Kasu gehienetan, ibiltzeak ez du arnasestuka eragiten, baina antzeko arazo bat sor daiteke hainbat gaixotasunen aurrean.
Arnasestua da arnasketa arazoen sintoma nagusia, hainbat arrazoirengatik agertzen dena. Arnasketa bizkorraren aldea da arnasa gutxitu ondoren, errekuperazioak denbora asko behar duela. Gehienetan, kontuan hartzen den arazoa adineko pertsonengan agertzen da.
Oinez ibiltzea - arrazoiak
Ez ahaztu arnasestua ez dela gaixotasun arrunt bat bezala hartzen, sintoma bat baizik.
Dispnea izateko arrazoi ugari daude:
- Bihotzeko eta odol-hodietako hainbat gaixotasun garatzea. Arteria koronarioaren gaitzak arnasketa arazoak sor ditzake. Gaixotasun kardiobaskularren kategorian, bularreko angina edo bihotz gutxiegitasuna daude.
- Aztertzen ari garen arazoak arnas aparatuko gaixotasunak ditu. Ohikoenak pneumonia, aszitisa, bronkitisa eta beste batzuk dira.
- Neurosiak. Egoera estresagarri batek gorputzak oxigeno asko behar izatea dakar askotan. Horregatik, izua izanez gero, asko itotzen hasten dira ustez.
- Odoleko gaixotasunek arnasestua ere sor dezakete. Anemia da adibide bat.
Oinez normaltasunean dispnea gertatzen bada, kasu gehienetan gaixotasun kardiobaskularrak adierazten dira.
Arnasestua
Helduen arnasketa normala minutuko 18 aldiz izaten da. Maiztasuna handituz gero, arnasketa takia bihurtzen da.
Arnasketa hainbat kategoriatan bana daiteke:
- Arnasestasia falta da karga astun baten ondoren denbora gutxi behar bada errekuperatzeko.
- Argia jarduera fisiko bizia, oinez bizkorra eta eskailerak igo ondoren bakarrik gertatzen da.
- Batez bestekoa, pertsona batek arnasketa normala berreskuratzeko gelditu beharko du.
- Oinez 100 metro igarotzean indartsua denez, pertsona batek denbora luzez gelditu behar du.
- Oso indartsua sortzen da pertsona bat lan sinplea egiten ari denean ere.
Sintomak neurri handi batean gorputzaren egoeraren, hainbat patologiaren garapenaren eta beste zenbait punturen mende daude.
Biriketako dispnea eta hematogenoa
Arnasestua sintomak eragin dituen gaixotasun motaren arabera sailkatzen da.
Ezaugarrien artean, puntu hauek nabarmentzen ditugu:
- Hematogenoak giltzurruneko eta gibeleko porrotarekin lotutako arazoak adierazten ditu. Pozoitzen denean ere garatzen da.
- Biriketako arnasbidea eta birikak eteten dituzten gaixotasunekin lotzen da batez ere.
Posible da sintomen agerpenaren kausa zuzen zehaztea azterketa integral batekin soilik.
Bihotzeko eta erdiko dispnea
Aurreko informazioan adierazten da sistema kardiobaskularreko gaixotasun gehienek sintomak sor ditzaketela.
Hau honako hau dela eta:
- Odol zirkulazioa kaltetuta dago.
- Oxigeno kopuru txikia hornitzen zaie organoei eta zelulei.
Kasu askotan, arnasa urritzen da bularreko minarekin batera. Adituek gomendatzen dute sintoma horiek agertzen badira, berehala medikuarekin kontsultatzea.
Arnasa hartzeko sintomak
Arnasestua zenbait sintomen bidez antzeman daiteke.
Honako hauek dira:
- Aire falta.
- Zurbiltasuna.
- Arnasketa eta arnasa ateratzeko unean gertatzen diren txistuak, txingak eta bestelako soinuak.
- Ezpain urdinak.
- Hitz egiteko gaitasun eza.
- Mina bularrean.
Pertsona batek ia berehala zehaztu dezake arazoa, arnasketa oso azkarra bihurtzen baita.
Arnasestuka egoteko arrisku potentzialak
Aipatutako sintomak gizakiaren osasunerako eta bizitzarako arriskua izan dezaketen gaixotasunak adierazten ditu.
Arriskuak honako hauek dira:
- Oxigeno faltak konortea galtzea dakar. Horregatik, arnasestua sintoma arriskutsutzat hartzen da.
- Zenbait kasutan, min larria gerta daiteke.
Arnasestua bera ez da oso arriskutsua, baina osasun arazo desberdin ugari adierazten ditu.
Arnasa hartzeko diagnostikoa
Espezialistak bakarrik egin ditzake diagnostikoak. Azterketa sakon batek hainbat ekipo erabiltzea dakar.
Egindako prozeduren ezaugarrien artean, honako hauek aipa daitezke:
- Kasu gehienetan, odol eta gernu azterketak egiten dira. Egindako ikerketen emaitzek gorputzaren egoera orokorra zehazteko aukera ematen digute. Hala ere, kasu gehienetan, fase honetan jasotako informazioa ez da nahikoa.
- Ultrasoinuen, MRIaren eta ECGaren erabilerari azterketa metodo modernoa deitu dakioke. Lehenengo metodoak ekografia ekipoak erabiltzea dakar, eta horri esker, barneko organoen irudia lortu dezakezu. Metodo konplexuagoa MRI da, gorputzeko atal guztiak egiaztatzeko aukera ematen duena. Bihotzaren egoera egiaztatzeko ECG bat erabiltzen da.
Ez ahaztu ekipamendu horiek egotea ez dela diagnostiko zuzena egiteko baldintza bakarra.
Jasotako informazioa behar bezala deskodetu behar delako gertatzen da hori. Horregatik, kalitatezko zerbitzuak eskaintzen dituzten langile kualifikatuekin ordaindutako klinika batekin harremanetan jartzea gomendatzen da.
Ibiltzean arnasestuka tratatzea
Kasu gehienetan, tratamendua ez da sintomak, baizik eta horien sorreraren arrazoiak.
Kasu honetan, honako puntu hauek hartu behar dira kontuan:
- Arnasestuka maila murrizteko, gorputzeko karga murriztea gomendatzen da.
- Botikak gainerako atsedenarekin konbinatzen dira. Horregatik, askotan ospitalean egiten da tratamendua.
Erabilitako metodo guztiak oxigenoterapian bana daitezke, baita metodo alternatiboetan ere. Zenbait kasutan, emaitza onenak lortzeko konbinatzen dira.
Oxigenoterapia
Tratamendua oxigenoterapiarekin egin ohi da.
Prozedura ohikoenak hauek dira:
- Arnastea. Belar eta beste sendagai batzuk erabiltzerakoan lortzen diren hainbat lurrun arnastea da.
- Oxigeno burkoa. Metodo hau oso zabaldu da, oxigeno hornidura aktiboarekin lotuta.
- Arnasketa ariketak. Hainbat gaixotasunengatik izandako kalteak direla eta, arnas aparatuko lana berreskuratzeko beharrezkoa denean erabiltzen da.
Oxigenoterapia espezialista baten izendapenarekin egiten bada bakarrik da eraginkorra.
Metodo tradizionalak
Herri metodo gehienak hainbat substantzien erabilerarekin lotuta daude. Gainera, egindako prozedurak denbora luzez diseinatuta daude.
Honako hauek dira errezeta ohikoenak:
- Litro bat ur, tipula, koilarakada ezti, azukrea, 300 gramo azenario zuku, 100 gramo erremolatxa zuku.
- Tipula txikitu eta gainerako osagaiak gehitu nahasketari.
- Lortutako nahasketa kazola batean jartzen da, tapa batekin estali eta su baxuan jartzen da.
- Zartagina noizean behin astintzen da, ezin duzu estalkia ireki, konposizioa sartu behar baita.
Lortutako konposizioa iragazi behar da, leku hotzean gordetzea gomendatzen da. Substantzia egunean hiru aldiz aplikatzea gomendatzen da, koilarakada bat. Badira erabileran eraginkorragoak diren beste formulazio batzuk.
Erremedio herrikoiekin tratamendua nahiko eraginkorra da. Hala ere, prestatutako konposizioa erabili aurretik, medikuarekin kontsultatu behar duzu, kasu batzuetan kontraindikazioak egon baitaitezke.
Prebentzio neurriak
Prebentzio neurri batzuek arnasestua agertzearekin lotutako arazo ugari konpon ditzakete.
Horien artean, honako puntu hauek nabarmentzen ditugu:
- Beharrezkoa da hainbat gaixotasun garatzea ahalbidetuko ez duten neurriak hartzea.
- Arnasestua kasu batzuetan arnas aparatuaren garapen txarrarekin lotzen da. Etengabe korrika egiteak eta kirolak biriketako gaitasuna handitu dezakete.
Prebentzio neurriak pisua gehitzea saihestearekin lotzen dira. Gehiegizko pisua ere askotan ibilbide laburrean ibiltzeak arnasketa maiz eragiten duenaren arrazoia da.
Arnasestua hainbat gaixotasunen garapenaren sintoma deigarria besterik ez da. Arazoa konpondu dezakezu kualifikatutako espezialista batekin harremanetan jarrita.