Jende gehienak susmatzen du hankako bihurdura arrunta edo ubeldura duela belauneko azpiko eremuan mina sentitzen dutenean. Hala ere, kasuen% 75ean patologia larria agertzen da: hankako periostioaren hantura.
Gaixotasuna maltzurra da, azkar aurrera egiten baitu, askotan ezkutuan agertzen da denbora luzez eta, batez ere, konplikazio ugari sor ditzake. Pertsona orok, batez ere kirol zaleak direnek, jakin behar dute gaixotasunaren lehen sintomak, norekin harremanetan jarri eta tratamendua nola doan.
Beheko hankako periostioaren hanturaren ezaugarriak
Hankako periostioaren hanturazko prozesuak edo beste periostitis izenak arrazoi askoren ondorioz gorputzean sortzen diren patologia konplexuei egiten die erreferentzia.
Kasuen% 45ean, gaixotasun hau hasieran arin edo sintomarik gabe gertatzen da, ondorioz, pertsona ez da arazoaz jabetzen eta ez da alarma garaiz jotzen hasten.
Periostitisa hasieran ia sintomarik gabe gertatzen denez edo pertsona batek ondoeza txikia sentitzen du beheko muturretan, oker esan dezake belaunean edo hankan beheko lesio txikia duela.
Medikuek gaixotasun honen ezaugarri ugari bereizten dituzte.
Nagusiak hauek dira:
- Antzeko sintomatologia du luxazioekin eta ubeldurekin.
Hasierako fasean, mediku batek bakarrik detektatu dezake periostitisa azterketa egin ondoren.
- Progresio azkarra.
- Adinarekin, tratamendua luzeagoa eta zailagoa da, medikuek ez dute beti pronostiko positiboa ematen.
- Ahaztutako moduan, ehunetan eta artikulazioetan kalte handiak nabaritzen dira.
- Tratamendurik gabe, hezurrak kaltetuta daude.
Halaber, beheko hankako periostioaren hanturaren ezaugarri bat patologia diagnostikatzen da kasuen% 70ean etengabe lan fisikoa egiten duten kirolarien edo hiritarrengan.
Hanturaren arrazoiak
Giza gorputzean beheko hankako periostioaren hantura nabarmentzen da arrazoi asko direla eta.
Mediku nagusiak honako hauek dira:
Lan fisikoa agortzea eta atseden ona hartzeko denbora falta.
Arrisku talde nagusia honako hau da:
- kargatzaile gisa lan egin;
- gihar masa eraikitzeko eta etengabeko entrenamenduarekin agortzeko erabakia hartu;
- zutik jarri egunean 8 - 12 ordu;
- pixka bat mugitu, adibidez, lan sedentario batean lan egin edo borondatez ez dute bizimodu aktiborik eraman nahi;
- desgaitasunekin.
Etengabeko kirol prestakuntza, maila profesionalean edo afizionatuan.
Medikuek patologia honekin kasuen% 95ean ohartzen diren moduan, honako hauek jasaten dituzte:
- korrikalariak;
- txirrindulariak;
- halterofilia;
- futbolariak;
- boleiboleko jokalariak;
- hockey jokalariak eta beheko gorputz-adarretan karga handia duten beste batzuk.
Lesioak, batez ere:
- hanka, aldakako hezurrak eta beste gauza batzuen hausturak;
- beheko muturreko ubeldurak;
- beheko hankako muskuluak luzatuz.
Gaixotasun bateragarrien progresioa, adibidez:
- erreuma;
- osteokondrosia;
- artritisa eta beste batzuk.
Osagai kaltegarrien organismoak ez kentzea, intoxikazioa eta hezur-zuntzen osotasuna etetea eragiten dutenak.
Epe luzeko tratamendua intoxikazioa eragin zuten botikekin.
Sendagaiak hartzeak hanka beheko periostioaren hantura ekar dezake, pertsona batek bere kabuz eta medikuaren errezetarik gabe sendagaiak erabiltzen hasi zenean.
Patologiaren barietateak eta sintomak
Periostitisa medikuek bi motatan sailkatzen dute: akutua eta kronikoa. Lehenengo aukeran, pertsonak min handia eta larruazala koloreztatzen ditu. Pronostikoa onuragarriagoa da, batez ere tratamendua atzerapenik gabe hasten bada.
Medikuek forma kronikoa diagnostikatzen dute sintoma bateragarriak eta larriak ikusten direnean, eta hanturazko prozesua hezurretan sakonki antzematen da.
Gainera, gaixotasuna larritasun motaren arabera sailkatzen da:
- Sinplea: hanturazko prozesua ez zen hezur-ehunetan eta hezurretan hasi. Pronostikoa positiboa da, kasuen% 97an pertsona batek sendatzen du terapia intentsiboa 3 edo 4 aste igaro ondoren.
- Purulent - ehunen formazio purulent nabarmentzen dira, hezurrak kaltetuta daude.
- Serous - sintoma berdinak ditu, forma purulent bezala, gizakietan bakarrik; gainera, fluido serous duten racemose poltsak agertzen dira.
- Zuntzezkoak - forma arriskutsua, hezurreko lesioa, formazio purulenteak eta zuntz lodiketak diagnostikatzen dira. Gainera, gaixoak ez du gorputzeko tenperatura altua galtzen.
Tratamendurik gabe, periostitis purulentoak, serosoak eta zuntzezkoak atzeraezinak diren ondorioak sor ditzakete, bereziki garuneko formazio purulentak ez dira baztertzen.
Oro har, beheko hankako periostioaren hanturak sintoma hauek ditu:
- Belaun azpian min handia.
Hasierako fasean, mina jarduera fisikoaren ondoren bakarrik antzeman daiteke. Patologia forma sinple batetik purulente, seroso edo zuntz batera igaro denean, minaren sindromea ez da lo egiten ere, baina areagotu egiten da gaixotasuna aurrera egin ahala.
- Periostioaren hantura.
- Belarriaren azpian orpoetaraino larruazalaren kolorea.
Eremu horretan, azala kolore urdinxka edo gorria bihurtzen da.
- Hanka minduta zapaldu eta guztiz ibiltzeko ezintasuna.
- Hantura, batez ere arratsaldean.
- Gorputzeko tenperatura eta sukarra.
Tenperatura altua purulent, serous eta zuntz forma da.
Beheko hankako periostioaren hanturaren diagnostikoa eta tratamendua
Beheko hankako periostioaren hantura medikuek soilik diagnostika dezakete eta gaixoak honako hau betez:
- sintomen larritasuna zehatz-mehatz deskribatu du;
- terapeuta, traumatologo, ortopedista eta zirujau batek egindako lehen azterketa gainditu du;
- agindutako probak gainditu;
- ultrasoinu bat egin eta erradiografia bat egin zuen.
X izpiek eta ultrasoinuek soilik beheko hankako periostioaren hantura zerk eragin zuen argitu dezakete eta, batez ere, espezialistei lagunduko diete tratamendu egokia behar bezala aukeratzen.
Oro har, diagnostikatutako periostitisarekin tratamendu konplexua baino ez da ematen, besteak beste:
- Sendagai sendoak hartzen ari den medikuaren ikuskaritzapean.
- Tanta ikastaroa (beharrezkoa bada).
- Hainbat fisioterapia prozedura.
- Ez diren terapia metodo tradizionalak erabiltzea.
Sendagai tradizionaletara jotzea baimentzen da adituek minaren sintomak arintzeko laguntza gisa aginduz gero.
Droga tratamendua
Beheko hankako periostioaren hantura baieztatuta, medikuek botikak eman behar dituzte. Drogarik gabe, sendatzea ezinezkoa da, eta garrantzitsuena dena, patologia forma purulente eta kronikoa bihurtuko da azkar.
Drogak errezetatzen direnean, sendotasunez edan behar dira, medikuak gomendatu bezala, dosi zehatz batean eta egun kopuru jakin batean. Bestela, errekuperazioa ez da gertatuko eta gaixotasuna fase kronikora igaroko da.
Funtsean, beheko hankako periostioaren hantura duten pertsonak agintzen dira:
- Minak arintzeko edo pilulak.
Tantak purulent, serous eta zuntz formako adierazita daude, baita atsedenaldian ere min larriak direnean.
- Hanka beheko hanturazko prozesua arintzen duten sendagaiak.
- Injekzioak edo tantak hezur-ehuneko lesio purulenteak kentzen laguntzeko.
- Antibiotikoak
Antibiotikoek intoxikazioa kentzen dute eta hanturaren forma akutua arintzen dute.
Gainera, patologia horrekin, agindutakoak dira:
- oheko atsedena, batez ere tratamendu intentsiboaren garaian;
- zaurian hanka zauritzeko arriskua murrizten duen ferula edo benda estua eramatea.
Lesio larriekin, bereziki, gorputzean formazio purulenten itxura zabala izanez gero, medikuek larrialdiko esku-hartze kirurgikoa egiten dute.
Fisioterapia
Fisioterapia prozeduren ikastaroak azkarrago sendatzen eta mina kentzen laguntzen du.
Funtsean, beheko hankako periostioaren hanturarekin, hauek agintzen dira:
- UHF - terapia. Metodo honi esker, hantura, ehunen zaharberritzea eta mina arintzea murrizten dira.
- Galbanizazioa. Ondorioz, ehunen berreskurapen eta sendaketa azkarragoa da, formazio purulentak gutxitu egiten dira.
- Laser bidezko tratamendua.
Medikuek erabakitzen dute paziente jakin bati zer prozedura fisioterapeutiko eman behar zaion. Formazio purulenten presentzia kontutan hartzen da, zein forma duen patologia eta sintoma orokorrak.
Metodo tradizionalak
Shi periostioaren hantura antzematen bada, adituek maiz folk metodoetara jotzea gomendatzen dute. Tratamendu metodo hau terapia nagusiaren osagarri gisa erabiltzen da.
Beheko hankako periostioaren hanturaren aurkako tratamendu gisa metodo alternatibo nagusiak hauek dira:
- Izotza arazo-eremuan aplikatzea.
Izotza egunean bi aldiz eta 20 minutuz aplikatzen da.
- Kamamila konprimituak. Beharrezkoa da kamamila decoction bat prestatzea, kotoizko alfonbra bat bustitzea eta gaixotasunaren eremuan aplikatzea.
Kamamila konpresak egunean 3 edo 4 aldiz egiten dira.
- Salbia infusioa edatea.
Sukaldaritzarako hau egin beharko zenuke:
- Isuri 15 gramo salbia lehorrekin 150 mililitro ur irakinetan;
- estali estalkia gainean;
- iragazi ordu erdi igaro ondoren;
- freskatu eta egunean 25 mililitro bi aldiz edan.
Sage infusioak hantura murrizten laguntzen du eta ehunen konponketa azkartzen du.
Beheko hankako periostioaren hantura arintzeko metodo herrikoiak erabiltzea arriskutsua izan daiteke osasunarentzat. Espezialistak bakarrik esan dezake ziur asko horrelako metodoekin tratatu daitezkeen edo ez.
Prebentzio neurriak
Prebentzio neurriek beheko hankako periostioaren hantura garatzeko aukera murrizten laguntzen dute. Medikuek ohartarazi dutenez, gomendio horiek alde batera uzten ez badira, gaixotasun honen arriskua 3,5 aldiz gutxituko da eta patologia hori gertatuz gero, dena arina eta tratatzeko errazagoa izango da.
Prebentzio neurri gisa, adituek aholkatzen dute:
- Saihestu ariketa fisikoa agortu arte.
Edozein jarduera fisiko neurriz egin behar da, eta garrantzitsuena, pixkanaka zailtzen joan behar da.
- Ez jarri inoiz oinetan jarraian bi ordu baino gehiago jarraian.
Zutik jartzerakoan, garrantzitsua da atsedenaldi txiki bat hartzea 1,5 - 2 orduro, eta bertan txahalaren giharrak eseri edo masajatu behar dituzu.
- Egin aldizka hankako ariketa errazak giharrak indartzeko.
- Jarri giharrak luzatzeko oinarrizko ariketa fisikoen aurretik, adibidez, lekuan jauzi egitea edo okupatzea.
- Erregularki terapeuta bat bisitatu eta probak egin.
- Inoiz ez eman botikak zure kabuz, batez ere beheko muturretan mina izateko.
- Ubeldurak, lesioak, bihurdurak eta bestelakoak jaso ondoren, behatu agindutako oheko atsedena eta jarduera fisikoaren murrizketak.
Lesioak jasan ondoren, medikuek ez dute gomendatzen entrenamenduak berehala eta erritmo berean hastea. Garrantzitsua da karga neurriz handitzea eta zure ongizatea etengabe kontrolatzea.
Beheko hankako periostioaren hanturak patologia larria aipatzen du, hanturazko prozesuak ehunetan eta hezurretan aurrera egiten baitu, formazio purulentak eta likido serosa duten poltsak agertzen dira.
Detektatutako patologia puntualik eta agindutako tratamendu konplexurik gabe, ez da aldeko emaitzarik izango. Pertsona batek bere bizitza osoan hanka beherako mina izateko, zurruntasuna eta ibiltzeko zailtasunak izateko eta ezinduak izateko arriskua ere badu.
Blitz - aholkuak:
- beheko hankako periostioaren hanturazko prozesuaren garapenaren lehen zantzuetan, adibidez, belauna azpian mina agertzen bada, berehala traumatologo edo terapeuta batengana jo beharko zenuke;
- ez da inoiz agindutako tratamendua laburtu edo osatu; hori oso arriskutsua da osasunarentzat eta gaixotasuna modu larrira igarotzea eragin dezake;
- Terapia alta dagoenean, baina osasun egoerak okerrera egiten duen egoeretan, premiazko bisita egin behar zaio medikuarengana, berriro probak eta azterketak egin behar dira. Espezialistek agindutako tratamendua egokitu edo kirurgiara jo beharko dute.
