.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Behi eta txahal kaloria taula

Pisuaren jarraipena ez da beti erraza izaten. Gai honetan garrantzitsuena, baina aldi berean zaila dena, KBZHUren kalkulua da. Azken finean, ziurrenik, denek dakite zifra sasoi onean mantendu ahal izateko entsalada tonetan pilatzea ez ezik, horien kaloria edukia, proteina, gantz eta karbohidratoen edukia ere kontuan hartzea beharrezkoa dela. Behi eta txahalaren kaloria-taularekin, errazago nabigatuko da gai honetan. Beheko taula ere deskargatzeko moduan dago.

ProduktuaKaloria edukia, kcalProteinak, g 100 g-tanGantzak, 100 g bakoitzeko gGluzidoak, g 100 g-tanAzu behia1036,3410,2Okela entrecotea22029,611,20Izterra, osoa, behi haragia, haragia soilik, 1/4 ”koipera moztuta, hautatua, su zabalean plantxan egina19129,217,310Izterra, osoa, behi haragia, haragia soilik, 1/4 ”koipera moztuta, lehen mailakoa, sutan erreta17229,255,220Okela stroganoff19316,711,35,9Okela albondigak arrozarekin14455,518,5Lurrun behi haragizko albondigak19214,510,89,1Behi txuleta21629,211,20Okela txuleta arrautzarekin27521,520,80,4Okela txuleta txikituta30618,425,60Zekorraren timoa10117,213,070Txahal timoko guruina, gisatua12522,673,110Behi-mamia17312,313,70Okel errea16828,460Premium behi, solomo, 1/8 "koipea, errea30825,2622,210Premium behi, solomo, 1/8 ″ moztutako gantzarekin haragia, errea34324,0426,670Premium behi, solomo, 1/8 ″ haragi gantzarekin, gordinik27418,1521,830Behi bikaina, azpizuna, 1/8 ″ haragia koipearekin, frijituta31025,9222,120Premium Okela, Solomo Laburra, 1/8 "Haragia Gantzarekin, Gordinik2811922,170Premium Okela, Goiko Izterreko Haragia, 1/8 "Haragia Koipearekin, Errea22531,2710,10Premium Okela, Goiko Izterreko Haragia, 1/8 "Haragia Gantzarekin, Gordinik17322,248,670Premium Okela Saihetsak Ertzak Lodi eta Meheak (6-12 saiheskia), 1/8 "arte moztutako gantzarekin haragia, errea38621,9532,380Premium Okela, Saihetsak, Ertzak Lodi eta Meheak (6-12 saiheskiak), 1/8 "arte moztutako gantzarekin haragia, nahastuta40022,5733,70Premium Okela, saiheskia, ertzak lodiak eta meheak (6-12 saiheskiak), haragia 1/8 "koipearekin, gordinak35516,1531,660Premium Okela, saiheskia, Chump (6-9 saiheskia), 1/8 "koipearekin haragia, errea40420,6534,970Premium Okela, saiheskia, Chump (6-9 saiheskia), 1/8 "arte moztutako gantzarekin haragia, nahastuta39322,8632,740Premium Okela, saiheskia, Chump (6-9 saiheskia), 1/8 "koipea duen haragia, gordinik36715,7733,260Premium Okela, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), 1/8 "koipea duen haragia, errea35424,1327,860Premium Okela, saiheskia, ertza mehea (10-12 saiheskia), 1/8 "arte moztutako gantzarekin haragia, nahastuta41122,1535,120Premium Okela, saiheskia, ertza mehea (10-12 saiheskia), haragia 1/8 "koipearekin, gordinik33516,7429,180,06Busti ondutako txahala, gosaltzeko mozketak44931,334,41,4Gatz bustia, behi haragia, briska, egosia25118,1718,980,47Gatz bustia, behi haragia, briska, gordina19814,6814,90,14Aukeratutako txahala, hezur-txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -raino kenduta, frijitua25824,0517,260Aukeratutako txahala, hezur-txuleta, haragia gantzarekin, 1/8 ″ mailara kenduta, frijituta29424,2121,130Aukeratutako txahala, t-hezurren txuleta, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gordinik2282015,830Aukeratutako txahala, hezur-txuleta, haragi argala, frijitua19825,989,610Aukeratutako txahala, upela, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, egosia20227,559,310Aukeratutako txahala, kupela, 0 "kentutako koipearekin haragia, gordinik16521,228,290Aukeratutako txahala, kupela, 0 "kendutako koipearekin haragi mehea, egosia19427,828,320Aukeratutako txahala, upela, haragi mehea koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, gordinik14921,726,290Aukeratutako txahala, upela, haragi giharra 0 ″ kendutako koipearekin, gisatua23728,02130Aukeratutako txahala, muturraren goialdea, txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, plantxan17428,795,710Aukeratutako txahala, muturraren goialdea, txuleta, haragia gantzarekin, 0 ″ -raino kenduta, gordina13321,414,660Aukeratutako txahala, sorbalda gaina, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, frijitua21726,1111,650Aukeratutako txahala, sorbaldaren goiko aldea, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan22824,713,590Aukeratutako txahala, sorbalda gaina, txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -raino kenduta, gordina18218,7511,330Aukeratutako txahala, solomoa, 0 "kentutako koipearekin haragia, frijituta21730,219,710Aukeratutako txahala, solomoa, haragia gantzarekin, 1/8 ″ mailara kenduta, frijituta33123,925,390Aukeratutako txahala, solomoa, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, gordinik24619,8217,880Aukeratutako txahala, solomoa, haragi magra, frijitua21130,459,030Aukeratutako txahala, solomoa, haragi mehea, sutan frijituta20629,019,10Aukeratutako txahala, solomoa, haragi magra, gordina15822,177,070Aukeratutako txahala, azpizuna, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta23328,1912,510Aukeratutako txahala, solomo laburra, haragia koipearekin, 1/8 ″ mailara kenduta, frijituta27826,1618,450Aukeratutako txahala, solomo laburra, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, gordina23719,3217,10Aukeratutako txahala, solomo laburra, haragi magra, frijitua21129,229,520Aukeratutako txahala, solomo laburra, haragi magra, gordina15522,786,430Aukeratutako txahala, muturra, 0 "kendutako koipearekin haragia, frijituta22125,6612,360Aukeratutako txahala, muturra, 0 "kentutako koipearekin haragia, gordina17420,649,510Aukeratutako txahala, muturra, haragi magra, frijitua19326,349,730Aukeratutako txahala, muturra, haragi magra, gordina15421,177,060Aukeratutako txahala, sorbaldaren haragia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gisatua30626,3921,480Aukeratutako txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gordina26816,9821,310,97Aukeratutako txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gisatua35926,3727,260Aukeratutako txahala, sorbaldako haragia, haragi argala, gisatua23130,4511,140Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, 0 "kentutako koipea duen haragia, frijituta17030,124,620Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, 0 "kentutako koipea duen haragia, brasatua21635,627,090Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, gantzarekin 1/8 ″ kendutako haragia, frijituta22430,710,270Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, labean26632,9913,830Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gordinik16821,948,190Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, brasatua25034,0911,610Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragi argala, sutan frijituta19332,046,250Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragi argala, frijitua16630,244,110Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragi argala, labean egina22833,938,332,03Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragi argala, gordina14022,694,780Aukeratutako txahala, izterreko goiko mamia, haragi argala, gisatua20736,125,80Aukeratutako txahala, sorbaldako goiko mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan18426,078,110Aukeratutako txahala, goiko sorbaldaren mamia, txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, gordina14320,396,120Aukeratutako txahala, beheko izterreko mamia, txuleta, haragia gantzarekin, 0 ″ -raino kenduta, plantxan19127,228,30Aukeratutako okela, beheko kanpoko zatiaren haragia, pila, izterrak, haragia koipearekin, 0 ″ -raino kenduta, gordina15021,246,590Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gordina19820,7112,150Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragia koipearekin, 1/8 ″ mailara kenduta, frijitutako gordina22326,0512,440Aukeratutako txahala, beheko izterreko mamia, haragia gantzarekin, 1/8 "mailara kenduta, gisatua25432,8512,560Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta19926,769,370Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, 0 "kentutako koipea duen haragia, brasatua23032,73100Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, frijitua18527,237,630Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, frijitua17927,566,770Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, gordina14022,224,960Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, gisatua22333,089,030Aukeratutako txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, gisatua22834,229,020Aukeratutako txahala, lepoaren mamia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta21624,6112,260Aukeratutako txahala, lepoaren mamia, haragi magra, frijitua17125,956,690Aukeratutako txahala, lepoaren mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gisatua18628,227,250Aukeratutako txahala, lepoaren mamia, txuleta, haragi magra, gisatua17828,546,250Aukeratutako txahala, muturra, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, frijituta19627,018,90Aukeratutako txahala, muturra, 0 "kentutako koipearekin haragia, gordina15620,167,730Aukeratutako txahala, muturra, haragia 1/8 ″ kenduta, frijituta22827,2712,340Aukeratutako txahala, muturra, haragia gantzarekin, 1/8 ″ mailara kenduta, gordina19919,4812,830Aukeratutako txahala, muturra, haragi magra, frijitua17627,686,420Aukeratutako txahala, muturra, haragi magra, gordina13020,764,550Aukeratutako txahala, solomoa, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta21929,0210,540Aukeratutako txahala, solomoa, 1/8 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta25726,815,750Aukeratutako txahala, solomoa, haragia koipearekin, 1/8 ″ mailara kenduta, labean31328,7721,060Aukeratutako txahala, solomoa, haragia koipearekin, 1/8 ″ mailara kenduta, gordinik21419,9214,280Aukeratutako txahala, ipurdia, haragi magra, frijitua18830,296,550Aukeratutako txahala, solomoa, haragi magra, gordina13521,914,620Aukeratutako txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gordina24919,1418,570Aukeratutako txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gisatua30930,219,930Aukeratutako txahala, sorbaldako mamia, haragi magra, gordina13921,965,050Aukeratutako txahala, sorbaldako mamia, haragi magra, gisatua22434,728,370Aukeratutako txahala, sorbaldako mamia, haragi magra, gisatua21233,367,670Aukeratutako txahala, sorbalda haragia, filete mignon, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan18126,077,680Aukeratutako txahala, sorbalda haragia, filet mignon, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordinik14520,516,360Aukeratutako txahala, briska laua, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, gordina27818,1222,150,12Aukeratutako txahala, briska laua, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gisatua29828,6619,470Aukeratutako txahala, briska laua, haragi magra, gordina12921,694,060Aukeratutako txahala, briska laua, haragi magra, gisatua20333,136,790Aukeratutako txahala, moztu, zatitan moztu, haragi magra, egosi20629,518,870Aukeratutako txahala, moztu, zatitan moztu, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, egosi23328,1712,530Aukeratutako txahala, moztu, zatitan moztu, haragia gantzarekin, 1/8 "mailara kenduta, egosita26825,8517,680Aukeratutako txahala, moztu, zatitan moztu, haragia gantzarekin, 1/8 "mailara kenduta, gordinik22419,7915,420Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz lodiak eta meheak (6-12 saiheskiak), haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, frijitua35222,2628,50Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz lodiak eta meheak (6-12 saiheskia), haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, gordina32216,3427,930Aukeratutako txahala, saiheskia, ertza lodia (6-9 saiheskia), haragia koipearekin, 0 ″ -raino kenduta, frijitua37222,830,490Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz lodia (6-9 saiheskia), haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, frijitua37020,8631,180Aukeratutako txahala, saiheskia, ertza lodia (saiheskiak 6-9), haragia gantzarekin, 1/8 "mailara kenduta, gordina33316,0329,340Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz lodia (6-9 saiheskia), haragi argala, frijitua25327,53150Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragia koipearekin, 0 ″ -raino kenduta, frijitua31224,7322,840Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, frijitua30424,5322,090Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), gantzarekin haragia, 1/8 "mailara kenduta, gordina26319,0920,130Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi argala, frijitua20228,299,050Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi mehea, gordina14822,125,910Aukeratutako txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi argala, frijitua22528,0411,70Aukeratutako txahala, muturraren erdialdea, txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, plantxan18826,888,130Aukeratutako txahala, erdiko muturra, txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, gordina15020,746,850Aukeratutako txahala, sorbalda txuleta, haragi argala, frijitua16125,735,720Aukeratutako txahala, sorbalda txuleta, haragi argala, frijitua16125,745,690Aukeratutako txahala, atezaintzako txuleta, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta28323,6120,150Aukeratutako txahala, atezaintzako txuleta, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, frijituta28424,8519,780Aukeratutako txahala, atezaintzako txuleta, 1/8 ″ koipearekin kendutako haragia, gordinik21820,3614,580Aukeratutako txahala, atezaintzako txuleta, haragi argala, frijitua22425,5112,80Aukeratutako txahala, izter osoa, haragia koipearekin, 1/8 "mailaraino kenduta, frijituta23527,5412,980Aukeratutako txahala, izter osoa, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gordinik19520,5611,920Aukeratutako txahala, zunda, 0 "kentutako koipearekin haragia, frijituta17129,794,830Aukeratutako txahala, zunda, haragia koipearekin, 1/8 "arte biltzen da, frijituta21228,4810,050Aukeratutako txahala, zunda, haragia koipearekin, 1/8 "-ra garbitua, gordinik17321,688,910Aukeratutako txahala, zunda, haragi magra, frijitua17529,875,30Aukeratutako txahala, zunda, haragi magra, frijitua16629,944,260Aukeratutako txahala, zunda, haragi magra, gordina12822,883,380Aukeratutako txahala, briska laua, haragi magra, gisatua21232,628,070Aukeratutako kategoria txahala, briska laua, haragia gantzarekin, 1/8 "mailara kenduta, brasatua28028,9717,370Aukeratutako txahala, zakatz laua, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, gisatua22132,219,240Aukeratutako kategoria behia, saiheskia, saiheskia saiheskia, haragi magra, gisatua29530,7618,130Aukeratutako txahala, saiheskia, saiheskia saiheskia, haragi mehea, gordina17519,0510,190,4Aukeratutako txahala, saiheskia, saiheskia saiheskia, haragia koipearekin, gordinik39014,436,230,4Aukeratutako kategoria txahala, saiheskia, zakatz saiheskia, haragia koipearekin, gisatua47121,5741,980Aukeratutako kategoria behia, karkasa, haragia koipearekin, gordina29117,3224,050Aukeratutako kategoria txahala, saihetsetik atzeko aldea, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi argala, frijitua20528,889,010Aukeratutako kategoria txahala, saihetsetik bizkarraren zati bat, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi magra, gordina16120,138,30Behi egosia25425,816,80Behi egosia bere zukuan, kontserban21415,416,90Okela mistoa, izterreko goiko mamia, 0 "koipearekin haragia, errea16729,964,280Okela mistoa, izterreko goiko mamia, 1/8 ″ haragia gantzarekin, errea20430,6790Okela mistoa, izterreko goiko mamia, 1/8 ″ haragia gantzarekin, gordina16622,067,930Okela mistoa, izterreko goiko mamia, 1/8 ″ haragia koipearekin, braised23834,3410,130Askotariko txahala, hezur-txuleta, 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta28125,1819,220Askotariko txahala, hezur-txuleta, 1/8 ″ haragia koipearekin, gordinik21520,2814,190Askotariko txahala, hezur-txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta23024,38140Askotariko okela, hezur-txuleta, haragi argala, frijitua177267,360Askotariko okela, kupela, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta18327,787,150Askotariko txahala, kupela, 0 "kentutako koipearekin haragia, gordina14521,226,060Askotariko txahala, upela, haragi magra, frijitua17827,966,480Askotariko okela, upela, haragi magra, gordina13721,4350Askotariko txahala, muturraren goialdea, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan16029,243,910Askotariko txahala, muturraren goialdea, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina12321,963,240Askotariko txahala, sorbalda gaina, 0 "kentutako koipea duen haragia, frijituta18426,1680Askotariko txahala, sorbalda gaina, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, frijitua20025,679,990Askotariko txahala, sorbalda gaina, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan21225,2911,520Askotariko txahala, sorbalda gaina, txuleta, haragia koipearekin, 0 ″ -ra garbitua, gordina16619,389,220Askotariko txahala, solomoa, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta20230,937,70Askotariko okela, solomoa, 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta26226,4816,530Askotariko txahala, solomoa, haragia koipearekin, 1/8 ″ -ra garbitua, gordinik24919,3718,460Askotariko okela, solomoa, haragi magra, frijitua19429,077,760Askotariko txahala, solomoa, haragi magra, gordina14822,065,930Askotariko txahala, azpizuna, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta20729,169,120Askotariko txahala, azpizuna, 1/8 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta25026,7215,110Askotariko txahala, solomo laburra, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, gordina22420,5915,040Askotariko txahala, solomo laburra, haragi argala, frijitua18929,996,740Askotariko txahala, solomo laburra, haragi magra, gordina13323,073,880Askotariko txahala, muturra, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta20126,449,780Askotariko txahala, muturra, 0 "kentutako koipearekin haragia, gordina15720,647,680Askotariko okela, muturra, haragi argala, frijitua17927,176,950Askotariko txahala, muturra, haragi magra, gordina12921,344,210Askotariko txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, gisatua28827,1719,020Askotariko txahala, sorbaldako haragia, 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina23017,3717,330Askotariko txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, gisatua31827,3322,350Askotariko okela, sorbaldako haragia, haragi argala, gisatua21630,689,440Askotariko okela, izterreko goiko mamia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta16229,73,850Askotariko txahala, izterreko goiko mamia, 0 "kentutako koipea duen haragia, brasatua20035,625,330Askotariko okela, izterreko goiko mamia, 1/8 ″ haragia koipearekin, frijituta20130,637,730Askotariko okela, izterreko goiko mamia, 1/8 ″ haragia koipearekin, gordina16422,187,680Askotariko okela, izterreko goiko mamia, 1/8 ″ haragia koipearekin, braised22534,68,540Askotariko okela, izterreko goiko mamia, haragi argala, frijitua17731,614,650Askotariko txahala, izterreko goiko mamia, haragi argala, gordina12923,133,370Askotariko txahala, izterreko goiko mamia, gisatua, gisatua19036,1240Askotariko txahala, sorbaldako goiko mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan17626,666,940Askotariko okela, sorbaldaren goiko mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina14021,135,510Askotariko okela, beheko izterreko mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina12922,153,830Askotariko okela, beheko izterreko mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan16628,015,170Askotariko okela, izterreko beheko mamia, 1/8 ″ koipea duen haragia, gordina18720,6810,930Askotariko okela, izterreko beheko mamia, 1/8 ″ mailara ateratako koipearekin haragia, frijitutako gordina21226,7710,850Askotariko okela, izterreko beheko mamia, 1/8 ″ haragia koipearekin, braised24032,6711,190Askotariko okela, izterreko beheko mamia, 0 "kendutako koipea duen haragia, frijituta17528,086,060Askotariko txahala, izterreko beheko mamia, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, brasatua21734,397,720Askotariko okela, izterreko beheko mamia, haragi argala, frijitua16428,454,670Askotariko okela, izterreko beheko mamia, haragi argala, frijitua16928,295,330Askotariko txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, gordina12822,183,660Askotariko txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, gisatua20534,466,430Askotariko txahala, izterreko beheko mamia, haragi argala, gisatua20634,936,30Askotariko txahala, lepoaren mamia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijituta19627,38,760Askotariko okela, lepoaren mamia, haragi argala, frijitua17228,095,820Askotariko txahala, lepoaren mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, brasatua17728,416,140Askotariko txahala, lepoaren mamia, txuleta, haragi magra, gisatua16928,715,170Askotariko okela, muturra, haragia koipearekin, 0 ″ -ra kenduta, gordina14520,86,280Askotariko okela, muturra, haragia koipearekin, 1/8 ″ arte biltzen da, frijituta21027,6310,240Askotariko okela, muturra, haragia koipearekin, 1/8 ″ -ra arte garbitua, gordinik17819,7410,390Askotariko txahala, muturra, haragi argala, frijitua14927,374,380Askotariko txahala, muturra, haragi magra, gordina12221,383,350Askotariko txahala, solomoa, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, frijituta20629,658,80Askotariko okela, solomoa, haragia koipearekin, 1/8 ″ arte biltzen da, frijituta23027,1212,710Askotariko txahala, solomoa, haragia koipearekin, 1/8 ″ mailara kenduta, gordinik18920,6811,130Askotariko txahala, azpizuna, haragi magra, frijitua17730,85,030Askotariko okela, ipurdia, haragi magra, gordina12722,273,540Askotariko okela, sorbaldako haragia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gisatua28329,2317,560Askotariko txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 "-ra garbitua, gordina23919,3317,390Askotariko txahala, sorbalda haragia, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, brasatua29530,0518,50Askotariko okela, sorbaldako haragia, haragi argala, gordina12522,263,320Askotariko txahala, sorbaldako mamia, haragi argala, gisatua20534,66,350Askotariko okela, sorbalda haragia, filete mignon, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan17226,456,430,33Askotariko txahala, sorbalda haragia, filete mignon, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina14220,935,790Askotariko txahala, briska laua, haragia koipearekin, 1/8 ″ kenduta, gordina27617,7722,210Askotariko txahala, briska laua, 0 "kentutako koipea duen haragia, brasatua20533,596,770Askotariko txahala, briska laua, haragi argala, gordina12421,453,610Askotariko txahala, briska laua, haragi argala, gisatua19833,95,920Askotariko okela, ebakia, zatitan zatituta, haragi argala, egosia18829,887,120Askotariko okela, ebakita, zatitan ebakita, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, egosia20328,619,180Askotariko txahala, ebaki, zatitan zatituta, haragia koipez, 1/8 ″ kenduta, egosita24526,0615,090Askotariko txahala, ebakita, zatitan zatituta, haragia koipez, 1/8 ″ garbituta, gordinik19319,0612,40Askotariko okela, saiheskia, ertz lodiak eta meheak (6-12 saiheskia), haragia koipearekin, 1/8 "mailaraino kenduta, frijitua31522,7324,20Askotariko okela, saiheskia, ertz lodiak eta meheak (6-12 saiheskia), 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina28816,7523,950Askotariko okela, saiheskia, ertza lodia (saiheskiak 6-9), haragia koipearekin, 0 ″ -raino kenduta, frijitua33123,4825,540Askotariko okela, saiheskia, ertza lodia (6-9 saiheskia), 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijitua32421,5525,710Askotariko okela, saiheskia, ertza lodia (6-9 saiheskia), 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijitua33323,425,840Askotariko txahala, saiheskia, ertza lodia (6-9 saiheskia), 1/8 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina29516,5224,850Askotariko okela, saiheskia, ertza lodia (6-9 saiheskia), haragi argala, frijitua22027,5311,40Askotariko okela, saiheskia, ertza mehea (10-12 saiheskia), 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, frijitua28524,9119,790Askotariko txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragia koipearekin, 1/8 "mailara kenduta, frijitua32322,7625,020Askotariko txahala, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragia koipearekin, 1/8 "mailaraino kenduta, gordina24619,56180Askotariko okela, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi argala, frijitua18830,876,220Askotariko okela, saiheskia, ertz mehea (10-12 saiheskia), haragi argala, gordina13422,534,20Askotariko txahala, muturraren erdialdea, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan16226,615,320Askotariko okela, erdiko muturra, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, gordina13720,985,210Askotariko txahala, sorbalda txuleta, haragi argala, frijitua15926,085,240Askotariko okela, izter osoa, 1/8 ″ haragia koipearekin, frijituta21827,5811,080Kalitate handiko behia, izter osoa, 1/8 ″ haragia koipearekin, gordina18420,5610,680Belarrez elikatutako txahala, solomoa, gordinik11723,072,690Belarrez elikatutako txahala, xehatua, gordina19819,4212,730Okela, 1 katu.21818,6160Okela, 2 katu.168209,80Okela, Kanpoko kanpoaldea, 0 ″ koilararekin moztutako haragia, sua errea25523,5117,130Okela, Flankeko Kanpoko Haragia, Haragi Mehea, Sua Errea23324,1814,370Okela, barneko haragia, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, su errea22026,1312,050Okela, barrualdeko haragia, suan errea den haragi magra20526,6610,060Okela plantxan, barruko sorbalda (Denver txuleta)22726,1813,540,21Okela, barruko sorbalda (Denver txuleta), haragia soilik17019,429,990,49Okela, barruko sorbalda, haragia soilik, brasatua21931,3510,410Okela, barruko sorbalda, brasatua27528,23180Okela, solomoa10620,22,80Okela, solomoa, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, sutan frijituta21130,58,910Okela, solomoa, 1/8 ″ koipearekin kendutako haragia, sutan frijituta26726,4617,120Okela, solomoa, haragia 1/8 ″ koipearekin, gordinik24719,6118,160Okela, zakarra (mamia)23316,318,70Okela, zurda osoa25318,4219,060,56Okela, bular osoa, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, brasatua29126,7919,520Haragia, briska osoa, haragia soilik15720,727,370,6Haragia, briska osoa, haragia bakarrik, gisatua21829,7510,080Okela, briska osoa, gisatua33125,8524,50Okela, sorbaldaren atzealdea12919,635,020Okela, sorbaldaren atzealdea, labean20725,710,840Okela, sorbaldaren atzealdea, haragia soilik, labean17226,826,340Okela, sorbaldaren atzealdea, haragia soilik, brasatua18929,347,040Okela labean egindako ogi xehatua% 70 argala /% 30 koipea24123,8715,370Okela labean egindako ogi xehatua% 75 argala /% 25 koipea25424,5616,50Okela labean egindako ogi xehatua% 80 argala /% 20 koipea25425,2516,170Okela labean egindako ogi xehatua% 85 argala /% 15 koipea24025,9314,360Okela labean egindako ogi xehatua% 90 argala /% 10 koipea21426,6211,10Okela labean egindako ogi xehatua% 95 argala /% 5 koipea17427,316,370Okela, txuleta haragia16217,8100Okela, albondigak xehatuta,% 70 haragi giharrak /% 30 koipeak, zartagin frijituak23822,8615,540Okela, albondigak xehatuta,% 75 haragi giharrak /% 25 koipeak, zartagin frijituak24823,4516,440Okela, albondigak xehatuta,% 80 haragi giharrak /% 20 koipeak, zartagin frijituak24624,0415,940Okela, albondigak xehatuta,% 85 haragi giharrak /% 15 koipeak, zartagin frijituak23224,6214,020Okela, haragi xehatuak,% 90 haragi magra /% 10 gantz, zartagin frijituak20425,2110,680Okela, haragi xehatuak,% 95 argalak /% 5 koipeak, zartagin frijituak16425,85,940Okela, sorbalda osoa, haragia soilik, brasatua25331,0613,30Okela, sorbalda osoa, brasatua34126,7825,120Okela, sorbalda haragia, 1/8 ″ gantza, gordinik24817,1619,410Okela, sorbalda (sorbalda)11119,33,80Okela, sorbalda (sorbalda)11019,43,60Okela, omoplato muskulua, txuleta Medailoia14420,546,220Okela, omoplato muskulua, txuleta Medailoi plantxan17726,227,20Okela, izterreko goiko mamia, haragi argala13522,914,090Okela, izterreko goiko mamia, haragi argala, plantxan18531,825,450Okela, izterreko goiko mamia, brasatua20935,626,310Behia, sorbaldaren goiko mamia, txuleta14120,675,880Okela, sorbaldaren goiko mamia, txuleta plantxan18226,37,660,12Okela, beheko izterreko mamia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, plantxan18227,527,10Okela, beheko izterra, txuleta, 0 ″ koipea, gordina14221,595,530Okela, izterreko beheko mamia, haragia koipearekin, 0 ″ moztuta, frijituta18727,427,720Okela, beheko izterreko mamia, 0 ″ koipearekin kendutako haragia, brasatua22333,568,860Okela, izterreko beheko mamia, haragia koipearekin, 1/8 ″ moztuta, frijituta21826,4111,640Okela, izterreko beheko mamia, 1/8 ″ koipea duen haragia, gordina19220,711,540Okela, izterreko beheko mamia, 1/8 ″ haragia koipearekin, braised24732,7611,870Okela, izterreko beheko mamia, haragi argala12822,194,310Okela, izterreko mamia, haragi argala, salteatua17727,766,480Okela, izterreko beheko mamia, haragi argala, egosia163285,720Okela, izterreko beheko mamia, haragi argala, brasatua214347,670Okela, haragiaren nahasketa karkasaren zati desberdinetatik eta erraiak mekanikoki bereizita, gordinak27614,9723,520Okela, xerratan, haragi magra, egosia20329,98,370Okela, zatitan moztuta, haragia 1/8 "koipearekin21520,0114,420Okela, xerratan, haragia gantzarekin, 1/8 ″ moztuta, egosia25926,1116,590Okela, kanpoko sorbalda, errea21625,7311,730Okela, kanpoko sorbalda, txuleta17618,9910,520Okela, Sorbaldaren kanpoaldea, txuleta plantxan22224,9312,790Okela, Sorbaldatik kanpo, Haragia soilik, errea20326,1310,160Okela, sorbalda pikantea (xerra faltsua)12821,134,790Okela, sorbalda pikantea (xerra faltsua), suaren gainean frijituta16025,875,520Okela, Sorbaldak (Filete Faltsua), Haragia soilik12321,34,170Okela, Sorbalda Irekia (Filete Faltsua), Haragia Bakarrik, Errea15925,95,420Okela, Sorbalda Irekia (Filete Faltsua), Haragia Bakarrik, Braised19033,316,340Okela, humeroa hezurrean24419,2317,980Okela, haragi humerala hezurretan, haragia soilik13222,114,190Okela, hezur-sorbalda, haragia soilik, brasatua21434,667,360Okela, hezur-sorbalda, brasatua30230,1219,220Okela, sorbalda haragia, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, brasatua29728,9419,170Okela, subscapularis13117,56,50Okela, subscapularis, haragia soilik14021,136,070,31Okela, subscapularis, brasatua29126,720,490Okela, moztu19617,6140Sua Behi Errea19227,668,230Okela, txikitua, haragia soilik14121,575,470Okela, mozketak, haragia soilik, sutan plantxan18627,897,40Okela, solomoa (ertz mehea)110203,30Behia, saiheskia saiheskia (saihets laburrak), hezurrik gabea23517,4818,330Behia, bularreko saiheskia (saihets laburrak), hezurrik gabea, haragia soilik16919,6810,020,05Behia, saiheskia saiheskia (saiheski motzak), hezurrik gabea, haragia soilik, brasatua24028,8213,80Okela, saiheskia saiheskia (saihets laburrak), hezurrik gabea, brasatua30525,4822,580Haragia, haragia, gosaltzeko zerrendak, gordinak edo berotu gabeak40612,538,80,7Okela, erdiko muturra, txuleta, 0 "kentutako koipearekin haragia, plantxan17727,126,780Okela, erdiko muturra, txuleta, 0 ″ koipe ebaki, gordinik14320,935,890Okela, bizkarreko sorbalda txuleta, haragia soilik, brasatua17528,65,820Okela, txuleta azpeskapularra18218,9911,640,36Okela, Chuck Steak (Denver Steak), plantxan egindako haragia soilik22026,512,640,14Okela, ogitarteko txuletak, xehatuak, itxurakoak eta xerratan finak, gordinak30916,5270Okela, aldaka (alboko pieza)101202,30Okela, aldaka (goiko pieza)10420,42,50Okela, aldaka (barruko pieza)10520,32,60Okela, aldaka (kanpoko pieza)10520,32,60Okela, solomoa lodia, haragi argala, frijitua18226,758,340Okela, solomoa lodia, txuleta, 0 ″ kentutako gantzarekin haragia, suarekin frijituta26529,9715,180Okela, lepoa18019,1811,480Okela, lepoa, labean23624,6315,290Okela, lepoa, haragia soilik13720,616,010Okela, lepoa, haragia soilik, labean18326,658,460Okela, lepoa, gantzik gabeko xerra, brasatua19132,416,820Okela, lepoa, chuck-ai txuleta xerrak (country estiloko saiheskiak)20518,9714,320Okela, lepoa, chuck-ai txuleta (country estiloko saiheskiak), haragia soilik14620,966,950Okela, lepoa, chuck-ai txuleta (country estiloko saiheskiak), haragia soilik, gisatua22831,4111,430Izoztutako txahal frijituak29523,0521,830Danborra, behi haragia, haragia soilik, 1/4 ”koipera moztuta, hautatua, su eztian20133,686,360Azala, behia, haragia soilik, 1/4 ”koipera moztuta, hautatua, gordina12821,753,850Behi burua18518,112,50Okela goulash, kontserbak21216,814,33,9Etxeko erara behi errea1086,5411,1Behi koipea, egosita68010,6570,330Behi gantza, gordina6748,2170,890Txahal gantz egosia6429,4266,740Txahal gantz gordina6386,0267,830Gosari turistikoa (txahala), kontserbak21720,514,90,2Okela txikituta24412,115,713,1Behi txuleta txikituak21314,211,413Behi arina9216,22,50Behi gisatu arina12020,43,70Txahal argia9016,32,30Txahal arina, brasatua10418,742,640Behi garunak14310,8610,31,05Behi garunak zartagin batean frijituta19612,5715,830Behi garunak, potxatuak15111,6710,531,48Txahal garunak11810,328,210Txahal garunak, frijituak21314,4816,750Txahal garunak, brasatuak13611,489,630Haragia saltsa zurian (txahala), kontserbak2201814,83,6Letoi haragia, behia1046,63,810,7Behi gibeleko gantzak23017,514,211,7Behi gibeleko patea17718,111,17Haragi patea (behia), kontserbak27516,123,30,4Gibeleko patea, kontserbak30111,628,13,4Behi gibela12717,93,75,3Behi gibela, zartagin batean frijituta17526,524,685,16Behi gibela, brasatua19129,085,265,13Behi gibela saltsan erregosita15913,59,28,6Txahal gibela, frijitua, gantz apur batekin19327,376,514,47Txahal gibela, gordina14019,934,852,91Txahal gibela, brasatua19228,426,263,77Okel errea23724,913,64Behi pankrea23515,718,60Behi pankrea, brasatua27127,117,20Zekorraren pankrea1821513,10Txahal pankrea, brasatua25629,114,60Behi giltzurruna9917,43,090,29Okela giltzurrunak errusieraz965,73,311,3Okela giltzurrun gisatua10911,15,55,3Behi giltzurrunak saltsan frijituta12213,66,14,8Behi giltzurrunak, lurrunetan15827,274,650Txahal giltzurruna, gordina9915,763,120,85Txahal giltzurruna, gisatua16326,325,660Gorputz txuleta, behi txuleta23724,911,38,6Okela errea, estilo amerikarra, okela, hezurrik gabea, omoplato begia, haragia eta koipea, 0 "koipera moztuta, lehen maila, gordina17319,2510,670Okela errea, estilo amerikarra, okela, hezurrik gabea, omoplato begia, haragia soilik, 0 ”koipe moztuta, hautatua, frijitua19026,419,360Okela tripea8512,073,690Behi-tripa potxatua9411,714,051,99Okela birrindu tipula eta arrautzekin14612,378,1Okela haragi entsalada2195,318,87,1Behi gantza8541,5940Behi bazka10518,330Behi bazka, brasatua14525,14,20Txahal barea, gordina9818,32,20Txahal-bazea, brasatua12924,082,890Okela bihotza96163,52Behi bihotza, su eztian egosia16528,484,730,15Behi bihotza saltsan erregosita11310,36,35Txahal bihotza, gordina11017,183,980,08Txahal bihotza, eltzekaria18629,126,750,13Okela gazitua eta tortilla patatak (Apache)2247,918,3127,85Txuleta, herrialdekoa, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina21018,8714,990Txuleta, baserria, hezurrik gabea, okela, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, brasatua30327,1621,560Txuleta, Landa, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik19619,113,330Txuleta, Landa, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen mailakoak, brasatuak28528,4719,030Txuleta, Landa, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipeko mozketak, hautatuak, gordinak15220,877,670Txuleta, Herrialdea, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipe arteko mozketak, hautatuak, erregosiak23430,9512,220Txuleta, Landa, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik13721,15,890Txuleta, Landa, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen mailakoak, brasatuak22132,110,240Txuleta, Denver estilokoa, hezurrik gabea, txahala, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, plantxan23626,114,410,4Txuleta, Denver estilokoa, hezurrik gabea, txahala, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina18918,8512,40,53Txuleta, Denver estilokoa, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, hautatua, plantxan22826,4913,420,28Txuleta, Denver estilokoa, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, ezin hobea, gordinik17819,2310,960,67Txuleta, Denver estilokoa, hezurrik gabea, txahala, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen mailakoa, plantxan20926,5311,460Txuleta, Denver estilokoa, hezurrik gabea, txahala, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik15719,718,540,21Txuleta, T-bon, solomo laburra, behia, haragia soilik, 1/4 ”koipera moztuta, barietate guztiak, sutondoan plantxan20227,019,60Txuleta, goiko paladuna, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipe moztuta, barietate guztiak, plantxan21027,5911,070Txuleta, goiko paleta, hezurrik gabea, okela, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztu, gradu guztiak, gordinak14620,167,250Txuleta, Top Blade, hezurrik gabea, behi, haragi eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, plantxan22027,5112,260Txuleta, Top Blade, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina15220,077,940Txuleta, goiko paladuna, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen mailakoak, plantxan19427,79,290Txuleta, goiko paleta, hezurrik gabea, txahala, haragia eta koipea, 0 ”koipea, lehen maila, gordinak13720,286,210Txuleta, Top Blade, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, barietate guztiak, plantxan19628,159,230Txuleta, Top Blade, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, gradu guztiak, gordinik13920,366,420Txuleta, Flank, hegal, behi, haragi eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, brasatua26326,9816,440Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina13121,195,180Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 "koipera moztuta, hautatua, erregosia22532,2110,740Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik12221,054,20Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, txahala, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gisatua21131,869,340Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina12721,364,60Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, hautatua, erregosia19733,556,940Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik11721,223,530Txuleta, Chuck samurra, hezurrik gabea, txahala, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gisatua18132,965,440Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, txahala, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina22718,8616,850Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen mailakoak, plantxan26725,0318,570Txuleta, Chak-ai, hezurrik gabea, behia, haragia eta koipea, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik21618,8615,60Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, txahala, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, hautatua, plantxan21527,9711,470Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, txahala, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, hautatua, gordina16021,318,290Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen mailakoa, plantxan19927,889,770Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, behia, haragia soilik, 0 ”koipera moztuta, lehen maila, gordinik14321,286,470Txuleta, Chuck-ai, hezurrik gabea, txahala, haragia eta koipea, 0 ”koipe moztuta, hautatua, plantxan28324,9520,350Txahala, 1 katu.9719,720Txahala, 2 katu.8920,40,90Txahala, goiko izterrean11720,983,080Txahala, goiko izterrean, zartaginean21131,758,350Txahala, goiko izterrean, labean16027,74,650Txahala, goiko izterrean, haragia bakarrik10721,281,760Txahala, goiko izterrean, haragia soilik, zartaginean18333,174,620Txahala, goiko izterrean, haragia bakarrik, labean15028,073,390Txahala, goiko izterrean, haragia bakarrik, eltzekaria20336,715,090Txahala, goiko izterrean, brasatua21136,166,330Txahal, izterra11319,153,480Txahala, zurtoina (izterra), haragia soilik, gordina10819,282,830Txahala, zurtoina (izterra), haragia soilik, gisatua17732,224,330Txahala, zurtoina (izterra), eltzekaria19131,546,20Txahala, sorbalda8819,41,10Txahala, haragi multzoa14419,356,770Txahala, haragi multzoa, egosia23130,111,390Txahala, haragi multzoa, haragia soilik11220,22,870Txahala, haragi multzoa, haragi bakarra, egosia19631,96,580Txahala, solomoa15219,077,810Txahala, solomoa, labean egina20225,1410,450Txahala, ipurdia, haragia bakarrik11020,22,590Txahala, ipurdia, haragia soilik, labean16826,326,220Txahala, solomoa, haragia bakarrik, menestra20433,966,510Txahala, solomoa, gisatua25231,2613,140Txahala, sorbaldaren ertza9019,61,30Txahala, gerrialdea9019,81,20Txahala, atzeko (saiheskia) zatia16218,869,010Txahala, bizkarreko (saiheskia) zatia, labean egina22823,9613,960Txahala, bizkarra (saiheskia), haragia soilik12019,973,890Txahala, bizkarra (saiheskia), haragia soilik, labean egina17725,767,440Txahala, bizkarra (saiheskia), haragia soilik, gisatua21834,447,810Txahala, atzeko (saiheskia) zatia, brasatua25132,4312,530Txahala, bizkarra9019,81,20Txahala, aldaka8819,41,20Txahala, solomoa16318,899,140Txahala, solomoa, labean egina21724,812,320Txahala, solomoa, haragia soilik11620,173,340Txahala, solomoa, haragia soilik, labean17526,326,940Txahala, solomoa, haragia soilik, gisatua22633,579,150Txahala, solomoa, gisatua28430,1917,210Txahala, lepoa9320,51,20Txahalaren koipea brisketarekin, egosita5219,453,350Okela albondigak1507,49,19,6Okela timoa23612,1820,350Okela timoa, gisatua31921,8524,980Okela belarriak12225,22,30Txahal xehatua14419,356,770Txahal xehatua sutondoan frijituta17224,387,560Behi isatsa, haragia eta hezurra13719,76,50Lepoa, brasatzeko, txahala, haragia eta koipea, hautatua, gordina13021,644,810,12Lepoa, brasatzeko, behia, haragia eta koipea, hautatua, brasatua19432,497,140Lepoa, brasatzeko, txahala, haragia eta koipea, lehen mailakoak, gordinak12421,93,990,21Lepoa, brasatzeko, txahala, haragia eta koipea, lehen mailakoak, brasatuak18632,296,340Txekor txikitako schnitzel33117,524,99Behi mihia22414,916,093,68Okela mingaina gelatinan, kontserbak21222,413,62,4Behi mihia egosia23124152,7Behi mihia, su motelean egosia28419,2922,30Txahal mihia13117,185,481,91Txahal mihia, brasatua20225,8510,10

Ikusi bideoa: Le hache paille (Uztailean 2025).

Aurreko Artikuluan

Hirugarren eta laugarren entrenamendu egunetan 2 asteko maratoia eta maratoi erdia prestatzen

Hurrengo Artikulua

TRP eta han eta hemen ezartzeko ekintza plana

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Maxler VitaMen - bitamina eta mineral konplexuaren ikuspegi orokorra

Maxler VitaMen - bitamina eta mineral konplexuaren ikuspegi orokorra

2020
Distantzia luzea eta distantzia

Distantzia luzea eta distantzia

2020
VPLab Fit Active - Bi isotoniko berrikustea

VPLab Fit Active - Bi isotoniko berrikustea

2020
Solgar Gentle Iron - Iron Supplement Review

Solgar Gentle Iron - Iron Supplement Review

2020
Mass Gainer eta Pro Mass Gainer STEEL POWER - Gainers Review-entzat

Mass Gainer eta Pro Mass Gainer STEEL POWER - Gainers Review-entzat

2020
Cybermass L-Carnitine - Fat Burner Review

Cybermass L-Carnitine - Fat Burner Review

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Korrika egiteko zapata ezagunen berrikuspena

Korrika egiteko zapata ezagunen berrikuspena

2020
Proteinen isolamendua - motak, osaera, jarduteko printzipioa eta marka onenak

Proteinen isolamendua - motak, osaera, jarduteko printzipioa eta marka onenak

2020
Zer da karbohidratoen metabolismoa gorputzean?

Zer da karbohidratoen metabolismoa gorputzean?

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola