.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Maxler Creatina% 100

Bai Maxler-en creatina hauts osagarriak, bai% 100 urrea eta monohidratoa kreatina, oso araztutako kreatina monohidratoak dira. ATP edukia handitzen du, anabolismoa hobetuz. Indar errendimendua hobetzeko erabiltzen da. Kirolariaren ezaugarri indibidualen eta kargaren larritasunaren arabera, osagarrien beharra egunean 2-6 gramo izan daiteke. Maxler Creatinaren errazio batek 5 g substantzia ditu (koilaratxo bat).

Askatu inprimakiak

Hauts mikronizatua. Creatina monohidratoa 100% 300 eta 500 g-ko latetan eta 500 g-ko poltsak. Golden Creatina% 100 300 g-ko latetan.

Aurkeztutako osagarriek zapore neutroa dute, baina Maxlerrek sandia zaporeko kreatina duen beste dieta osagarri bat ere sortzen du.

Konposizioa

5 gramoko errazio batek 5000 mg ditu, hau da, % 100 kreatina monohidrato.

Nola erabili

Osagarria egunean 1 errazio (5 g) hartzen da. Urez garbitu edo ur edalontzi batean disolbatu behar da. Harrera karbohidrato sinpleekin (mahats zukua), proteinekin eta aminoazidoekin batera disolbagarritasuna hobetzen da eta xurgapena azkartzen da. Nahiago den denbora goizeko orduak edo entrenamendu ondorengo aldia da.

Karga eskema erabiltzea baimentzen da - 20-30 g eguneko 7 egunez, ondoren 3 g 3 astez, eta ondoren 4 asteko atsedena hartzea gomendatzen da.

Ez da gomendatzen produktua kafearekin, tearekin, esnearekin edo edari beroekin nahastea.

Kontraindikazioak

Osagarriaren osagaiekiko intolerantzia indibiduala. Kontraindikazio erlatiboak honakoak dira:

  • 18 urte arteko adina;
  • haurdunaldi eta edoskitze aldia;
  • hesteetako hesteetako, gibeleko eta giltzurrunetako gaixotasunak;
  • ur-gatz metabolismoaren nahasteak.

Bigarren mailako efektuak

Agindutako dosiak nabarmen gainditzen direnean ikusten dira eta gibelaren eta digestio-hodietako organoen urraketen bidez agertzen dira.

Onarpen emaitzak

Osagarri dietetikoak erabiltzearen alde egiten du:

  • muskuluen indarra handitzea;
  • abiadura errendimendua hobetzea;
  • berreskuratzeko denbora murriztea;
  • kolesterolaren kontzentrazioa jaistea;
  • uraren atxikipena miozitoetan eta glukogeno pilaketa horietan;
  • giharren hazkundea.

Prezioa

Askapen inprimakiaHautsaren pisua, gramoKostua, errubloetan
Paketea500500-650
Bankua300450-550
500800-950

Ikusi bideoa: КРЕАТИН. РАБОТАЕТ ИЛИ НЕТ? (Maiatza 2025).

Aurreko Artikuluan

Inguinal lotailuaren bihurdura: sintomak, diagnostikoa, tratamendua

Hurrengo Artikulua

Zer dira isotonikoak eta nola erabili behar bezala?

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Mikko Salo - CrossFit aitzindaria

Mikko Salo - CrossFit aitzindaria

2020
TRP eta han eta hemen ezartzeko ekintza plana

TRP eta han eta hemen ezartzeko ekintza plana

2020
Hasiera baxua - historia, deskribapena, distantziak

Hasiera baxua - historia, deskribapena, distantziak

2020
Belauneko kliken arrazoiak, diagnostikoa eta tratamendua

Belauneko kliken arrazoiak, diagnostikoa eta tratamendua

2020
Grom Lehiaketa Zikloa

Grom Lehiaketa Zikloa

2020
Biriketako kutsadura - sintoma klinikoak eta errehabilitazioa

Biriketako kutsadura - sintoma klinikoak eta errehabilitazioa

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
L-Carnitine VP Laboratory-k

L-Carnitine VP Laboratory-k

2020
Nola hasi CrossFit-ekin?

Nola hasi CrossFit-ekin?

2020
NOW Kid Vits - Haurren bitaminak berrikustea

NOW Kid Vits - Haurren bitaminak berrikustea

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola