.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Nagusia
  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
Delta Kirola

Eskumuturreko korrika

Zuetako askok ziurrenik ikusi duzu eskumuturra kirolari askorengan. Benda hau bereziki ohikoa da gimnasioan eta korrikalariekin entrenatzen dutenen artean.

Eskumuturra deitzen zaio. Kirolaren arabera bere xedea desberdina izan daiteke. Tenisean, eskumuturrak batez ere eskumuturra finkatzeko balio du, luzatu ez dadin. Parkouristek askotan eskumuturraren uhala erabiltzen dute oztopoetara heltzerakoan eskuak hobeto eusteko.

Fitnessean, korrika egitean bezala, eskumuturreko batek izerdia jasotzea du helburu nagusia. Gimnasio gelek normalean aire girotua izanez gero, gehienetan kanpora korrika egin behar izaten duzu eta ez oso gutxitan muturreko beroan... Hori dela eta, izerdia isuri egiten da erreka batean. Izerdi hori zure begietatik urrun mantentzeko, zentzuzkoa da eskumuturra edo diadema erabiltzea.

Batak zein besteak osagarriak ezin hobeto laguntzen dute izerdia begietara sartzearen arazoa kentzeko.

Eskumuturra eskumuturraren inguruan eramaten den eskuoihal txiki moduko bat da. Bere egitura antzekoa da, eskuoihalarekin ez bezala, eskuan eroso jarri ahal izateko luzatzen da.

Ikusi bideoa: Friendship mesh huichol bracelet (Maiatza 2025).

Aurreko Artikuluan

Nola egin zure lehen maratoi erdia

Hurrengo Artikulua

Joggerentzako konpresio barruko arropa - motak, iritziak, aukeratzeko aholkuak

Gaiarekin Lotutako Artikuluak

Belaunak min egin ariketa egin ondoren: zer egin eta zergatik agertzen den mina

Belaunak min egin ariketa egin ondoren: zer egin eta zergatik agertzen den mina

2020
VPLab% 60 Proteina Barra

VPLab% 60 Proteina Barra

2020
Distantzia luzea eta distantzia

Distantzia luzea eta distantzia

2020
Gorputz hezkuntzako 6. mailako estandarrak, Estatu Federaleko Hezkuntza Arauaren arabera: eskola-umeentzako taula

Gorputz hezkuntzako 6. mailako estandarrak, Estatu Federaleko Hezkuntza Arauaren arabera: eskola-umeentzako taula

2020
Natrol Guaranaren Osagarrien Berrikuspena

Natrol Guaranaren Osagarrien Berrikuspena

2020
VPLab Arrain Olioa - Arrain Olioaren Osagarrien Berrikuspena

VPLab Arrain Olioa - Arrain Olioaren Osagarrien Berrikuspena

2020

Utzi Zure Iruzkina


Artikulu Interesgarriak
Arroz egosia - onurak eta kalteak gorputzean

Arroz egosia - onurak eta kalteak gorputzean

2020
Haurdun dauden emakumeentzako korrika egiteko prestazioak eta kontraindikazioak

Haurdun dauden emakumeentzako korrika egiteko prestazioak eta kontraindikazioak

2020
Maxler Zma Sleep Max - ikuspegi konplexua

Maxler Zma Sleep Max - ikuspegi konplexua

2020

Popular Kategoriak

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

Guri Buruz

Delta Kirola

Lagunekin Share

Copyright 2025 \ Delta Kirola

  • Crossfit
  • Korrika egin
  • Prestakuntza
  • Berriak
  • Janari
  • Osasuna
  • Badakizu
  • Galderaren erantzuna

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kirola