.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Zer behar duzu bizikletan ibiltzeko

Bizikleta ospea hartzen ari da. Jende gehienak nahiago du hirian zehar bizikletaz ibiltzea. Baina hori azkar aspertuko da, beraz, lehenago edo geroago gutxienez inguruko herri edo urmael batera bidaia labur bat egitera joan nahi izango duzu. Artikuluan ikasiko duzu zer osagarri izan behar dituzun bizikletan inpresio atseginak bakarrik uzteko.

Bizikleta bat

Batetik, hori begi bistakoa da. Zer izan daiteke bizikleta martxa bizikleta gabe. Hala ere, ulertu behar da hiritik kanpoko bidaietan abiadura handiko bizikleta edukitzea hobe dela. Hori ere nahiko agerikoa da, baina ez denontzat. Behin baino gehiagotan topatu nuelako jendeak, indarrak kontatu gabe, hiritik 20-30 km egiten dituela bizikleta arruntean. Ondorioz, gertatzen da norbaitek atoian tira egiten duela edo bide erdia egiten duela. Ez errepikatu haien akatsak.

Bizikleta marka asko daude. Bizikleta marka oso ona prezio-errendimendu erlazioari dagokionez bizikletak Jant, lagun bikainak izango dira txirrindularitza bidaian zehar.

Enborra

Jende askok nahiago du motxilarekin bidaiatu. Erosoa da, eta ia denek dute motxila. Baina enborra oraindik erosi behar da. Hala ere, janari asko eramaten baduzu, nahiz eta astuna izan, orduan 30 kilometro egin ondoren sorbaldak gogoratuko dira. Eta ona da 30 km bakarrik gidatzen badituzu. Eta gehiago bada, bidaiaren atseginaren ordez, motxila astuna bururatuko zaizu sorbaldetan. Hori dela eta, enborra erosteak ez du minik egiten.

Maleta eramaileak erosi Alenbike-n... Haien kostua 2.000 errublo baino gutxiago da. Zenbateko egokia da eskaintzen duten erosotasunerako. Noski, zuk zeuk egin dezakezu enborra sobietar zahar batetik, adibidez. Baina horretarako, beso zuzenak eta enborra bera dituen soldatzailea behar dira. Hori dela eta, gehienek erostea errazagoa da.

Txirrindularitza eskularruak

Hemen dena erraza da: ez duzu eskuak deitu nahi, bizikleta eskularruekin ibili. Haien kostua 300-400 errublo ingurukoa da, aurrekontu aukera gehien hartzen baditugu. Eskularru hauek pare bat denboraldi edo gehiago iraungo dute.

Gainera, eskularruekin erortzen bazara, ez dituzu eskumuturrak kenduko. Eta erorketak ez dira arraroak. Eta hori ere kontuan hartu behar da.

Bizikleta kaskoa

Hemen bakoitzak bere kabuz erabakitzen du. Bizikleta kaskoak ez zaitu arazo guztietatik salbatuko. Bai, eta zertxobait oztopatzen du, batez ere ohituragatik. Hala ere, burua ondo babesten du eta, Jainkoak, arazoren bat gertatuko da, kaskoa ondo etor daiteke.

Bizikleta linterna eta islatzaileak

Ilundu aurretik etxera itzuliko zarela ziur zauden arren, ezinbestekoa da linterna eta islatzaileak bizikletan edukitzea. Errepidean edozer gerta daiteke. Eta etxera itzultzeko aurreikusitako ordua asko alda daiteke katea hausten bada edo erorketaren ondoren oso hondatuta dagoen bizikletatik erortzen bazara.

Eta oso arriskutsua da errepidetik itzultzea, autoak abiadura bizian doazelako, gauean argirik gabe.

Ordezko ganbera eta konponketa kit-a

Konponketa kit modernoari esker, kamera minutu 1ean itsatsi dezakezu. Kola berehala lehortzen da, adabakiak ondo itsatsita daude. Hori dela eta, etengabe eraman behar duzu zurekin. Hala ere, badira konponketa-kitak laguntzen ez duen unea. Adibidez, titia erauzten denean. Orduan, ordezko kamera egokia da.

Esperientziaren arabera esango dut ordezko kamera bat 3 bidaiatan behin erabili behar dela. Gehienetan kameran zulo bat bilatu eta zigilatzeko denbora ez galtzeko. Kamera berria jarri eta ahaztu egin nuen. Eta etxean dagoeneko lasai itsatsi nuen.

Ponpa

Hemen dena logikoa da. Gurpil bat zulatuko duzu, nahiz eta konponketa kit bat eduki, ponparik gabe etxera joan beharko duzu hagunetan.

Batzuetan zulaketa geldoak izaten dira, itsastea beharrezkoa ez denean ordu edo bitan ponpa dezakezu.

Atzerako ispilu

Noski, hori ez zaie osagarri horiei aplikatuko, hori gabe ezinezkoa da bizikleta bidaia arrakastatsua egitea. Baina ispiluak erosotasuna gehitzen du. Ez duzu etengabe atzera begiratu beharrik atzean auto bat edo beste txirrindulari bat dagoen edo ez jakiteko.

Batez ere ispiluak txirrindularitzan oraindik esperientzia nahikoa ez dutenei lagunduko die, eta atzera buelta bakoitzarekin bizikletaren kontrola ziur galtzen da.

Ikusi bideoa: The Truth about visiting HOLBOX Mexico. Mexico Travel Show (Urria 2025).

Aurreko Artikuluan

Egunean 10.000 pauso pisua galtzeko

Hurrengo Artikulua

Aponeurosi plantarraren arrazoiak eta tratamendua

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

TRP azterketa zentroa: eskualdeko harrera zentroen udalak eta helbideak

TRP azterketa zentroa: eskualdeko harrera zentroen udalak eta helbideak

2020
Zergatik agertzen da iliotibialaren sindromea, nola tratatu gaixotasuna?

Zergatik agertzen da iliotibialaren sindromea, nola tratatu gaixotasuna?

2020
ORAIN PABA - Bitamina konposatuen berrikuspena

ORAIN PABA - Bitamina konposatuen berrikuspena

2020
Moskutarrak TRP arauak beren ideiekin osatzeko gai izango dira

Moskutarrak TRP arauak beren ideiekin osatzeko gai izango dira

2020
Under Armour - edozein eguralditan korrika egiteko ekipamendua aukeratzea

Under Armour - edozein eguralditan korrika egiteko ekipamendua aukeratzea

2020
Neskentzako triceps ariketak

Neskentzako triceps ariketak

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
BIOVEA Biotina - Bitamina Osagarrien Berrikuspena

BIOVEA Biotina - Bitamina Osagarrien Berrikuspena

2020
Zer egin neguan footing egitetik kanpo? Nola aurkitu lasterketarako arropa eta oinetako egokiak neguan

Zer egin neguan footing egitetik kanpo? Nola aurkitu lasterketarako arropa eta oinetako egokiak neguan

2020
Konpresiozko belaunak kremailerarekin. Nola mantendu odol hodiak osasuntsu

Konpresiozko belaunak kremailerarekin. Nola mantendu odol hodiak osasuntsu

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola