.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Zergatik bizikleta lanera

Kilometro askotako auto ilarak eta metroan jende andana izateak gero eta maizago pentsarazten dute pertsona moderno bati bizikleta erostea. Bi gurpileko ibilgailu honen abantailak ugari dira. Hitz egin dezagun nagusiei buruz.

Ekologia

Bizikleta munduko garraiobide ekologikoena da, scooterarekin batera. Ez duzu zure ibilgailua beti hornitu beharrik. Aitzineko gurpil elektrikoak ere, batzuetan bizikletetan instalatzen denak, ez du ingurumena gutxiago errespetatzen.

Aurrezten

Bizikletaren jabeak ez du axola gasolinaren prezioen gorabeheren aurrean. Bere garraioaren eragilea hankak dira, material sukoiak erabiltzen ez dituztenak. Aldi berean, ordenan ez dauden bizikleten piezak makinen piezak baino askoz ere gutxiago kostatzen dira. Eta zuk zeuk instalatu ditzakezu, bizikleten oinarrizko ezagutzak soilik dituzula; autoan, berriz, denek ezin izango dute karburadorea ordenatu edo olio-zigiluak ordezkatu.

Osasun onurak

Lehenik eta behin, bizikletak hankak entrenatzen ditu. Hanka sendoak eta elastikoak ez diete inori oztoporik jarriko, batez ere maiz eskailerak igo edo ibilaldi luzeak egin behar badituzu.

Bigarrenik, bizikleta batek kilo gehiago botatzen lagun zaitzake - bizikletan zehar kaloria asko erretzen dira. Hirugarrenik, bizikleta egiten ari den bitartean, sistema kardiobaskularra eta birikak entrenatzen dira.

Ikusi bideoa: Le nom (Abuztu 2025).

Aurreko Artikuluan

Saikoni / Saucony zapatilak. Aukeratzeko aholkuak, modelo eta iritzirik onenak

Hurrengo Artikulua

Leucina - rol biologikoa eta erabilera kiroletan

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Kaloria gutxiko janari taula

Kaloria gutxiko janari taula

2020
Arrastatu barra horizontalean

Arrastatu barra horizontalean

2020
Belauneko benda elastikoa aplikatzea korrika egin aurretik

Belauneko benda elastikoa aplikatzea korrika egin aurretik

2020
SAN Fierce Domination - Pre-Workout Review

SAN Fierce Domination - Pre-Workout Review

2020
Zein kasutan gertatzen da belauneko artikulazioen ligamentitis, nola tratatu patologia?

Zein kasutan gertatzen da belauneko artikulazioen ligamentitis, nola tratatu patologia?

2020
Powerup Gel - Osagarrien berrikuspena

Powerup Gel - Osagarrien berrikuspena

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Piridoxina (B6 bitamina) - produktuetako edukia eta erabiltzeko argibideak

Piridoxina (B6 bitamina) - produktuetako edukia eta erabiltzeko argibideak

2020
Michael Johnson kirolariaren kirol lorpenak eta bizitza pertsonala

Michael Johnson kirolariaren kirol lorpenak eta bizitza pertsonala

2020
Zer egin korrika egin ondoren belauneko minarengatik?

Zer egin korrika egin ondoren belauneko minarengatik?

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola