Aminoazidoak
2K 0 2019.02.2020 (azken berrikuspena: 2019.03.19)
Ornitina (L-ornitina) azido aminokarboksiliko diaminovalerikoa, hepatoprotektatzailea, desintoxikatzailea eta metabolito aktiboa da. Ez da proteinen egituran sartzen.
Hainbat hormona jariatzea aktibatzen du. Ornitina aspartatoa eta zetoglutaratoa antibiotiko batzuen osagaiak dira.
Ezaugarriak
Ornitinak jarduera biologikoko mekanismo ugari ditu:
- Arginina, glutamina, prolina, zitrulina eta kreatina bihur daitezke.
- Ornitina zikloan parte hartuz, urea eratzearen alde egiten du.
- Niazinaren lipolisia eta sintesia aktibatzen ditu.
- Intsulina eta melatonina eta hazkunde hormonaren sorreran parte hartzen du, haien jariaketa estimulatuz.
- Efektu lasaigarria du.
- Anabolismoa estimulatzen du, giharren hazkundea sustatzen du.
- Hepatozitoen eta ehun konektiboaren zelulen birsorkuntza indartzen du.
- Urea eratzeko prozesuan amoniakoaren erabileran parte hartzen du.
- Hematopoiesia eta glukosemia erregulatzen ditu.
Aplikazioa kiroletan
Kirolariek ornitina erabiltzen dute honetarako:
- lehortzean lipolisia handitu;
- gihar masa irabaztea;
- oxidazio prozesuen aktibazioa;
- Ducan dieta jarraituz.
Substantzia elikagai-eskemetan ospea lortu du produktu metabolikoen kanporaketa hobetzeko gaitasunagatik, ariketa fisikoan sortutako kantitate garrantzitsuetan, baita muskulu hazkundean laguntzen duten intsulina eta hazkunde hormona ekoiztea ere.
Nola hartu ornitina
Erabileraren ezaugarriak osagarriaren ekoiztutako formaren berezitasunak dira. Lehenik espezialista batekin kontsultatu beharko zenuke.
Ornitina kapsulak eta pilulak 3-6 g hartzen dira otorduen ondoren. Forma horiek urarekin edo zukuarekin hartu behar dira.
Administrazio modu parenteralarekin, substantzia aktiboaren 2-6 g erabili ohi dira:
- intramuscular - eguneroko dosia 4 eta 14 g bitartekoa da (2 injekzioetarako);
- zain barneko zorrotada - egunean 4 g erabiltzen dira (injekzio 1);
- infusioa - 20 g aminoazido disolbatzen dira 500 ml-tan, administrazio-abiadura 5 g / ordukoa da (eguneko dosi maximoa ez da 40 g baino handiagoa izan behar).
Erabilera argibideak, beraz, derrigorrezkoak dira aurretiazko azterketarako. Ikastaroaren batez besteko iraupena 2-3 astekoa da.
Ornitina elikagaietan
Aminoazidoa erleen errege gelatina, erle drone kumea, kalabaza haziak, hurrak eta intxaurrak aurkitzen dira. Ornitina argininaren erreakzio endogenoek osatzen dute, arrautza, haragi eta arrain produktuetan aurkitzen dena.
© Michelle - stock.adobe.com
Kontraindikazioak
Aminoazidoa ez da erabiltzea gomendatzen denean:
- haurdunaldia eta edoskitzea;
- 18 urte baino gutxiago;
- odol-presio sistemiko baxua;
- giltzurruneko gutxiegitasuna;
- hipersentsibilitatea edo sendagaiaren osagaiekiko erreakzio immunopatologikoak egotea;
- herpesaren areagotzea;
- buruko gaixotasuna.
Gaindosia eta bigarren mailako efektuak
Oso arraroa da:
- sintoma dispeptikoen agerpena (goragalea, botaka edo beherakoa);
- arreta kontzentrazioa eta motorraren erreakzioen abiadura murriztea (horregatik, autoa gidatzeko modua erabiltzerakoan hobe da gidatzeari uko egitea);
- arnasestuka eta esternioaren atzean mina agertzea (bularreko angina bezala).
Elkarrekintza
Beste azido aminokarboksilikoekin konbinatuta, ornitinak bere efektua hobetzeko gai da.
Ornitina eta Lisina
L-ornitina eta L-lisina, batera erabiltzen direnean, metabolismoa, birsorkuntza prozesuak eta hepatoprotektore efektua hobetzen dituzte. Gainera, lisinak Ca asimilatzen eta hazkunde hormonen sintesia eragiten laguntzen du.
Argininak, ornitinak eta lisinak konbinatuta, entrenamenduaren eraginkortasuna eta onurak nabarmen handitzen dituzte.
Ornitina eta Arginina
Azido aminokarboksiliko horien konbinazioak muskulu irabaziak sustatzen ditu.
Beste substantzia batzuekin konbinatzea
Niazinamida, Ca, K, piridoxina eta azido askorbikoarekin konbinatuta somatotropinaren sintesia hobetzen da (batez ere aminoazidoa gauez hartzen bada), eta arginina eta carnitina aldi berean erabiltzeak lipolisia hobetzen du.
Bateraezintasuna
Ornitina bateraezina da:
- benzylpenicillin benzathine;
- diazepam;
- rifanpizinina;
- fenobarbital;
- etionamida.
Analogikoak
Gibeleko patologietan, analogikoak erabil daitezke:
- Orburuak efektu koleretikoak, antioxidatzaileak eta diuretikoak ditu.
- Silimarina (esne-kardua ateratzea), gibelaren birsorkuntza-ahalmena hobetzen duena.
- Indole-3-Carbinol, desintoxikazio eta erradikalen aurkako efektuak erakusten ditu.
© M.studio - stock.adobe.com
Ohar
Naturan, ornitinaren L eta D formak daude. L-isomeroa garrantzitsua da giza gorputzerako.
Ez da gomendagarria substantzia esnearekin garbitzea.
Hazkunde hormonaren jariapena suspertzeko, komeni da gauez aminoazidoa erabiltzea.
Farmazietako aminoazidoaren kostua nabarmen alda daiteke. Salgaiak arrazoizko prezioetan eros ditzakezu fabrikatzaileen webguneetan.
