Jende asko bizi da osasunean pentsatu ere egin gabe, eta hori oso tristea da. Ezagunak diren pilula guztiekin botatzera ohituta daude buruko minak eta bestelako gaitzak gertatzen direnean, arazo honen benetako jatorria ulertu gabe. Pertsona guztiek ez dakite zein den bere pultsua eta bere erritmoa.
Baina pultsua zure bihotzaren lanaren adierazle da lehenik. Pertsona osasuntsu batek minutuko 72 taupadako erritmo ideala izan beharko luke. Askotan, kirolariengan halako adierazleak aurkitzen dira. Azken finean, bihotz sendo eta osasuntsuak dituzten pertsonak dira, kolpe batean beste pertsona batzuek baino odol gehiago ponpatzeko gai direnak.
Mio markari buruz (Mio)
Gaur egun oso ezagunak egin dira Mio markako (mio) bihotz taupadako monitore modernoak. Gailu berri dotorea da, bularreko uhalik edo hatz harreman iraunkorrik edo gorputzean elektrodorik behar ez duena funtzionatzeko.
Mio Taiwaneko kontsumo elektronikoen fabrikatzaile ospetsua da. Enpresa honek garatutako gailuak mundu osoko 56 herrialdetan saltzen dira eta horrek errespetua merezi du. Lehen aldiz entzun zuten marka honen berri 2002an, enpresa sortu zenean.
Mio bihotz taupadako monitoreen ezaugarriak eta abantailak
Kirol erlojua, sentikortasun handiko taupaden erritmoa eta eguneroko jardueren jarraipena batzen dituen tresna modernoa da.
Mendia
Silikonazko uhal bikoitzeko uhala leuna eta seguru egokitzen da eskumuturrean. Eskumuturraren gainetik janztea eta ondo lotzea gomendatzen da. Bihotz taupadaren monitorearen eskumuturra bera lodia eta zabala da.
Marka honen taupaden monitoreen sorta aberatsak produktu honen kolore eta tamaina aukera zabala eskaintzen du. Interesgarriena da tramankulua ez dela hautematen entrenamendu bizietan ere.
Lan orduak
Produktu honen robotentzako denbora jarraitzailearen erabileraren intentsitatearen araberakoa da. Pertsona batek egunero kirol ordu batez aktiboki parte hartzen badu, bihotz taupadaren eskumuturrekoak 6 egun baino gehiagotan funtziona dezake karga gehigarririk gabe, denbora nahiko luzea baita. Taupadaren taupadaren etengabeko erabilerarekin, Mio Fuse-k 9,5 ordu iraun zuen.
Funtzionala
Mio bihotz taupadaren gaitasunak nahiko handiak dira, eta modu askotan asmakizun honek antzeko tramankuluak gainditzen ditu. Pertsonaren eskumuturretik bihotz-maiztasuna zehatz neurtzen du, eta ez dago bularreko uhala erabiltzeko beharrik.
Pertsonalizagarriak diren bost intentsitate-zonaz hornituta, bihotz-taupaden zonen LED adierazlea, erritmoa eta distantzia hautematen dituen podometro integratuan. Kalorien kontsumoa ere ondo hartzen du kontuan, tarteka tenporizadorea du, oso erosoa. Oro har, pertsona guztientzat, batez ere kirolarientzat, beharrezkoa den gauza txiki erosoa eta funtzional anitza da.
Hamaikakoa
MIO Alpha
Bihotz taupadaren jarraitzaile honek sentsore optiko integratua du, pertsona baten bihotz taupadak eskumuturretik zehatz neurtzen dituena. MIO PAI-k emaitzak azkar eta modu adimentsuan aztertzeko gaitasuna eskaintzen du.
Kirol erloju garestia dirudi, pantaila zabala eta atzeko argiztapen ederra duena. Erabiltzeko nahikoa erraza. Edozein kiroletarako aproposa. Prezioa 7.000 errublo pasatxo da.
MioFuse
Gaur egun dauden bihotz taupadako monitore aurreratuenetako bat. Kirol-taupaden monitore bat eta fitness tracker klasiko bat konbinatzen ditu. Eskumuturreko hau ia ezin da hauteman eskuan, oso erosoa da. Bihotz-taupadak zehaztutako bihotz-eremuen eta bibrazioen alerta barruan neurtzeko laguntza dago. Prezioa 6.000 errublo ingurukoa da.
Mio esteka
Bihotz taupada monitore trinkoa eta dotorea, iPhone / iPad eta beste edozein tramankuluekin bateragarria dena. Oso erabilgarria da bihotzeko arazoak dituztenentzat. Prezioa - 4,6 mila errublo.
Non eros daiteke?
Berez, aukera onena Mio bihotz taupadako monitore bat linean erostea da. Azken finean, marka handiko kirol denda garestiek sekulako markaketa egiten dute saltzen dituzten produktuengatik, eta hori ez da batere errentagarria fabrikatzailearentzat eta eroslearentzat.
Gainera, Internetek interesatzen zaizun gauzari buruzko informazio askoz ere erabilgarriagoa eta informatiboagoa eskaintzen du, erosle bakoitzak ezaguna izan beharko luke erosketa egin aurretik.
Iritziak
Egunero entrenatzen dut gimnasioan fitness entrenatzailea naizenez. Berez, osasunak eta nire itxurak oso paper garrantzitsua betetzen dute niretzat. Entrenamenduan emaitza ona lortzeko, egiten ditudan ariketak eta jendeari egiten uzteaz gain, haien egoera ere kontrolatu behar dut.
Duela gutxi erosi nuen neure buruari bihotz taupadako monitor bat Mio (mio) eta oso pozik geratu nintzen. Osagarri erosoa, trinkoa, dotorea eta erabilgarria, nire entrenamendua eta erritmoa behar bezala eraikitzen laguntzen didana, eta horrek ez dit kalterik egingo ez niri ez nire menpekoei.
Oleg
Astean hiru aldiz entrenatzen dut. Entrenatzaile batek duela gutxi nire bihotz taupadako monitore bat eman zidan nire egoera kontrolatzeko. Egia esateko, hasieran, ez nituen oso gauza eder horren onura guztiak ulertzen, baina denborarekin buruan hartu nuen eta hori gabe ezinezkoa zela konturatu nintzen.
Egunero ariketa fisikoa egiten duten pertsonek bezala, osasuna alde batera utzi dezakete eta ez dituzte haien pultsua, tentsioa eta egoera orokorra kontrolatzen. Ez da zuzena. Jendeak ez ditu gauza horiek alde batera uzten. Azken finean, nire begien aurrean, berrabiaraztearen ondorioz, ezkutuan eraman zituzten hainbat pertsona. Eta guztia, osasunarekin arduragabeak direlako.
Katerina
Askotan gimnasioa bisitatzen dut eta korrika egiten dut nire gorputzaren garapen orokorrera. Berez, bihotz taupadaren monitore bat beharrezko gauza bat da niretzat. Ez dut inoiz kentzen, kargatzeagatik izan ezik. Beti saiatzen naiz nire pultsuaren egoera kontrolatzen eta ahalegintzen naiz normala dela ziurtatzen, edo gutxienez adierazle normaletatik gertu. Mioren bihotz taupadak (mio) harrituta utzi ninduen gailu sentikorraren egoera zehaztasun handiz zehazten duelako. Aurretik pentsatu nuen zehatzak bularrari lotuta daudenak baino ez direla, baina deserosoak direla.
Orestes
Bihotz taupadaren monitorea egiaztatzeko, Mioren eskumuturrekoak (mio) astebetez funtzionatu zuen bi sentsorekin, eta esango dizuet. Eskumuturra ez da bularreko uhal baldarraren ezberdina, bezain zehatza baina erosoagoa.
Karina
Mioren taupadako taupadak entrenamenduan ez ezik bulegoan ere erabiltzen ditut. Kirola eta ederra dirudi. Beti ezagutzen dut nire pultsua, jarraitzen diot. Oro har, dena egokitzen zait. Diseinu polita eta interesgarria, datu zehatzak, prezio merkean. Dena behar bezala dago.
Sveta
Egunero korrika egiten dut. 3 hilabetez daramatzat Mio-ren taupadako bihotz-monitorea eta guztiz pozik nago asmakizun honekin. Dena egokitzen zait. Eta oso dotorea dirudi. Kirol erloju garestia bezala. Lankide guztiek gauza honi buruz galdetzen dute, beraientzat nahi dute, baina ez dute ezertarako egiten.
Misha
Orokorrean, Mio bihotz taupadako monitore trinkoa oso egokia da eguneroko jarduera fisiko handiei aurre egin behar dietenentzat. Baina, halaber, nahiko gailu erabilgarria da haien osasuna benetan kontrolatzen dutenentzat eta modu guztietan mantentzen saiatzen direnentzat.
