Omega 3-6-9 ORAIN: propietateak, osaera, erabiltzeko argibideak, prezioa * Crossfit

Azido koipetsua

2K 0 2019.01.06 (azken berrikuspena: 2019.05.02)

NOW Omega 3-6-9 osagarri dietetikoa da, linaz hazitako Omega-3 gantz-azidoak arretaz hautatuta, arratsaldeko primolatik eta currant beltzetik Omega-6 eta canola (canola barietatea) Omega-9. Lehenengo bi koipe klaseak (3 eta 6) ordezkaezinak dira, gure gorputzaren osasuna haien orekaren araberakoa da. Azken klasea ordezkagarria da, baina Omega-9 erabilgarria da.

Gantzen propietateak

Gantz osasuntsu eta garrantzitsuenak, jakina, Omega-3ak dira. Lihozko eta arrain olioko jatorria dute eta ez dira trukagarriak. Lehenengo olioa landare olio guztien erregea deitu daiteke. Arrain olioa eraginkorragoa bada ere, lihoa hobea da eguneroko erabilerarako. Landare honetako olioak hormona oreka normalizatzen laguntzen du, beraz, bereziki erabilgarria da emakumeentzat (PMSren agerpenak leundu egiten ditu).

Oro har, liho olioaren eragina arrain olioaren efektuaren antzekoa da, eta biek bihotzaren eta odol hodien patologiak ekiditen dituzte, odol koaguluak sortzea eragozten dute, horrela bihotzekoak ekiditen dituzte, odol presioa normalizatzen dute, etab. Liho olioaren eta arrain olioaren arteko desberdintasun nagusia ekintzaren atzerapena da. lehenengoa. Lihotik Omega-3 hartzearen eragina 2-3 aste inguruan agertzen da, arrain olioak berehala funtzionatzen duen bitartean.

Omega-6 gure gorputzean azido gamma-linoleiko (GLA) bihurtzen da, zahartze goiztiarraren, bihotzaren eta odol hodien patologiak, tumore gaiztoak, muskulu-eskeletoko sistemaren gaixotasunak, gaixotasun dermatologikoak, metabolismoaren nahasteak, batez ere gizentasun moduan dituen ondorioak babesten dituena. ...

Omega-9 fruitu lehorrak, haziak, olibak eta ahuakateak dituzten koiperik ohikoena da. Horiek. olio honetan egosten dugu. Gorputzak gantz horiek bere kabuz sintetiza ditzakeen arren, kanpotik hartzea beharrezkoa da aterosklerosia prebenitzeko (kolesterola odol hodietako hormetan jartzeko).

Askapen inprimakia

100 eta 250 softgel.

Konposizioa

2 kapsula = errazio 1
Paketeak 50 edo 125 errazio ditu
Energiaren balioa	20 Kcal
gantzetako kaloriak barne	20 Kcal
Gantzak	2 g
horietatik gantz saturatuak	0,5g
horietatik gantz poliinsaturatuak	1,5g
horietatik gantz monoinsaturatuak	0,5g
Linazko olioa	1400 mg
Primerako olioa	300 mg
Kanola olioa	260 mg
Currant olio beltza	20 mg
Kalabaza hazien olioa	20 mg

Beste osagai batzuk: gelatina, glizerina, ura.

Nola erabili

Osagarria anoa (2 kapsula) egunean hiru aldiz kontsumitzen da otorduekin. Osagarri dietetikoak ez luke dieta nutritiboaren ordezkoa izan behar. Erabilera ohiko egoerarekiko desbideratze txikienarekin eten behar da.