Gaur egun, kirol ekipamendu eroso ugari dago. Artikulu honetan korrika egiteko arropa termikoa, bere ekintza, barietateak, zainketa arauak eta askoz gehiago aztertuko dira.
Barruko arropa termikoa. Zer da eta zertarako balio du.
Barruko arropa termikoa barruko arropa berezia da, beroa mantentzeko eta gorputzetik soberako hezetasuna kentzeko diseinatuta dagoena. Pertsona batek eguraldi hotzean izoztea edo izerdia egitea eragozten du, beraz, oso komenigarria da korrika egiteko entrenamenduak egiteko.
Gainera, halako arropek termo moduko bat bezala funtzionatzen dute, beraz, tenperatura hotzetan ere gorputz osoa berotzen dute. Gehienetan, barruko arropa termikoa korrika egiteko, eskiatzeko, bizikletaz ibiltzeko, arrantzarako eta senderismoetarako erabiltzen da.
Korrikarako barruko arropa termiko motak
Korrikarako hiru arropa termiko mota daude: sintetikoa, artilea eta mistoa.
Barruko arropa sintetikoa
Barruko arropa sintetikoa elastano edo nylon nahasketekin poliesterrean oinarrituta egiten da gehienetan.
Material honen abantailak hauek dira:
- zaintzeko eta garbitzeko erraztasuna;
- higaduraren eta urraduraren aurkako erresistentzia;
- zerbitzu-linea luzeak;
- trinkotasun ona;
- pisu arina;
- jantzita erosotasuna.
Barruko arropa termiko sintetikoaren desabantailak hauek dira:
- denbora luzean erabiltzen denean kolore galtzeko arriskua;
- naturaz kanpoko materiala,
- usainari eusten diotenean, maiz garbitu behar da.
Artilezko barruko arropa termikoa
Artilea. Merino artile naturalarekin egina dago - oso zuntz bigunak dituzten kalitate handiko artilea duten ardi txikien arraza.
Liho horren abantailak:
- pisu arina;
- bero atxikipen ona;
- hezetasuna azkar kentzea, euripean ere;
- kolore atxikipen luzea;
- naturaltasun ekologikoa.
Artilezko barruko arropa termikoaren desabantailak hauek dira:
- arropa garbitu ondoren tamaina txikitzeko arriskua;
- lehortze motela;
- hezetasuna poliki kentzea.
Barruko arropa termiko mota mistoa
Izen hori du fabrikatzaileek fabrikazioan zuntz naturalak eta artifizialak erabiltzen dituztelako.
Lihozko mota honek abantaila hauek ditu:
- ondo ezabatuta dago;
- behar adina denbora janzteko, zuntz sintetikoek ez baitute azkar higatzen uzten;
- beroa ondo mantentzen du.
Bere alde txarra da ura pasatzen uztea.
Korrikarako arropa termikoen fabrikatzaile nagusiak
- Artisautza Aktiboa. Fabrikatzaile honek barruko arropa termikoa sortzen du ia pisu gabeko poliesterrezko hari batetik, eta horrek bero mantentzen zaitu. Halaber, horrelako gauzek hezetasuna kentzeari aurre egiten diote.
- Janus Barruko arropa termiko naturala soilik ekoizten duen enpresa da. Norvegiako fabrikatzaile honek kotoiz, artile merinoz eta zetaz egindako kalitate handiko arropa ekoizten du. Aukera handia eskaintzen du gizon eta emakume helduentzat ez ezik, haurrentzat ere. Bere produktuen eragozpen bakarra kostu handia da.
- Norveg Barruko arropa termikoaren alemaniar fabrikatzaile ezagunenetakoa da, hau da, gizon, emakume, ume eta haurdun dauden emakumeentzako diseinatuta dagoena. Norvegiako modelo guztiak oso arinak eta guztiz ikusezinak dira arroparen azpian, forma anatomikoa eta jostura lauak baitituzte. Gauza horiek egiteko material nagusiak kotoia, merino artilea eta "termolita" sintetikoa dira.
- Brubeck Webster Termo Eguneroko jantzien kostua duen kirol barruko arropa termikoa da. Fabrikatzaileak poliamida, elastano eta poliesterrez egiten ditu bere modeloak. Halako gauzak erabil daitezke bai izozteetan -10 gradutan, bai eguraldi epeletan +20 gradura arte.
- ODLO Warm Trend Suitzako lentzeria da, kirola egitera joaten diren emakumeentzat pentsatua. Eredu hauek azken garapen sintetikoekin eginak daude. Diseinu distiratsua, mozketa mota desberdinak eta itxura ezin hobea dute irudian, eta horrek oso ezagunak egiten ditu.
Nola aukeratu barruko arropa termikoa korrika egiteko
Barruko arropa termikoa aukeratzerakoan oker ez egoteko, jakin behar duzu barruko arropa barietate hauetakoa izan daitekeela:
- kirolak - jarduera fisiko aktiborako pentsatua;
- egunero - Eguneroko jantzietarako egokia eta jarduera fisiko bizia ez izateko ere erabil daiteke;
- hibridoa - aurreko bi lihozko moten propietateak ditu material desberdinen konbinazioa dela eta.
Haien xedearen arabera, gaur egun badira horrelako barruko arropa termikoak:
- berotzea;
- transpiragarria;
- hezetasuna gorputzetik urruntzen.
- Lehen arropa mota ezin hobea da eguraldi hotzean ibiltzeko, gorputza ondo berotzen baitu.
- Bigarren barruko arropa motak airearen zirkulazioa eskaintzen du, beraz, hobe da ibilaldietan eta udazken-udaberri aldian gorputzak estaltzea eta hainbeste izerditzea ez eragotzea beharrezkoa denean.
- Hirugarren arropa mota kirol jardueretan erabiltzeko egokiena da, gorputzetik gehiegizko hezetasuna modu eraginkorrean kentzen baitu.
Gainera, ebakiaren arabera, barruko arropa termikoa gizonezkoetan, emakumezkoetan eta unisexetan banatzen da. Horrez gain, haurrentzako barruko arropa ere badago, eta, aldi berean, hiru barietate ditu: ibilaldi aktibo, erdi aktibo eta pasiboetarako.
Korrikarako barruko arropa termikoa aukeratzeko arauak:
- Material naturalekin (kotoia, artilea) egindako barruko arropa termikoak oso ondo mantentzen du beroa, baina pertsona batek izerditzen duenean hotz egin daiteke. Hori dela eta, jantzi hauek eguraldi nahiko epeletan janzten dira.
- Neguan kiroletarako barruko arropa termikoak bi propietate izan behar ditu aldi berean: mantendu epela eta kanpoan hezetasuna kendu. Kirol aktiboetarako (korrika, eskia, snowboarda), barruko arropa termikoa berreskuratzea hautatu behar duzu. Hobe da bi geruza baditu: behean eta goian. Beheko geruza sintetikoa izango da, eta goiko geruza mistoa izango da, hau da, ehun naturalak eta artifizialak izango ditu.
Halaber, nahitaezkoa da lihozko goiko geruzak mintz bat izatea, soberako hezetasuna kanpora ihes egin ahal izateko arropa geruzen artean egon gabe.
- Udako eta udaberri-udazkeneko footingerako, barruko arropa sintetiko fina aukeratu behar da egunero. Gauza horiek ez dute jarduera bizia eragotziko eta gorputza berotu egingo dute, baina aldi berean pertsona eroso sentituko da.
- Lehiaketetan eta beste lasterketa luzeetan parte hartzeko, barruko arropa praktikoena erabili beharko zenuke. Horretarako elastan sintetiko edo poliesterrezko barruko arropa mehea da egokiena. Etengabea izan behar du, ondo moldatu eta bakterioen aurkako estaldura izan behar du.
Nola maneiatu barruko arropa termikoa?
Berotasuna aurrezteko arropa oso denbora luzean iraun dezan, honako arau hauek ezagutu behar dituzu zainketa eta garbiketarako:
- Eskuz edo garbigailuan garbitu dezakezu. Eskuz garbitzerakoan arreta handiz ibili beharko zenuke jantzi honekin. Gainera, ez biratu gehiegi; hobe da itxarotea ura bera hustu arte eta arropa lehortu arte. Horrez gain, garrantzitsua da jakitea erabat debekatuta dagoela irakiten, bestela horrelako gauzek propietate guztiak galduko dituzte eta itxurarik gabeko ehun arrunt bihurtuko dira.
- Garbitzeko garbiketa egiteko, ezarri tenperatura berrogei gradu baino altuagoa ez izateko. Garbiketa delikatua sartzea ere komeni da arropa arropazkoa bada. Abiadura txikia ere ezarri beharko zenuke arropa arropa guztiz estutu ez dadin.
- Halako gauzak zikindu ahala garbitu behar dira. Ez da komenigarria epe laburreko erabilera bakar baten ondoren ur beroetara jartzea, horrek higadura azkarra ekarriko baitu.
- Garbitzeko, erabili garbigarri bereziak sei edo material sintetikoetarako, zure arropa garbiaren arabera. Gainera, inolaz ere ez duzu kloroa duten lixiba hautsak eta disolbatzaileak erabili behar, produktu kimiko horiek arropa garbitzeko egitura eta elastikotasuna nabarmen kaltetu dezaketelako. Garbiketa eskuz garbitzen baduzu, xaboi-soluzio arina erabil dezakezu, batez ere xaboi likido garbia.
- Horrelako gauzak makinan garbitzen badituzu, ez dituzu beste gauza batzuekin konbinatu behar, azken horrek garbigunearen egitura kaltetu baitezake.
Arropa garbitu ondoren, lehortzen hasiko gara. Hemen ere badaude bete beharreko ñabardurak:
- Hobe da arropa garbitu ondo aireztatutako leku batean lehortzea eguzki-argia zuzenean. Bateria beroak eta lehorgailu elektrikoak ere ez dira horretarako erabili behar, haietan dagoen tenperatura altuak kalterako eta barruko arropa termikoaren egoera orokorrean negatiboki eragingo baitu. Baliteke propietate guztiak galtzea eta ezinezkoa izango da elastikotasuna berreskuratzea.
- Ezin dituzu horrelako gauzak garbigailuan lehortu. Hobe da lehorgailu bertikal klasiko batean zintzilikatzea eta ura hustutzeko denbora ematea.
- Ez lirateke horrelako gauzak lisatu behar lisarekin, edozein tratamendu beroak negatiboki eragingo baitu gauza horien egoeran.
- Arropa garbia leku lehorrean gordetzea gomendatzen da. Ez duzu zertan jolastu ere egin behar. Hobe etetea.
Non eros daiteke
Barruko arropa termikoa fabrikatzaile fidagarrien kalitate handiko produktuak eskaintzen dituzten denda espezializatuetan erosi behar da. Gauza zuzena aukeratzen lagunduko dizun espezialista baten aholku zehatzak jaso ditzakezu bertan.
Iritziak
«Urte erdi daramat goizean arropa termiko sintetikoa erabiltzen eskiatzeko eta footing egiteko. Izugarri gustatzen zait horrelako arropek hotzetik ez ezik haizetik ere babesten dutela. Oso gustura sentitzen naiz horretan. Esan nahi dut, gainera, erraza dela lihoa zaintzea - garbitu nuen eta kitto ".
Michael, 31 urte
“Erabat maite dut korrika egiteagatik barruko arropa termikoa! Orain ere ezin dut imajinatu nola egin nezakeen hura gabe, beti izozten eta izerditzen nintzelako eta horrek katarroak maiz eragiten zituelako. Orain ez nago batere kezkatuta, nire arropek hotzetik eta hezetasunetik babesten naute eta. Oso pozik nago erosketarekin eta artilezko barruko arropa ere erostea pentsatzen ari naiz! "
Victoria, 25 urte
«Saiatu nintzen barruko arropa termikoan entrenatzen. Bizikletan ibili eta korrika egin nuen, baina nolabait ez zitzaidan oso gustukoa izan. Lehenik eta behin, negutegi batean nengoela sentitu nuen, esfortzu fisikoagatik dagoeneko epela zegoelako, eta gero haizea eta freskotasuna batere onartzen ez zuten arropa horiekin jantzita nengoen. Bigarrenik, gorputzari itsasten zaio, eta horrela sentimenduak are okerragoak dira. Ez dut horrelako arroparik erosiko ”.
Maxim, 21 urte
«Artilezko barruko arropa erabiltzen dut. Niri dagokionez, horrelako arropek oso ondo funtzionatzen dute beren eginkizun nagusiarekin: bero mantentzea. Aurretik barruko arropa sintetikoa nuen, baina ez nituen horrelako gauzak gustatzen, haientzako oihal artifizialegia ".
Margarita, 32 urte
“Duela gutxi barruko arropa termikoa janzten saiatu naiz. Gustatzen zaidan bitartean, bertan egotea atsegina denez eta garbitzea erraza denez (material sintetikoa dut). Printzipioz, arropa oso erosoa da, beraz ez dago kexarik ".
Galina, 23 urte.
"Arropa termikoa garbitzeko lehenengo saiakera huts egin nuen, ur beroegietan garbitu nuenez, arroparen elastikotasuna galdu nuen. Barruko arropa termiko berria erosi behar izan nion neure buruari, baina orain arreta gehiago eskaini behar diot zaintzeari. Honetaz guztiaz gain, asko gustatzen zait bere erabilera, oso erosoa delako eta oso atsegina eta epela delako bertan egotea! "
Vasily, 24 urte.
Aipatutako aholkuak erabiliz, barruko arropa termiko egokia aukeratu ahal izango duzu, denbora luzez eta onurarako balioko dizuna.
