.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Zer da TRP? Nola adierazten da TRP?

TRP estandarrak gainditzeko tradizioa SESBetik iritsi zitzaigun. Arrakastaz garatu zen 1931tik 1991ra. Denbora batez ahaztu egin zen, baina 2014an V.V. presidentearen dekretuz. Putinen programa berriro sartu zen Errusiako gizartearen bizitzan.

TRPren laburdura "Lanerako eta Defentsarako Prest" adierazten du. Konplexuan 11 urrats daude. Zatiketa generoaren eta adinaren arabera egin zen. Parte-hartzaileei jauzia, flexioak, tiraldiak, hainbat distantziatan korrika egitea, jaurtigailua jaurtitzea, jaurtiketa, igeriketa, eskia eta senderismoa bezalako probetan estandarrak gainditzea gomendatzen zaie.

Gure herrialdeko biztanleria, zalantzarik gabe, ez da osasun ona eta erresistentzia fisiko eta indar ona bereizten. Eta kasu askotan, bizimodu sedentarioa eta gure herrikideek jarduera fisikoarekiko duten gustukoa izatea da erruduna. Gobernuak erabaki zuen egoera zuzentzeko eta kirola jendearentzat sustatzeko lidergoa hartzea. Kirol profesionalak ez baina afizionatuak batzen dituen "Lanerako eta Defentsarako Prest" konplexuko arauak onartzea bezalako ekitaldi publiko bat izateak kirola jendarteratzen lagundu beharko luke. Gainera, parte hartzeko saria txapak eta leku jakin baten saria emateaz gain, onurak ere izango dira.

Ikusi bideoa: ПОСУДОМОЙКА ПЛЮСЫ И МИНУСЫ. СОВЕТЫ из личного опыта. у нас BOSCH 60 см (Abuztu 2025).

Aurreko Artikuluan

Nola jakin kilometro batean zenbat urrats dauden?

Hurrengo Artikulua

Lowa Sneakers alemaniarrak

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Zenbat kaloria erretzen dira korrika egitean: kaloria kontsumoaren kalkulagailua

Zenbat kaloria erretzen dira korrika egitean: kaloria kontsumoaren kalkulagailua

2020
Usain Bolt lurreko gizonik azkarrena da

Usain Bolt lurreko gizonik azkarrena da

2020
Volgograd Maratoi Erdiko Urritasunari buruzko txostena 2016.09.25. 1.13.01 emaitza.

Volgograd Maratoi Erdiko Urritasunari buruzko txostena 2016.09.25. 1.13.01 emaitza.

2017
Non gainditu TRP Mosku 2020an: proba zentroak eta entrega egutegia

Non gainditu TRP Mosku 2020an: proba zentroak eta entrega egutegia

2020
Nordic walking bastoiak eski bastoiekin ordezkatu daitezke?

Nordic walking bastoiak eski bastoiekin ordezkatu daitezke?

2020
Zer da tribulus terrestris eta nola hartu behar da?

Zer da tribulus terrestris eta nola hartu behar da?

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Nora bidali umea? Borroka greko-erromatarra

Nora bidali umea? Borroka greko-erromatarra

2020
Campina Kaloria Mahaia

Campina Kaloria Mahaia

2020
Planetako jenderik azkarrena

Planetako jenderik azkarrena

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola