.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

100 metro korrika egiteko estandarrak.

100 metro korrika atletismo olinpikoa da. Sprint lasterketako distantziarik entzutetsuena da. Gainera, 100 metro korrika egiteko estandarra hezkuntza erakunde guztietan, armadan, baita unibertsitate militarretan eta zerbitzu publikoetan sartzean ere gainditzen da.

100 metroko ibilbideak aire zabalean egiten dira soilik.

1. Munduko errekorrak 100 metroko lasterketan

Gizonezkoen 100 metroko munduko errekorra Yusein Bolt korrikalari jamaikarrak du, 2009an distantzia 9,58 segundotan egin baitzuen, distantzia errekorra ez ezik, giza abiadura errekorra ere hautsiz.

Gizonezkoen 4x100 metroko erreleboko munduko errekorra Jamaikako laukotearena da ere, 2012an distantzia 36,84 segundotan egin baitzuen.

Emakumezkoen 100 metroko munduko errekorra Florence Griffith-Joyner korrikalari estatubatuarrak du, 1988an lortu zuen bere lorpena 100 metro 10,49 segundutan lasterka eginez.

Emakumeen artean 4 x 100 metroko erreleboko munduko errekorra laukote estatubatuarrarena da, eta distantzia 40,82 segundotan egin zuen 2012an.

2. Gizonen artean 100 metrotan ibiltzeko alta arauak

IkusiSailkapenak, mailakGaztea
MSMKMCCCMNikIIIIINikIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (auto)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Barruko errelebo lasterketa, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 ed.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Emakumeen artean 100 metro ibiltzeko alta arauak

IkusiSailkapenak, mailakGaztea
MSMKMCCCMNikIIIIINikIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (auto)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Barruko errelebo lasterketa, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 ed.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Eskola eta ikasleen estandarrak 100 metro korrika egiteko

11. mailako eskola eta unibertsitate eta ikastetxeetako ikasleak

EstandarraGizon gazteakNeskak
5. maila4. maila3. maila5. maila4. maila3. maila
100 metro13,814,215,016,217,018,0

10. maila

EstandarraMutilakNeskak
5. maila4. maila3. maila5. maila4. maila3. maila
100 metro14,414,815,516,517,218,2

Ohar*

Arauak desberdinak izan daitezke erakundearen arabera. Desberdintasunak + -4 segundo hamarren artekoak izan daitezke.

100 metroko estandarrak 10. eta 11. mailetako ikasleek bakarrik hartzen dituzte.

5. TRPren estandarrak, 100 metrotan, gizon eta emakumeentzat *

KategoriaGizonak eta mutilakEmakumeakNeskak
Urrea.Zilarra.Brontzea.Urrea.Zilarra.Brontzea.
16-17 urte bitartekoa13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 urte13,514,815,116,517,017,5
25-29 urte13,914,615,016,817,517,9

Ohar*

16 eta 29 urte bitarteko gizon eta neskek soilik gainditzen dituzte 100 metroko TRP estandarrak.

6. Kontratuaren zerbitzua eskatzen dutenentzako 100 metro ibiltzeko arauak

EstandarraBatxilergoko ikasleentzako baldintzak (11. maila, mutilak)Militar kategorien gutxieneko baldintzak
543GizonakGizonakEmakumeakEmakumeak
30 urtetik beherakoak30 urte baino gehiago25 urte arte25 urte baino gehiago
100 metro13,814,215,015,115,819,520,5

7. Errusiako armadetarako eta zerbitzu berezietarako 100 metro korrika egiteko estandarrak

IzenaEstandarra
Errusiako Federazioaren Indar Armatuak
Errifle motordun tropak eta Itsas flota15,1 seg;
Aireko tropak14,1 seg
Indar bereziak (SPN) eta Airborne Intelligence14,1 seg
Errusiako Federazioko Segurtasun Zerbitzu Federala eta Errusiako Federazioko Segurtasun Zerbitzu Federala
Ofizialak eta langileak14,4 seg
Indar bereziak12.7

Ikusi bideoa: ZERGATIK EZ DUT NIRE KANTA ERABAKI YOUTUBEAN? # EDVALDO CURSO ELETRICISTA - 20170517 (Urria 2025).

Aurreko Artikuluan

Abs entrenamendu programa gimnasioan

Hurrengo Artikulua

Korrika maskara neguan: ezinbesteko osagarria edo moda adierazpena?

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Zer da BMD oxigenoaren gehieneko kontsumoa

Zer da BMD oxigenoaren gehieneko kontsumoa

2020
Footing. Zer ematen du?

Footing. Zer ematen du?

2020
Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 konplexuen berrikuspena

Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 konplexuen berrikuspena

2020
Etxean trebatzeko zinta motak, haien kostua

Etxean trebatzeko zinta motak, haien kostua

2020
Jarabe Mr. Djemius ZERO - otorduen ordezko goxoen ikuspegi orokorra

Jarabe Mr. Djemius ZERO - otorduen ordezko goxoen ikuspegi orokorra

2020
Mendi ibilaldietan kaloria gastua

Mendi ibilaldietan kaloria gastua

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Zergatik behar ditugu eskumuturrekoak kirolean?

Zergatik behar ditugu eskumuturrekoak kirolean?

2020
B12 ORAIN - Bitamina Osagarrien Berrikuspena

B12 ORAIN - Bitamina Osagarrien Berrikuspena

2020
Erremolatxa entsalada arrautza eta gaztarekin

Erremolatxa entsalada arrautza eta gaztarekin

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola