;
- bizimodu inaktiboa izatea, batez ere, egunean 8-11 ordu eserita dauden herritarren artean;
- paralizatuta edo partzialki beheko gorputz-adarren mugimendu mugatuarekin;
- odol-zirkulazioan eragina duten sendagai indartsuak hartzea.
Orkatilako artikulazioetan odol-zirkulazioarekin arazoak izanez gero, kolageno-zuntzak hautsi egiten ditu lotailuetan eta atzeraezinak diren aldaketak ehunetan, Akilesen kalteak sortuz.
Akilesen kalte sintomak
Akiles haustura izan duen pertsona batek, arrazoia edozein dela ere, sintoma ezaugarriak ditu:
- Mina larria eta zorrotza orkatilako artikulazioan.
Minaren sindromea gero eta handiagoa da. Hasieran, pertsona batek ondoeza txikia du hanka txikian, baina hankan presioa egiten den heinean, mina areagotu egiten da, maiz jasanezina bihurtuz.
- Bapatean kriskia distiretan.
Lotailuak bat-batean apurtzean kurruskari zorrotza entzun daiteke.
- Puzkerrak. Pertsonen% 65en hantura oinetik belauneko lerroetaraino gertatzen da.
- Hematoma hanka behean.
Kasuen% 80an, hematoma gure begien aurrean hazten da. Lesio larriekin, oinetik belaunera ikus daiteke.
- Behatzetan zutik egoteko edo takoietan ibiltzeko ezintasuna.
- Mina orpoaren gaineko eremuan.
Horrelako mina lotan zehar gertatzen da soilik, eta pertsona bat belaunetan tolestuta ez dauden hankekin etzanda dagoenean bakarrik.
Akilesen tendoi hausturako lehen laguntzak
Akilesen ustezko kalteak dituzten pertsonek berehalako lehen laguntza behar dute.
Bestela, hauek izan ditzakezu:
- Nerbio suralean kalteak eta, ondoren, bizitzan zehar herrena.
- Infekzioa.
Kutsatzeko arriskua kalte handiekin eta lehen laguntzak ematean luzaroan jazotakoarekin gertatzen da.
- Ehunez hiltzen.
- Etengabeko mina orkatilako artikulazioan.
- Zauritutako hanka normaltasunez mugitzeko ezintasuna.
Gainera, lehen sorospenik gabe, gaixoak denbora gehiago lor dezake, bere tendoia ez da behar bezala sendatuko eta medikuek kirola debekatu dezakete etorkizunean.
Akilesen tendoia kaltetuta badago, medikuek gomendatzen dute lehen sorospen hauek ematea:
- Lagundu gaixoari posizio horizontala hartzen.
Egokiena, gaixoari ohea jarri behar zaio, baina hori posible ez bada, pertsona bankuan edo lur hutsean etzanda uzteko aukera dago.
- Kendu oinetakoak eta galtzerdiak kaltetutako hankatik, bildu prakak.
- Oina immobilizatu. Horretarako, benda estua aplika dezakezu benda antzuak erabiliz.
Inork ez badaki bendak jartzen edo benda antzuak ez badaude, biktimak hanka mugitzen ez duela kontrolatu beharko zenuke.
- Deitu anbulantziari.
Baimenduta dago, biktimak min jasanezina salatzen badu, eman ezazu pilula anestesikoa. Hala ere, gomendagarria da sendagaia ematea, medikuarekin kontsultatu ondoren. Adibidez, anbulantzia bati deitzerakoan, telefonoz argitu kasu honetan zein drogak ez duen zure osasuna kaltetuko.
Anbulantzia iritsi baino lehen, pertsona bat etzanda egon behar da, ez du zauritutako hanka mugitu behar, eta, gainera, ez du bere kabuz zerbait egiteko saiakerarik egin behar, bereziki, kaltetutako eremuan pomada aplikatzeko.
Akiles haustura diagnostikatzea
Akilesen haustura azterketa eta azterketa batzuen ondoren diagnostikatzen dute ortopedistek eta zirujauek
Sintoma bereizgarriak dituzten paziente bakoitzeko medikuak egiten dituzte:
Orkatilaren palpazioa.
Diagnostiko horrekin, gaixoak orkatilako ehun bigunen porrota du. Eskarmentu handiko medikuak erraz sentitzen du gaixoa sabelean etzanda dagoenean.
Proba bereziak, besteak beste:
- belaunen flexioa. Akilesen tendoi haustura duten gaixoen kasuan, zauritutako hanka ikusgarriago okertuko da osasuntsua baino;
- presioaren neurketak;
Zauritutako oinaren gaineko presioa 140 mm Hg-tik beherakoa izango da. 100 mm-tik beherako presioa kritikotzat jotzen da. Hg Halako marka batekin, gaixoak larrialdiko ospitaleratzea eta, beharbada, premiazko ebakuntza behar du.
- orratz medikoa sartzea.
Pazienteak haustura bat badu, orratz medikoa tendoiian sartzea oso zaila edo ezinezkoa izango da.
- Orkatilaren erradiografia.
- Tendoien ultrasoinuak eta erresonantzia magnetikoa.
Azterketa oso batek soilik egingo du Akilesen tendoi haustura% 100 ziurtasunez diagnostikatzea.
Akilesen tendoi haustura tratamendua
Akilesen tendoi haustura ortopedistek soilik tratatzen dute terapeutekin batera.
Terapia erregimen egokiena hautatzen dute, hau da, araberakoa:
- kaltearen izaera;
- mina sindromearen izaera;
- larritasun;
- lotailuetan eta tendoietan hanturazko prozesuaren garapen maila.
Faktore guztiak kontuan hartuta, medikuek tratamendu kontserbadorea edo premiazko esku-hartze kirurgikoa agintzen dute.
Esku-hartze kirurgikoa beharrezkoa da pazienteak lesio larriak, min jasanezina eta oinak partzialki mugitzeko ezintasuna dituenean.
Tratamendu kontserbadorea
Akilesen tendoi haustura antzematen bada, gaixoak orkatilako artikulazioa konpondu behar du.
Hori modu desberdinetan egiten da:
- Igeltsua aplikatzen da.
- Kaltetutako oineko ferulan jartzen da.
- Ortesia jartzen da.
Ortesia eta ferula janztea haustura arinetarako aginduta dago. Egoera zail eta zailagoetan, medikuek aktore bat egiten dute.
Kasuen% 95ean, pazienteari igeltsua, taulak edo ortesia 6-8 asteetan ez kentzeko agindua ematen zaio.
Gainera, gaixoek alta ematen dute:
- min pilulak edo injekzioak;
Tabletak eta injekzioak mina iraunkorreko sindrome larrirako aginduta daude.
- drogak tendoien berreskurapena azkartzeko;
- antiinflamatorioak.
Sendagaiekin tratatzeko ikastaroa medikuak agindutakoa da, batez beste, 7-10 egun irauten du.
- fisioterapia prozedurak, adibidez, elektroforesia edo parafina konprimituak;
- masaje ikastaroa.
Masajeak tratamendua amaitu eta minaren sindromea kentzen denean egiten dira. Kasuen% 95ean, gaixoari 10 masaje saio bidaltzen zaizkio, egunero edo 1 egunetan 2 aldiz.
Medikuek adierazi dute tratamendu kontserbadorea kasuen% 25ean ez dela erabateko errekuperazioa eragiten edo behin eta berriz etenaldiak ikusten direla.
Esku-hartze kirurgikoa
Medikuak ebakuntza egitera jotzen du gaixoak honako hauek dituenean:
- 55 urtetik gorako adina;
Zahartzaroan, ehunen eta lotailuen fusioa gazteetan baino 2 - 3 aldiz txikiagoa da.
- orkatilako artikulazioan hematoma izugarriak;
- medikuek ezin dituzte lotailuak ondo itxi igeltsuarekin ere;
- haustura anitz eta sakonak.
Esku-hartze kirurgikoa muturreko kasuetan erabiltzen da eta tratamendu kontserbadoreak emaitza positiboa eman ezin duenean.
Medikuek ebakuntza egitea erabakitzen dutenean, gaixoak:
- Ospitalean ospitaleratuta.
- Orkatilako ultrasoinu bat egiten zaio.
- Egin odol eta gernu probak.
Gero, egun zehatz batean, pertsona bati ebakuntza egiten zaio.
Gaixoari tokiko edo bizkarrezurreko anestesia ematen zaio eta, ondoren, zirujauak:
- ebaki bat egiten du beheko hankan (7 - 9 zentimetro);
- tendoia josten du;
- tiburrak josten ditu.
Ebakuntza egin ondoren, pertsonak orbaina du.
Interbentzio kirurgikoa posible da Akiles hautsi zenetik 20 egun baino gutxiago igaro badira. Lesioa duela 20 egun baino gehiago izan zenean, ezin da tendoi muturrak josi. Medikuek akiloplastiara jotzen dute.
Korrika egin aurretik ariketak Akilesen haustura ekiditeko
Akilesen edozein haustura saihestu daiteke lasterka egin aurretik zenbait ariketa eginez.
Kirol entrenatzaileei eta medikuei honako hauek egitea gomendatzen zaie:
1. Oin puntetan zutik.
Pertsona batek behar ditu:
- zutitu zuzen;
- eskuak gerrian jarri;
- 40 segundoz, igo behatzak eta beheko bizkarra.
2. Erritmo bizian lekuan korrika egitea.
3. Gorputz bihurguneak.
Beharrezkoa da:
- oinak elkartu;
- poliki-poliki okertu enborra aurrean, burua belauneko marrara iritsi nahian.
4. Swing aurrera - atzera.
Kirolariak behar ditu:
- eskuak gerrian jarri;
- eskuin hanka aurrerantz kulunkatu - atzerantz;
- ondoren, aldatu hanka ezkerrera, eta egin ariketa bera.
Hanka bakoitzean 15 - 20 kulunka egin beharko zenituzke.
5. Hankari tiraka, belaunean tolestuta, bularrera.
Beharrezkoa:
- zutitu zuzen;
- okertu eskuineko hanka belaunean;
- tira hanka eskuekin bularrera.
Horren ondoren, ezkerreko hanka era berean atera beharko zenuke.
Prebentzio neurri gisa, oso erabilgarria da txahal muskuluen masaje independentea egitea.
Akilesen tendoi hausturak dira pertsona batek premiazko lehen laguntza eta berehalako tratamendua behar dituen lesio larrienetakoak. Kalte txikien kasuan, baita gaixoak 50 urte arte dituenean ere, medikuek terapia kontserbadorea agintzen dute.
Forma konplexuagoetan, esku-hartze kirurgikoa behar da. Hala ere, edonork murriztu ditzake horrelako lesioen arriskuak kirol entrenamenduak egin aurretik ariketa bereziak egiten hasten badira eta lotailuak gehiegi estutzen ez badituzte.
Blitz - aholkuak:
- igeltsua edo ferula kendu ondoren, merezi du tendoien elastikotasuna hobetzeko masaje berezien ikastaroa egitea;
- garrantzitsua da gogoratzea orkatilako artikulazioan minik izanez gero, berehala etzan behar duzula, hanka immobilizatu eta medikuari deitu behar diozula.
